Infos sur les caillots sanguins : Risques, symptômes et prévention

Information sur les caillots sanguins : Connaître votre risque, reconnaître les symptômes et prévenir les caillots sanguins

Ayez toutes les informations sur les caillots sanguins dont vous avez besoin auprès de la National Blood Clot Alliance. Voici toutes les informations principales que vous devez savoir sur les caillots sanguins, en un seul endroit.

Connaissez votre risque de caillots sanguins

Les caillots sanguins ne font pas de discrimination. Ils touchent des personnes de tout âge, de toute race et de tout sexe. L’une des choses les plus importantes que vous pouvez faire pour prévenir les caillots sanguins est de savoir si vous êtes à risque. Les facteurs de risque de caillots sanguins comprennent :

• Hospitalisation pour maladie ou chirurgie
• Chirurgie majeure, en particulier du bassin, de l’abdomen, de la hanche, du genou
• Traumatisme grave, tel qu’un accident de voiture
• Lésion d’une veine qui peut avoir été causée par une fracture ou une blessure musculaire grave
• Chirurgie de remplacement de la hanche ou du genou
• Cancer et traitements anticancéreux
• Utilisation de méthodes de contraception contenant des œstrogènes, telles que la pilule, le patch ou l’anneau
• Grossesse, qui comprend les six semaines après la naissance du bébé
• L’utilisation d’une hormonothérapie, qui contient des œstrogènes
• Des antécédents familiaux de caillots sanguins
• Un surpoids
• L’enfermement au lit ou en fauteuil roulant
• S’asseoir trop longtemps, surtout avec les jambes croisées
• Fumeur
• Age de 55 ans ou plus
• Maladies de longue durée telles que les maladies cardiaques et pulmonaires, ou le diabète

Reconnaître les signes et symptômes des caillots sanguins

Il existe plusieurs signes et symptômes importants des caillots sanguins. Si vous pouvez reconnaître ces signes et symptômes, vous pouvez sauver votre vie ou celle d’un ami ou d’un membre de votre famille.

Symptômes d’un caillot sanguin dans la jambe ou le bras (thrombose veineuse profonde ou TVP)

• Gonflement
• Douleur ou sensibilité non causée par une blessure
• Peau chaude au toucher
• Rougeur ou décoloration de la peau

Si vous présentez ces signes ou symptômes, alertez votre médecin dès que possible.

En savoir plus sur la façon dont la TVP est diagnostiquée : Comment la TVP est-elle diagnostiquée ?

Symptômes d’un caillot de sang dans le poumon (Embolie pulmonaire ou EP)

• Difficulté à respirer
• Douleur thoracique qui s’aggrave avec une respiration profonde ou en position allongée
• Toux, ou crachement de sang
• Rythme cardiaque plus rapide que la normale ou irrégulier

Demandez immédiatement des soins si vous présentez ces signes ou symptômes.

Découvrez ici comment l’EP est diagnostiquée : Comment diagnostique-t-on l’EP ?

Prévenir les caillots sanguins

Les caillots sanguins sont évitables et peuvent être traités en toute sécurité. Vous pouvez réduire votre risque en apprenant certaines des meilleures façons de vous protéger contre les caillots sanguins potentiellement mortels.

• Connaître votre risque de caillots sanguins.
• Reconnaître les signes et les symptômes des caillots sanguins.
• Dites à votre médecin si vous avez des facteurs de risque de caillots sanguins.
• Avant toute intervention chirurgicale, parlez à votre médecin des caillots sanguins.
• Voyez votre médecin dès que possible si vous avez des symptômes de caillot sanguin. Les caillots sanguins peuvent être traités en toute sécurité.
• Lève-toi et bouge si tu es resté assis pendant une longue période ou si tu as voyagé longtemps en avion, en train ou en voiture. Levez-vous, marchez et étirez-vous les jambes toutes les deux ou trois heures.
• Maintenez un poids sain.
• Ne pas fumer ou prendre des mesures pour arrêter de fumer

S’informer sur le traitement et les soins des caillots sanguins

Trouver un médecin

Trouver un professionnel de santé qui comprend parfaitement les complexités des troubles de la coagulation sanguine, et en qui vous pouvez avoir confiance et que vous considérez comme un bon partenaire dans vos soins, est l’une des décisions les plus importantes que vous prendrez si vous pensez être à risque de caillots sanguins, ou si vous avez reçu un diagnostic de caillots sanguins dans les jambes (thrombose veineuse profonde ou TVP) ou de caillots sanguins dans les poumons (embolie pulmonaire ou EP). Si vous avez besoin d’aide pour trouver un médecin spécialisé dans les caillots sanguins ou les troubles de la coagulation sanguine, cliquez ici : Trouver un médecin Ressources

Traitement des caillots sanguins

La prévention et le traitement des caillots sanguins impliquent principalement l’utilisation de médicaments anticoagulants ou, comme on les appelle communément, « anticoagulants ». Bien que ces médicaments ne « fluidifient » pas réellement le sang, ils ralentissent la capacité de l’organisme à former de nouveaux caillots et empêchent les caillots existants de grossir. Pour en savoir plus sur le traitement des caillots sanguins, cliquez ici : Traitement des caillots sanguins.

D’autres informations vitales à partager

Stop the Clot, Spread the Word™

Vous trouverez d’excellentes informations, y compris d’importantes listes de contrôle téléchargeables que vous pouvez partager, sur le site Stop the Clot, Spread the Word™.

Partagez notre infographie comme guide d’information sur les facteurs de risque, les signes/symptômes et la prévention et regardez notre courte vidéo avec les infos les plus importantes sur les caillots sanguins que les gens doivent savoir.

Les femmes et les caillots sanguins

Aidez les femmes à comprendre les risques de caillots sanguins liés à plusieurs étapes importantes de la vie, notamment le contrôle des naissances et le planning familial, la grossesse et l’accouchement et le traitement des symptômes de la ménopause.

Partagez notre infographie sur les femmes et les caillots sanguins avec les femmes que vous connaissez ou regardez toute notre série de vidéos sur les femmes et les caillots sanguins.

Votre rétablissement et le soutien des pairs

Votre rétablissement

Si vous avez reçu un diagnostic de caillot sanguin, ou de trouble de la coagulation, vous vous demandez peut-être « Et maintenant ? ». Bien que le rétablissement après un caillot sanguin puisse être difficile, accablant et même changer la vie, la plupart des gens se rétablissent complètement et reprennent leur vie et leurs activités normales. Obtenez les outils qui vous aideront à vous remettre d’un caillot sanguin grâce au magazine électronique de la NBCA consacré à la guérison des TEV et aux questions de mode de vie : Perspectives personnelles : Mon caillot sanguin, ma vie.

Soutien par les pairs

Si vous vous sentez seul ou anxieux après un diagnostic de caillot sanguin, ou si vous voulez simplement entrer en contact avec d’autres personnes qui partagent votre même expérience, venez parler avec nous dans notre groupe de soutien en ligne Stop the Clot® & Communauté de discussion, alimentée par Inspire. La National Blood Clot Alliance est votre connexion communautaire. Depuis quatre ans, cette remarquable communauté en ligne de pairs s’est considérablement développée et a démontré jour après jour la force et l’inspiration que nous tirons les uns des autres. Aujourd’hui, plus de 4 000 membres de ce groupe partagent des expériences et des informations dans un espace sûr et solidaire, modéré 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 par le personnel de la NBCA. Rejoignez-nous. Cela ne prend que quelques minutes pour en savoir plus en cliquant sur le lien ci-dessous et en vous inscrivant : Soutien par les pairs

Histoires personnelles

Les histoires personnelles sont l’un des outils de sensibilisation les plus efficaces dont nous disposons pour améliorer la compréhension des caillots sanguins. C’est aussi l’un des meilleurs moyens pour nous de nous rassembler en tant que communauté. Depuis plus de 15 ans, l’ACNB raconte vos histoires – sur notre site Web, dans nos programmes éducatifs et dans nos efforts quotidiens pour défendre les intérêts de toutes les personnes touchées par les caillots sanguins et les troubles de la coagulation. Vous pouvez lire ces histoires ici : Perspectives personnelles