La photographe dépeint avec force son trouble anxieux dans une série d’autoportraits

BY admin

| novembre 25, 2021

"ils n — « ils n’arrêtent pas de me dire de respirer. Je sens ma poitrine bouger de haut en bas. de haut en bas. de haut en bas. mais pourquoi ai-je l’impression d’étouffer ? je mets ma main sous mon nez, pour m’assurer qu’il y a de l’air. je n’arrive toujours pas à respirer. »

Pour les personnes qui souffrent de troubles anxieux, les symptômes peuvent se manifester de différentes manières. Pour certaines personnes, l’anxiété peut donner des vertiges ou des nausées, pour d’autres, elle peut se traduire par des insomnies ou des palpitations cardiaques. Chaque personne peut porter l’anxiété différemment, physiquement et émotionnellement. Une attaque de panique peut se manifester par des maux d’estomac, des vertiges, des picotements dans les doigts ou les orteils ou de l’insomnie. Sur le plan émotionnel, les symptômes sont plus difficiles à cerner et à décrire.

Katie Crawford, récemment diplômée de LSU, a décidé d’utiliser la photographie pour montrer sa lutte contre l’anxiété. Katie a lutté contre le trouble d’anxiété générale au cours des dix dernières années et, pour sa thèse d’exposition senior, elle a capturé ce que l’anxiété ressent à travers une série d’autoportraits.

J’ai décidé d’explorer ce que je ressentais et ces émotions intenses, ainsi que les symptômes à la fois physiques et mentaux de la gestion de l’anxiété.

Katie-crawford-2

"Ma tête se remplit d — « ma tête se remplit d’hélium. la concentration s’estompe. une si petite décision à prendre. une si facile question à répondre. mon esprit ne me laisse pas faire. c’est comme si des milliers de circuits se croisaient en même temps. »

Son projet semestriel, qu’elle a intitulé « My Anxious Heart », a ironiquement aggravé ses sentiments d’anxiété. Cherchant des moyens d’exprimer les symptômes physiques et émotionnels de son anxiété, elle s’est tournée vers le journal qu’elle tenait depuis 5 ans, ce qui l’a aidée à concevoir les photos de la série. Dans ce projet, Katie espère non seulement dépeindre le poids qu’elle porte avec l’anxiété, mais aussi aider les gens à comprendre les « luttes internes et externes d’une personne vivant avec ce trouble ».

Katie dit dans son post que le projet a été thérapeutique et l’a aidée à apprendre sur elle-même et sur le trouble. « Cela m’a aidé à faire face plus que je ne le pensais », dit-elle. « C’était comme si je prenais le contrôle de ma vie en identifiant ce qui induisait la panique dans ma vie. »

Katie-Crawford-4