PSA : Voici la meilleure crème de nuit à utiliser dans votre 30s

A part mener un mode de vie sain, l’une des meilleures choses que vous pouvez faire pour assurer une peau saine et jeune à l’avenir est de pratiquer une routine de soins de la peau solide. Vous avez votre nettoyant, votre tonique, vos sérums et vos crèmes hydratantes quotidiennes. Vous appliquez peut-être un masque facial plusieurs fois par semaine. C’est bien, non ? Eh bien, il vous manque peut-être une étape anti-âge supplémentaire : la crème de nuit.

Non seulement la crème de nuit hydrate (et donc repulpe et vivifie la peau), mais elle délivre régulièrement des ingrédients nourrissants et anti-âge aux couches externes vulnérables. Prenez exemple sur l’esthéticienne Sandra Velandia. « Dès que nous atteignons 30 ans, notre peau commence à perdre la production de collagène, et la capacité de renouvellement des cellules s’affaiblit, il est donc essentiel de traiter la peau pendant une période où elle est calme, au repos, et non ouverte à des facteurs qui pourraient l’aggraver », explique-t-elle. C’est pourquoi l’utilisation d’ingrédients bons pour la peau la nuit est essentielle. « Pendant que la peau est au repos, nous ne sommes pas exposés au soleil ou aux radicaux libres, et la peau peut absorber efficacement les produits qui sont conçus pour cibler ces zones de préoccupation. » Continuez à lire pour voir les meilleures crèmes de nuit à utiliser dans la trentaine, telles que recommandées par Velandia, ainsi que par un dermatologue et un chirurgien plastique.

Velandia utilise ce produit trois fois par semaine.  » Mon produit de nuit préféré est le masque Environ Intensive Revival Mask, car il peut agir soit comme un traitement de 20 minutes puis être lavé, soit être laissé en place toute la nuit « , dit-elle. « Ce masque contient des acides lactique, mandélique et asiatique qui contribuent à l’apparition d’une peau plus ferme et plus lumineuse. Et en prime, il peut aussi aider à améliorer l’apparence des cicatrices d’acné. » Ce produit est vendu dans les cabinets de dermatologues ou d’esthéticiennes. Trouvez un revendeur près de chez vous sur le site d’Environ.

Pour ce qui est de l’application de la crème de nuit, Velandia recommande d’utiliser des techniques de massage facial. « Je recommande vivement de masser dans un mouvement ascendant après avoir appliqué votre sérum et/ou votre crème hydratante, ainsi que de pincer les zones préoccupantes. La peau peut sembler un peu rose après, mais c’est ce que nous voulons pour stimuler la peau « , dit-elle.

La dermatologue Michele Green appelle ce produit super hydratant son  » favori  » car  » il combine la vitamine C, E, l’acide hyaluronique et les acides gras « , pour créer une formule anti-âge tous azimuts. « Ces produits sont les meilleurs à utiliser lorsque vous êtes jeune pour prévenir les effets des dommages causés par le soleil, la pollution et les effets du vieillissement sur la peau », dit-elle.

Cette option adaptée à la pharmacie « a un degré élevé de rétinol et fonctionne comme le Retin-A sans l’irritation », dit Green. Elle note qu’il est également incroyablement important d’utiliser des crèmes pour les yeux (elle aime le sérum Uplifting Eye de SkinMedica 60 $ ainsi que la crème pour les yeux Time Zone d’Estée Lauder 62 $) et de porter des lunettes de soleil, afin de ne pas avoir l’habitude de plisser les yeux, car cela peut entraîner la formation de rides profondes en vieillissant.

Le chirurgien plasticien de Park Avenue Melissa Doft, MD, recherche des ingrédients comme l’acide hyaluronique, l’aloe vera, la vitamine A (alias rétinol) et la vitamine C dans les produits de soins de la peau. Alors que l’acide hyaluronique emprisonne l’humidité dans la peau, elle explique que l’aloe vera est apaisant pour les femmes de 30 ans qui ont encore des éruptions cutanées, et que les vitamines A et C stimulent la production de collagène. « Un excellent hydratant de nuit est Hyal Ceutic de Dermaceutics », dit-elle. « C’est un hydratant léger qui n’obstrue pas les pores et qui a l’avantage d’être rempli d’acide hyaluronique et de multiples sucettes pour la peau. »

Comme pour les femmes dans la trentaine surtout, Doft dit que vous ne pouvez pas sous-estimer le pouvoir d’un peeling. « J’adore suggérer un peeling de force moyenne à mes patientes dans la trentaine », dit-elle. « Il permet d’éliminer les peaux mortes, d’unifier le teint du visage et de réduire les ridules. Mon préféré est le peeling VI, au cours duquel le patient fera un peeling trois jours plus tard.

Charlene DeHaven, MD, est la directrice clinique d’iS Clinical. Elle recommande cette crème hydratante intense à utiliser comme crème de nuit car elle offre « des améliorations en matière d’hydratation, de fermeté, de tonicité et de texture. » Elle fait référence à un essai clinique qui a montré des résultats dans les 24 heures. Ces résultats ont augmenté au fur et à mesure de l’essai. « Les ingrédients clés comprennent des protecteurs de barrière, des humectants, des vitamines, des antioxydants, des facteurs de croissance, des exfoliants et des agents de guérison », dit-elle.

DeHaven recommande également ce choix d’iS Clinical car il « donne des améliorations dans l’hydratation, répare la barrière cutanée et fortifie le métabolisme de la peau pour l’avenir. » Les ingrédients clés comprennent des humectants, des antioxydants, des protecteurs de barrière et même des protecteurs d’ADN.

La morale de l’histoire est que la prévention est la clé. Prenez exemple sur DeHaven. « Bien que la peau de 30 ans vieillisse au niveau cellulaire, les changements visibles du vieillissement n’apparaissent généralement que des années plus tard. La protection des processus métaboliques et cellulaires dans la trentaine est essentielle et peut retarder l’apparition visuelle du vieillissement. Pour avoir la peau la plus saine et la plus belle dans la trentaine qui se prolonge dans les années plus âgées, les stratégies préventives doivent commencer dès maintenant. »

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