Mise à jour de la grossesse des jumeaux – 33 semaines de grossesse

blog de la grossesse des jumeaux

J’ai dit que je serais « mentalement prête » (peu importe ce que cela signifie) pour les bébés le 1er mars et je n’y suis définitivement pas (comment se fait-il que ce soit déjà mars !?). Je suis en train d’y arriver, mais honnêtement, je ne pense pas que je pourrai jamais l’être ou que je le serai, alors il ne sert à rien de stresser à ce sujet ! Les jumeaux viendront quand ils voudront et nous serons suffisamment prêts quand ils viendront. À l’heure actuelle, nous avons presque tout ce dont nous avons besoin pour eux quand ils arriveront (nous devons encore récupérer le deuxième siège auto que nous empruntons et nous assurer que les deux rentrent dans notre 4 Runner, car nous n’avons toujours pas acheté de mini-van). J’ai également réussi à congeler 3 autres sacs de congélation (taille de 3 quarts) de nourriture pour manger après leur arrivée en doublant l’une de mes recettes préférées.

Combien de semaines : 33 semaines de grossesse avec des jumeaux.

Mise à jour des bébés : Je n’aurai pas d’autre estimation de leur taille avant mon échographie la semaine prochaine, mais mon application dit qu’ils ont la taille d’une noix de coco (4,5ish livres). Mon courriel hebdomadaire préféré sur la grossesse, Pregnant Chicken, dit qu’ils ont l’air d’être « la chose la plus inconfortable à porter dans son corps, à part peut-être une boule de fil barbelé et de verre brisé ». C’est ça. Baby Center m’a également dit qu’ils peuvent avoir atteint leur pleine longueur à ce stade et tout ce qu’ils ont vraiment besoin de faire est de grossir et de finir de développer leurs poumons (ce qui se produit vers 34 semaines).

blog de grossesse jumelée

Fréquence des rendez-vous chez le médecin : Nous sommes officiellement passés à toutes les deux semaines avec l’OB et toutes les 4 semaines avec le spécialiste pour les échographies.

Signes du travail : Aucun à part les Braxton Hicks et ils n’ont pas augmenté en fréquence.

Gain de poids : 38 livres, 1 livre de plus que la semaine dernière.

Mouvement : Beaucoup, beaucoup de coups de pied et de tours des deux bébés, surtout la nuit quand j’essaie de m’endormir.

Symptômes : La somnolence continue bien que je n’ai pas pu faire autant de siestes ces derniers temps. J’ai fait plus de plans sociaux en prévision de la disparition de ma vie sociale pour un peu, ce qui signifie que j’ai moins de temps pour faire la sieste parce que je dois utiliser mon temps libre de tout-petit pour travailler, pas pour faire la sieste. J’ai également eu des nausées intermittentes ces deux dernières semaines, que j’ai oublié de mentionner dans ma dernière mise à jour. Je trouve juste que les choses me fatiguent (même les longues promenades) et je dois m’asseoir plus souvent que d’habitude, ce qui est humiliant !

Je trouve aussi qu’il est moins confortable de s’asseoir sur mon lit ou sur le canapé pendant longtemps et j’ai utilisé mon traversin de yoga pour m’asseoir sur le sol parfois pendant que je regarde la télévision (jambes croisées avec les jambes sur le sol et les fesses sur le traversin). Mais à part ça, je suis plutôt reconnaissante de me sentir (et de dormir) plutôt bien dans l’ensemble. Même si je bois régulièrement plus de 120 oz d’eau par jour, il m’arrive de ne pas me réveiller une seule fois pour faire pipi dans la nuit (généralement une seule fois) et de dormir 8 à 9 heures d’affilée. Mais je me réveille toujours en ayant l’impression d’avoir besoin de plus de sommeil chaque jour ! Les 120 oz d’eau, cependant, signifient que je vais aux toilettes au moins toutes les heures pendant la journée, souvent même plus!

Cravings/Food Aversions : Avoir envie de chocolat, de crème glacée et de biscuits – je ne suis pas sûr que cela soit lié à la grossesse ou que je ne contrôle pas ma dent sucrée normale (presque sûr que c’est la dernière). Ha ! Pas d’aversions encore, ce qui a été agréable !

Achats/emprunts : Rien mais j’ai l’œil sur l’obtention d’un peignoir de livraison de Pink Blush – je suis inscrit à leurs emails et je continue d’attendre au moins un code de réduction de 20% avant d’acheter. Je suis à peu près sûre que je ne pourrai pas vraiment le porter pendant l’accouchement puisqu’avec des jumeaux, je dois accoucher au bloc (on en reparlera plus tard), mais je veux le porter après leur naissance et pour quelques photos de maternité (pas des photos de maternité professionnelles, juste avec mon nouvel iPhone X !).

Vêtements de maternité : Officiellement grandir hors de certains de mes vêtements (vous pouvez voir dans la photo du bump que le réservoir rose préféré de la mienne devient court !!) et officiellement malade de porter des jeans et essayer d’éviter de les porter autant que possible.

Exercice : Je fais encore de l’exercice la plupart des jours (en comptant une longue marche comme exercice) mais je ralentis définitivement. La semaine dernière, j’ai fait deux séances de musculation prénatale sur Beachbody on Demand, deux vidéos de yoga prénatal à la maison et j’ai fait trois marches/randonnées de 3+ miles (une avec Asia, une avec mon amie Brooke et une avec Kate).J’ai également fait quelques étirements de yoga le soir avant de me coucher presque tous les soirs parce que cela semble vraiment m’aider à me sentir mieux.

exercice pendant la grossesse de jumeaux
Longue marche/randonnée avec Asia pour lui dire au revoir avant qu’elle ne parte au Mexique

Mercredi, je suis allée faire une marche de 3.Ensuite, je suis rentré à la maison, j’ai pris mon petit-déjeuner, j’ai fait le ménage pendant 30 minutes (sérieusement, c’est un entraînement en soi, surtout le balayage) et j’ai emmené ma voiture pour un changement d’huile, qui se trouve à environ 800 mètres du terrain de jeux de la plage. Entre l’aller, le tour du terrain de jeu, la poursuite de Siena autour de la plage et le retour, j’estime qu’à midi j’avais marché plus de 6 miles et j’étais épuisé. Malheureusement, j’ai eu un appel de formation dans l’après-midi avec la femme qui reprend l’un des rôles que j’ai dans mon emploi de marketing numérique (indéfiniment – je vais devoir réduire mes heures quand les bébés viendront) et je n’ai pas eu la chance de faire une sieste. À 19 heures, j’étais littéralement en train de m’assoupir, j’étais tellement fatiguée ! C’est fou de penser qu’il y a seulement 9 mois, je courais 30 km d’un coup et que je me sentais moins fatiguée que ça. Faire et porter deux bébés est un travail difficile.

entraînements prénataux en ligne
Amourant mes entraînements prénataux Beachbody on Demand!

Moments intéressants : J’ai fait beaucoup de choses pour me préparer à la naissance ces derniers temps et je prévois de faire un article de blog entier sur mes pensées sur la façon dont je me prépare à donner naissance à mes jumeaux aussi naturellement que possible. Attendez la semaine prochaine !

Mardi dernier (j’ai oublié de le mentionner dans mon dernier billet), je suis allée à ma première réunion des North County Mothers of Multiples avec une autre future maman de jumeaux, Sara ! J’ai rejoint NcMOMS peu de temps après avoir entamé le deuxième trimestre, suite à la recommandation d’une amie Facebook (il y a des groupes de mères de multiples partout aux États-Unis, alors cherchez certainement un groupe près de chez vous si vous êtes une maman de jumeaux ou une future maman de jumeaux). Sara et moi avons sympathisé sur Facebook (elle n’a qu’une ou deux semaines de retard sur moi) et nous avons proposé d’y aller ensemble. Elle est même venue me chercher et nous avons conduit ensemble (c’était comme un rendez-vous en ligne pour femmes enceintes). C’était tellement agréable de faire sa connaissance et de parler à quelqu’un qui est dans la même situation que moi. Elle est même une coureuse (elle a aussi arrêté de courir maintenant), ce qui est très cool ! Ce sera vraiment bien d’avoir une amie avec qui échanger des textos et des histoires pendant ces premiers jours. Nous prévoyons également d’aller à un déjeuner de nouveaux membres ensemble le week-end prochain.

J’ai aussi récemment eu un appel FaceTime d’une bonne heure avec la nouvelle maman jumelle Ashley que j’ai rencontrée sur Instagram. Elle a réussi un accouchement de jumeaux par voie vaginale non médicamenteuse (lisez son histoire de naissance de jumeaux sur son blog) et m’a donné quelques bons aperçus à ce sujet ainsi que d’autres conseils pour l’allaitement.

Moments les plus agréables : J’ai passé une merveilleuse matinée à la plage avec Siena mercredi – nous avons rencontré une amie et son fils au parc là-bas, puis nous sommes allés sur le sable juste tous les deux. C’était un moment spécial parce que je sais que les moments en tête-à-tête avec Siena n’arriveront plus aussi souvent de sitôt !

Vendredi dernier, ma belle-sœur Claire m’a offert un massage prénatal qui était incroyable ! Nous avons également pu rattraper le temps perdu et discuter tout en trempant nos pieds dans le jacuzzi intérieur (nous allions nous allonger au bord de la piscine mais il fait super froid à San Diego ces derniers temps). C’était une super matinée et je suis tellement reconnaissante d’avoir une belle-sœur aussi extraordinaire !

Manque : Être capable de sortir du lit et de quitter le sol sans grogner.

J’ai hâte de : Passer le cap des 34 semaines (les poumons sont complètement développés et les bébés peuvent arriver à tout moment….ahhhhh).

Mères – vous êtes-vous JAMAIS senties prêtes pour l’arrivée de votre/vos bébé(s) ? Y avait-il une chose que vous DEVIEZ faire avant qu’ils n’arrivent pour vous sentir  » prête  » ?

Voir ma page Grossesse de jumeaux pour les mises à jour précédentes !

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