3 km futás teszt eredményei

A 3 km-es futás teszt (3000 méter / 1.86 mérföld) az állóképességi gyaloglás vagy futás teszt egyik változata. Az alábbiakban különböző sportágak sportolóinak néhány eredménye

Top eredmények

A 3 km-es futóteszt eredményeinek összehasonlítása nehéz, különösen azért, mert a tesztet gyakran a szabadban végzik, és a környezeti feltételek (szél, hőség, hideg) nagyban befolyásolhatják az eredményeket. Az eredmények változékonyságát befolyásolhatja még a bemelegítés mennyisége, a résztvevők motivációja és a bátorítás mértéke. Az alábbiakban bemutatunk néhányat az eddigi teszteredmények közül, bár nem mindegyiknek a pontosságát erősítették meg.

Az atlétika

• A 3000 méteres futás világrekordja 7:20.67, amelyet Daniel Komen kenyai atléta ért el 1996. szeptember 1-jén Rietiben. Az ausztrál rekordot Craig Mottram tartja 7:32.19-cel (www.iaaf.org, 2011. január).

AFL

• A 2013-as Draft Combine Drafton a 3 km-es futópróba legjobb eredménye Josh Kelly 9 perc 32 másodperce volt, ami minden idők második legjobb ideje. A leggyorsabb időt 2012-ben is ő érte el, amikor 9:48 percet futott. További 2012-es és 2013-as eredmények.
• A 2011-es Draft Combine Drafton a 3 km-es futópróba legjobb eredménye 9 perc és 52 másodperc volt Brad Hilltől, aki a draft tábori rekordját is beállította a sípolópróbán. Lásd még több 2011-es eredményt.
• Kane Cornes tartja a Port Adelaide-i 3 km-es futás klubrekordját 9:21 perccel, amelyet 2009-ben ért el. A Crows klubrekordját Nathan Van Berlo tartja 9:29-el (www.adelaidenow.com.au, 2009. január 06.)
• A 3 km-es futótesztet minden évben az AFL Draft Campen végezték. Néhány a korábbi évek legjobb eredményei közül: Tim Houlihan (2006) 9:37 és Jarrad McVeigh (2002) 10:02 órás eredménye. További draft tábori eredmények.

Rugby

• Az indiai rögbi hetes csapat 11 perc alatt teljesítette a 3 km-es futást, miután a szezon előtti edzésen a kondícióra koncentráltak (IndiaTimes honlap, 07. dec.).