La mesure de la glycémie
La mesure de la glycémie, également appelée surveillance de la glycémie, est l’un des principaux outils impliqués dans le contrôle du diabète.
Tous les diabétiques ne testent pas leur glycémie, mais cette mesure est considérée comme très bénéfique pour aider à prendre des décisions en matière de régime alimentaire et de dosage des médicaments.
Si vous prenez un médicament qui peut entraîner une hypoglycémie (plus particulièrement l’insuline), vous devez mesurer votre glycémie.
Qu’est-ce que la mesure de la glycémie ?
L’analyse de la glycémie est le processus utilisé pour mesurer la concentration de glucose dans votre sang. L’analyse de la glycémie peut être effectuée à domicile à l’aide d’un lecteur de glycémie
Une analyse de sang consiste à se piquer le doigt avec une petite aiguille appelée lancette, à prélever une goutte de sang sur le doigt et à l’appliquer sur une bandelette réactive engagée dans un lecteur de glycémie.
Comment la mesure de la glycémie permet-elle de contrôler le diabète ?
L’analyse de la glycémie peut aider à contrôler le diabète de plusieurs façons :
- En éclairant les choix alimentaires et les quantités de portions
- En aidant aux décisions de dosage des médicaments
- En identifiant les périodes d’hyper ou d’hypoglycémie
A leur tour, ces mesures peuvent conduire à :
- Une réduction de l’HbA1c (amélioration du contrôle glycémique à long terme)
- Un risque moindre de complications diabétiques graves
- Une réduction des symptômes dépressifs
- Une amélioration de la confiance dans l’autogestion du diabète
Quels sont les inconvénients des tests de glycémie ?
Les inconvénients des tests de glycémie peuvent inclure :
- Douleur lors de la piqûre des doigts
- Coût des fournitures pour le test de glycémie – si celles-ci doivent être autofinancées
- Anxiété si aucune éducation n’a été fournie sur la façon d’interpréter et d’agir sur les résultats de glycémie
A qui convient le test de glycémie ?
De nombreuses personnes diabétiques bénéficient des tests de glycémie si on leur fournit une éducation sur la façon d’interpréter leurs résultats et de prendre les mesures appropriées pour améliorer leur contrôle.
Toutes les personnes qui prennent de l’insuline doivent régulièrement mesurer leur glycémie et les personnes sous certains comprimés, comme les sulfonylurées, doivent également mesurer leur glycémie pour identifier toute période d’hypoglycémie.
Les personnes prenant d’autres médicaments qui ne provoquent pas d’hypoglycémie peuvent ne pas avoir besoin de tester leur glycémie, cependant, de nombreuses personnes souhaiteront vérifier leur glycémie afin de les aider à prendre des décisions pour maintenir et améliorer le contrôle de leur diabète
Dois-je tester ma glycémie ?
Les attitudes à l’égard de la vérification de la glycémie peuvent varier assez considérablement. Certaines personnes diabétiques, en particulier celles qui n’ont reçu aucune éducation sur la gestion de leur diabète, trouvent que les tests de glycémie ne sont pas utiles et ne font que contribuer à l’anxiété.
Cependant, d’autres personnes, en particulier celles qui savent comment interpréter les résultats et prendre les mesures appropriées, trouvent que les tests de glycémie sont essentiels à la gestion de leur diabète
Certaines personnes atteintes de diabète de type 2 qui suivent un régime de médication sans insuline peuvent trouver difficile de se voir prescrire un équipement de test de glycémie.
Pour en savoir plus sur cette question, voir la disponibilité des bandelettes de test de glycémie.
A quelle fréquence dois-je faire des analyses de sang ?
La fréquence à laquelle vous devez mesurer votre glycémie peut varier en fonction de votre type de diabète.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 doivent effectuer des tests au moins 4 fois par jour, y compris avant chaque repas et avant le coucher.
Les personnes atteintes de diabète de type 1 devraient également être soutenues par leur médecin généraliste pour se faire tester jusqu’à 10 fois par jour (et plus souvent dans certains cas) si des facteurs s’appliquent, comme la pratique d’un sport, pour assurer une conduite sûre et si vous avez une conscience hypo altérée.
Les personnes souffrant d’autres types de diabète et prenant des médicaments hypoglycémiants doivent tester leur glycémie au moins une fois par jour. Essayez de le faire à différents moments de la journée pour découvrir si la glycémie est trop basse (ou trop haute) à certains moments de la journée. Cela vous aidera à prendre des mesures pour prévenir les résultats faibles ou élevés et cela peut être fait avec l’aide de votre médecin.
Si vous prenez des médicaments qui peuvent provoquer des hypos, soyez prêt à tester votre glycémie à chaque fois que vous ressentez les signes d’hypoglycémie
- Pour plus d’informations, voir à quelle fréquence dois-je tester mon sang ?