A CrossFit Trivium üdvözli Brooke Wells, Games-t a közösségében
A hivatásos sportolók természetüknél fogva a megszokás teremtményei. Nagyon ritkán változtatnak, ha sikereket értek el az adott sportágukban. Azoknak a sportolóknak azonban, akik túl akarnak lépni a sportágukon, és a legnagyobbak között akarnak maradni, alkalmazkodniuk kell, változtatniuk kell. Alig néhány héttel a CrossFit Games előtt Brooke Wells pontosan ezt tette.
Music City move: Hat héttel ezelőtt Wells elköltözött az OK-beli Tulsából a TN-beli Nashville-be. Mintha a költözés nem lenne elég stresszes, a költözést a 2020-as CrossFit-edzés közepén tette meg, annak ellenére, hogy akkoriban még sok ismeretlen volt a Játékokkal kapcsolatban.
Az edzőterem keresése az edzés folytatásához prioritássá vált, miután a költözés mellett döntött. Belépett a CrossFit Triviumba Brentwoodban, TN-ben, Will Moorad otthoni edzőtermébe, aki kétszeres Games-veterán, és a 2019-es Games-en a tizedik helyen végzett.
A Games sportolótársai és közeli barátai, Alec Smith és Streat Hoerner hamarosan szintén Nashville-be költöztek, és elkötelezték magukat, hogy együtt edzenek vele az idei Games-re való felkészülés során. Wells egy olyan edzőteremben és közösségben találta magát, amely nem volt idegen a Játékok elit sportolóitól, akik beugrottak és befogadták őket.
A Játékok előtti hetekben az edzője, Ben Bergeron programozta az edzéseit, és Wells-t Moorad, Hoerner, Smith és Austin Bolen epikus edzéseken hajtotta. Chandler Smith még a KY állambeli Fort Knoxból is elutazott, hogy néhány hétig a csapattal edzzen, miközben felkészült a játékokra. Ahogy az edzések megjelentek, ők tesztelték őket Wellsnek, és visszajeleztek neki.
- “A Triviumnál hihetetlen volt az edzési környezet” – mondta Wells.
- “Will-lel edzeni nagyon szórakoztató volt, különösen, amikor olyan valakivel edzel, aki ugyanolyan versenyképes, mint te. Az edzés emiatt volt szórakoztató. Határozottan jobb lettem sportolóként, mert minden nap ilyen intenzíven edzek. Aztán Streat és Alec hozzáadása még elképesztőbb volt. A hozzájuk hasonlóan gondolkodó sportolókkal együtt lenni és edzeni áldás volt.”
Hosting the Games: Amikor a játékok bejelentették, hogy az első részt online és a sportoló által választott helyszínen fogják teljesíteni, Wells nem habozott, és a Triviumot választotta helyszínként, hogy a játékok kétnapos szakaszán elvégezze a hét tesztet. Az elmúlt hat hétben ott edzett, és fontos volt számára, hogy olyan helyen legyen, amit jól ismer.
Amikor azt is bejelentették, hogy a sportolóknak lehetőségük van arra, hogy a helyszínen nézzék az edzéseket, azonnal tudatta a Trivium tulajdonosával, Nate Dodddal, hogy szeretne visszaadni az új CrossFit közösségének, és megköszönni, hogy befogadták őt. Azt akarta, hogy ne csak a családja, edzőpartnerei és támogatói, hanem az edzőterem tagjai is körülvegyék és szurkoljanak neki.
- “Miután megtudtuk, hogy a mi edzőtermünkben rendezzük meg Brooke számára a Játékokat, gyorsan munkához láttunk” – mondta Dodd.
- “Fontos volt számunkra, hogy olyan légkört biztosítsunk neki, ahol tudjuk, hogy boldogulni fog, és ez azt jelentette, hogy mindenki itt lesz, hogy szurkoljon neki. Azt is szerettük volna, hogy ez különleges legyen számára. Nem mindennapi dolog, hogy egy helyi páholy ilyesminek adhat otthont. Brooke számára fontos volt, hogy itt legyünk, mivel meg akarta osztani ezt az utat és élményt a közösségünkkel.”
Az, amit Dodd és a Trivium munkatársai Wells számára tartogattak, olyan légkör volt, amely hasonlított a Dave Castro által korábban tartott élő CrossFit Open bejelentésekre. Egy elkülönített terület, ahol Wells elvégezhette az edzéseit, világítással és a közösséggel körülvéve, amely szurkolt neki.
A siker kulcsai: Wells megjutalmazták a kemény munkáját és elkötelezettségét, mivel második lett az online részen, ami garantálta számára karrierje legjobb helyezését a CrossFit Games-en, és megütötte a jegyét az október 19-25. között a Ranch-en, Aromasban, Kaliforniában megrendezésre kerülő versenyre. Ő volt az egyetlen sportoló a női mezőnyben, aki az összes top tízes helyezést, köztük öt top ötös helyezést ért el.
Minden edzés előtt kidolgozott egy játéktervet a CompTrain edzőjével, Dan DeLombával az edzéseket tesztelő csapatától gyűjtött információk alapján. Mivel a Játékok atlétái nem tudták, hogyan teljesítenek a többiek, Hoerner, Smith, Moorad és Bolen edzései kulcsfontosságúvá váltak.
Amint minden edzés elkezdődött, ugyanezek az atléták a fülében szurkoltak neki, miközben a tömeg felemelte őt, ami nem maradt el a hatszoros Games atléta számára.
- “A tömeg energiája elképesztő volt” – mondta Wells. “Annyira hálás vagyok, hogy mindenki támogatott, a családomtól és a barátaimtól kezdve a fantasztikus edzőteremig. Határozottan ők tették a különbséget a teljesítményemben. Nem akartam cserbenhagyni ezt a közösséget.”
Kérje a hírlevelet
Napi összefoglalót mindenről, ami a CrossFitről szól. Közösség, versenyek, sportolók, tippek, receptek, ajánlatok és még sok minden más.