4 Ways I Improved My Life as the World’s Most Average Person
Utálom ezt a tanácsot adni, mert már SOHA agyonverték, de hatalmas változást hozott az életemben:
- nem azért kelek fel, hogy fussak – nem teszem
- nem azért kelek fel, hogy letegyek egy extra zöld turmixot – nem teszem
- nem azért kelek fel, hogy előrébb jussak – néha írok, de gyakrabban olvasok
- hanem mert a korai kelés perspektívát ad.
Amikor felébredsz, és azonnal elkezdesz készülődni az istenverte 9-től 5-ig tartó patkányfutamra, amibe beleveted magad, könnyű legyőzöttnek érezni magad. Az életet úgy érzed, nem tudod irányítani, amikor “meg kell” tenned ezeket a különböző dolgokat.
De senki sem akadályozhat meg abban, hogy korán felkelj. Ez csak rajtad múlik. A vélt kontroll valódi kontrollhoz vezet.
Azzal a kevés kapcsolattal, amim van
A Maslow-féle szükséglethierarchia szerint az evés és egy hely megtalálása után, ahol nem halsz meg, 50 képzeletbeli “Feel Good Point”-ra van szükséged ahhoz, hogy biztonságban érezd magad.
Tudom, mit mond a háromszög, de a “Feel Good Points” sokkal kézzelfoghatóbb.
A helyzet az, hogy ezek a pontok különböző embereknél másképp jönnek létre.
Susie, a pompomlány nagyon kedvelt, keresik a férfiak, és állandóan eljár. Ő alapból fuldoklik a Feel Good Points-ban – mindenki kedveli őt.
Nem biztos, hogy mennyiséggel tudod megszerezni a pontjaidat, ezért szerezd meg őket minőséggel. Mondtam, hogy nincs sok barátom, és ez igaz is. De a barátaimért, akik vannak, meghalnék.
A feleségem olyan biztonságot ad nekem, amit nem tudok megmagyarázni. Nem mondom, hogy a “menj férjhez” praktikus tanács, de én ezt az utat választottam. Ha ma meghalnék, ő máshol is szerezhetne Feel Good pontokat. Ha ő meghalna, talán soha többé nem hallanál felőlem. Ez ijesztő, de én így csinálom.
Ha úgy érzed, hogy nem tartozol a legtöbb emberhez, menj bele azokba, akiket szeretsz.
Minden nap azon dolgozom, hogy azonosítsam, mit szeretek
És aztán abból többet, abból pedig kevesebbet csináljak, amit nem szeretek – minden nap.
A változásnak nem kell azonnal bekövetkeznie.
Sőt, néha jobb, ha nem történik meg. Gyakran előfordul, hogy a lottónyertesek nem tudják, mit kezdjenek a pénzzel, ezért elszórják. Egy jobb állás, egy barátnő, egy hatos csomag, mind semmit sem ér, ha nem érdemled ki őket.
Az életváltás csak akkor lehetetlen, ha türelmetlen vagy. Ha rövidítést keresel, nincs ilyen.
- Találd meg a munkád 10%-át, amit a legjobban szeretsz – csináld azt többet és csináld jobban.
- Találd meg a testedzés 10%-át, amit a legjobban szeretsz – csináld azt többet és csináld jobban.
- Találd meg a dolgok 10%-át, amit a legjobban szeretsz olvasni – olvasd azt többet.
- Keresd meg az egészséges ételek 10%-át, amit a legjobban szeretsz – azt egyél többet, és egyél kevesebb béna salátát.
- Keresd meg az emberek 10%-át, akikkel a legjobban szeretsz együtt lenni – legyél velük minél többet.
Én pontosan ezt csináltam az első vállalati munkahelyemen. Megtaláltam, mit szerettem a munkakörben, és azt csináltam a lehető legtöbbet, amennyire csak tudtam.
Aztán elkezdtem ezt a munkát más vezetőknek is elvégezni
Aztán elkezdtem ezt a munkát mindenkinek elvégezni.
Aztán kaptam egy új állást, egy új főnököt, és a dupláját kerestem annak, amivel kezdtem – mindezt 6 hónap alatt, és közben nem utáltam, amit csináltam.
A pénzt vonzza a szenvedély. Nem fordítva.
Tudatosítsd, hogy a boldogság mozgó célpont
Tony Robbins azt mondja:
A beteljesülés nem tudomány, hanem művészet.
Ezt utálom.
Utálom, mert a művészet rendetlen és kiszámíthatatlan. Utálom, mert nem lehet “boldogságképletet” találni. Még ha el is kezded csinálni azokat a dolgokat, amiket én csináltam, az sem több, mint egy kiindulópont.
Tudom, hogy néhány hónapon belül meg fogom unni a munkámat.
Tudom, hogy hamarosan elegem lesz egy új üzleti erőfeszítésből.
Tudom, hogy a legtöbb dologba, ami örömet okoz nekem, bele fogok fáradni.
Ami azt jelenti, hogy meg kell próbálnom.
Minden nap felkelek, és megkeresem azokat a dolgokat, amiért hálás lehetek. Minden nap új ötletekkel fogok előállni. Minden nap keresni fogom azokat a dolgokat, amiken javíthatok. Nincsenek szabadkártyák.
Lehet, hogy ma nem tudod radikálisan jobbá tenni az életedet.
De a mai napot radikálisan jobbá teheted.
Maradj koncentrált. Maradj kiegyensúlyozott. Tanulj, és ami a legfontosabb:
Tedd meg.