Recette de shot de vinaigre de cidre de pomme | Goût de tarte aux pommes
Cette recette de shot de vinaigre de cidre de pomme a le goût de la tarte aux pommes et enlève la piqûre de la consommation de vinaigre de cidre de pomme. Il suffit de mélanger les ingrédients et de prendre un shot quotidien de VCA pour augmenter la digestion et la santé globale.
Il y a tellement d’aliments là-bas qui sont si bons pour nous qui ont juste un si mauvais goût ! Le vinaigre de cidre de pomme est l’une de ces boissons qui a des avantages incroyables s’il est pris quotidiennement, mais mec, ça craint de descendre . … ai-je raison ?
Mon dilemme est le suivant : Lorsque l’ACV est dillué par beaucoup de liquide, il est plus facile à gérer mais qui veut boire un verre entier de vinaigre au goût faible ?
J’ai trouvé un moyen de rendre cela tolérable en créant cette recette de shot de vinaigre de cidre de pomme qui a un goût de tarte aux pommes. Il y a des notes de cannelle, de vanille et de jus de pomme mélangées au vinaigre de cidre de pomme sous forme de shooters pour que vous puissiez tout faire en un seul… shooter. heh… .
- Qu’est-ce qu’un shot de vinaigre de cidre de pomme ?
- Bénéfices du vinaigre de cidre de pomme:
- Comment faire des shots de vinaigre de cidre de pomme:
- Foire aux questions :
- Quel type de vinaigre de cidre de pomme devrais-je utiliser ?
- Quand devrais-je boire cette injection de VCA ?
- Ne puis-je pas simplement prendre des suppléments ou des pilules de vinaigre de cidre de pomme ?
- Recette de shot de vinaigre de cidre de pomme | Goût de tarte aux pommes
- Ingrédients
- Instructions
- Notes
- Nutrition
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Qu’est-ce qu’un shot de vinaigre de cidre de pomme ?
Un shot de vinaigre de cidre de pomme est un shot rapide de 1 à 2 onces de liquide aromatisé plus une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme destiné à être pris rapidement. Non seulement le vinaigre sera dilué par les autres liquides et saveurs, mais il ne touchera pas vos dents qui peuvent s’abîmer en présence du vinaigre.
Bénéfices du vinaigre de cidre de pomme:
Alors pourquoi voudriez-vous même consommer du vinaigre de cidre de pomme ? Il y a tellement d’avantages à prendre cet élixir de guérison, y compris :
- La baisse de la glycémie
- L’élimination des bactéries nocives
- La stimulation de la digestion : en soutenant les bactéries intestinales saines et la production d’acide gastrique
- L’aide à réduire le cholestérol
- L’aide à apprivoiser les allergies saisonnières
- L’élimination des pellicules : lorsqu’il est appliqué topiquement
Comment faire des shots de vinaigre de cidre de pomme:
Comme cet élixir peut être conservé au réfrigérateur, cette recette permet de faire 4 shots de vinaigre de cidre de pomme de 2oz:
- Ajouter 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans un pot mason de 16 oz.
- Ajouter dans 2 oz de jus de pomme, de la cannelle, de l’extrait de vanille, de la stévia OU simplement utiliser de la stévia aromatisée à la vanille.
- Mettez le couvercle sur le bocal mason et secouez jusqu’à ce que tous les ingrédients soient combinés. Il faut effectivement quelques heures pour que la cannelle se dissolve complètement dans le liquide, alors ne vous inquiétez pas si tout reste sur le dessus au début.
- Versez un shot de 1,5-2 oz et appréciez!
La recette du shot de vinaigre de cidre d’pomme se conservera jusqu’à un mois au réfrigérateur dans un contenant scellé.
Foire aux questions :
Quel type de vinaigre de cidre de pomme devrais-je utiliser ?
La marque la plus populaire de vinaigre de cidre de pomme est le type Bragg’s avec la mère. Pendant un certain temps, c’était la seule sorte que je voyais dans les magasins jusqu’à ce que le VCA gagne en popularité.
Le genre le plus sain de vinaigre de cidre de pomme à acheter est le biologique avec la mère. La mère est la bactérie bénéfique qui est utilisée pour cultiver le vinaigre de cidre de pomme. C’est semblable à un SCOBY pour le kombucha. Ces cultures sont ce qui rend le vinaigre de cidre de pomme si puissant, alors assurez-vous d’en acheter un où il n’est PAS filtré !
Vinaigre de cidre de pomme de Braggs | Biologique avec La Mère
Vinaigre de cidre de pomme biologique de Dynamic Health avec La Mère
Quand devrais-je boire cette injection de VCA ?
C’est une question à laquelle on ne pourrait répondre que par essais et erreurs. Certaines personnes ont de la difficulté à tolérer le VCA à jeun et d’autres aiment le prendre à jeun parce qu’elles ont l’impression que cela donne un coup de fouet à leur digestion, ce qui est connu pour être vrai !
Mon moment préféré pour prendre des shots de VCA qui fonctionnent pour moi est environ 30 minutes après mon premier repas. De cette façon, ma nourriture a déjà commencé à digérer, donc il n’y a pas rien dans mon estomac MAIS il n’y a pas non plus une journée entière de nourriture à concurrencer. De cette façon, je n’ai pas mal au ventre mais j’ai aussi les avantages de la digestion pour le reste de la journée.
Expérimentez et voyez ce qui fonctionne pour vous !
Ne puis-je pas simplement prendre des suppléments ou des pilules de vinaigre de cidre de pomme ?
Les pilules de vinaigre de cidre de pomme sont une excellente alternative pour ceux qui ne supportent vraiment pas de digérer le liquide. Bien que celles-ci puissent apporter certains des avantages du vinaigre de cidre de pomme liquide, il leur manque un composant clé.
Une fois que quelque chose est lyophilisé pour être consommé sous forme de pilule, il est probable que toute bactérie clé de la mère ne soit plus un produit vivant. Je crois que c’est le plus grand avantage de consommer du VCA brut sous forme liquide et pourquoi il est si puissant.
Pour autant, je suis d’accord pour dire que quelque chose est mieux que rien et que cela ne peut pas faire de mal de prendre un supplément de vinaigre de cidre de pomme.
Pilules de vinaigre de cidre de pomme populaires :
- Pilules de Braggs ACV PRO Dextox
- Pilules d’ACV brut avec La Mère
- Pilules de vinaigre de cidre de pomme de Now Foods
Recette de shot de vinaigre de cidre de pomme | Goût de tarte aux pommes
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Ingrédients
- 4 cuillères à soupe
- 6 oz
- ¼ de cuillère à café
- 1 goutte
- 10-.15 gouttes Stevia ou
Instructions
-
Ajouter tous les ingrédients dans un pot mason de 16 oz.
-
Sécurisez le couvercle et agitez jusqu’à ce que tous les ingrédients soient complètement combinés.
-
Versez un 1.52 once et boire un shot par jour.
-
Réservez dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu’à 1 mois.
Notes
- Si vous utilisez de la stévia aromatisée à la vanille, il n’est pas nécessaire d’ajouter de l’extrait de vanille.
- La cannelle s’installera dans après quelques heures au réfrigérateur.
Nutrition
Valerie Skinner est un chef personnel approuvé Whole30 & développeur de recettes qui comble le fossé entre une alimentation saine et des vies occupées en fournissant des repas sains simples et des recettes pour vous et votre famille.
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