Thérapie moderne

L’hypocondrie est un terme couramment lancé, mais il s’agit en fait d’un trouble anxieux lié à la maladie (TAM). Pour qu’un diagnostic de trouble anxieux soit posé, les craintes et les symptômes doivent persister pendant plus de six mois, malgré une évaluation médicale approfondie et l’assurance qu’il n’y a pas de problème médical. Ce trouble chronique lié à l’anxiété se présente souvent de manière similaire au trouble obsessionnel-compulsif. Et, comme les autres troubles anxieux, l’hypocondrie a le potentiel d’interférer avec la qualité de vie d’une personne.

L’anxiété extrême associée à l’hypocondrie peut se manifester par des sensations corporelles – comme des contractions musculaires ou de la fatigue – qui, pour un hypocondriaque, sont associées à une maladie physique spécifique, même si le corps est sain. Dans ce scénario, le trouble ne concerne pas la présence ou l’absence de maladie, mais la réaction psychologique à une forme spécifique d’anxiété.

Les symptômes non diagnostiqués de ces types de troubles conduisent souvent à des croyances inexactes ou exagérées sur les symptômes médicaux, à des rencontres difficiles avec les professionnels de la santé (visites fréquentes, tests de laboratoire inutiles), et à la résistance ou au non-respect des efforts de diagnostic ou de traitement.

Quels sont les symptômes ?

Certains symptômes courants de l’hypocondrie sont :

• Inquiétude extrême à l’idée d’avoir ou de contracter une maladie grave.

• Inquiétude persistant malgré une évaluation médicale appropriée et une réassurance.

• Durée de la perturbation d’au moins six mois.

• Les symptômes physiques ne sont pas présents ou, s’ils sont présents, ne sont que légers. Si une autre maladie est présente, ou s’il y a un risque de développer une maladie physique, l’inquiétude de l’hypocondriaque est disproportionnée.

• Niveau élevé d’anxiété et d’alarme concernant l’état de santé personnel.

• Vérification répétitive du corps à la recherche de symptômes d’une prétendue condition médicale.

• Comportements excessifs liés à la santé – vérification répétée de la température corporelle, recherche de symptômes et vérification du corps pour des signes de maladie – ou évitement anormal – éviter les rendez-vous prévus chez le médecin ou la nécessité de les prendre, et les hôpitaux.

• Multiples tests médicaux, souvent pour la même prétendue condition.

Traitement

Heureusement, plusieurs options de traitement sont disponibles pour les personnes souffrant d’hypocondrie et d’autres formes d’anxiété liée à la santé. Comme l’anxiété, l’hypocondrie est un problème psychologique, même si des symptômes physiques légitimes existent. Pour cette raison, une psychothérapie sous différentes formes – thérapie cognitive, thérapie comportementale ou gestion du stress – peut être bénéfique. Si vous pensez souffrir d’hypocondrie, envisagez de consulter un professionnel de la santé mentale pour voir si une thérapie par la parole peut vous aider

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