A legjobb nagy teherbírású sportmelltartók nagy mellhez, szigorú tesztek szerint

Az edzéshez vagy futáshoz szükséges felszerelésnél a támogató, jól illeszkedő sportmelltartó ugyanolyan fontos, mint egy jó tornacipő. Ha nem viselsz megfelelő alátámasztást, az nagyobb igénybevételt jelenthet a gerincednek, ami később kényelmetlenséghez és hátfájáshoz vezethet. De különösen azon nők számára, akik nagyobb kosárméretet viselnek (mint én), sokkal könnyebb megtalálni az Ön méretének, támogatási igényeinek és költségvetésének legmegfelelőbb sportmelltartót, mint megtalálni. Ezért tizenhárom úgynevezett nagy teherbírású sportmelltartót teszteltem olyan márkáktól, mint a Nike, az Athleta, a Reebok és a Lululemon, hogy kiderítsem, melyek valóban a legjobb sportmelltartók a nagy mellek számára.

“Anekdotikusan a legtöbb nő tudja, hogy a nem támogató melltartóban való futás mell-, felsőtest- és hátpanaszokhoz vezethet” – mondja Dr. Daphne Scott, a Hospital for Special Surgery sportorvosa. Scott elmagyarázta nekem, hogy a kutatások még nem határozták meg, hogy a nagyobb mellű nők számára melyik melltartó stílus a legjobb. De megosztotta, hogy általánosságban “azok a jobb sportmelltartók, amelyek segítenek minimalizálni a mell mozgását, csökkentik az erőkifejtést, és támogatják a mellkasi gerincet tevékenység közben”. Röviden: itt a strapabíró nyer.

Az igazi sportmelltartók jelenleg három különböző formában kaphatók. Vannak kompressziós melltartók, amelyek ellapítják a mellkasodat, hogy megakadályozzák a pattogást; kapszulás melltartók, amelyek szétválasztják a melleket; és végül kombinált melltartók, amelyek egy kicsit mindkettőből. A legtöbb nagy alátámasztású sportmelltartó a kapszulázásra vagy a kombinációra támaszkodik a maximális tartás érdekében.

TOVÁBBI FORBESThese Comfy-Chic Lululemon Pants Are My Quarantine UniformBy Lauren Joseph

Ha ezek közül a lehetőségek közül egyik sem hangzik olyan kényelmesnek számodra, az azért van, mert általában nem azok. Bárki, akinek nagyobb tartásra van szüksége, már ismeri a jó illeszkedés megtalálásának bajait. Valahogy ennek a szűkítő ruhadarabnak elég kényelmesnek kell lennie a futáshoz és az ugráláshoz, el kell vezetnie a rettegett mell alatti izzadtságot, és korlátozni kell a dörzsölődést. Ráadásul a magas hatású sportmelltartók befektetésnek számítanak; egy jól illeszkedő, hosszú élettartamú melltartó gyakran több mint 50 dollárba kerülhet, és még gondos mosás mellett is (hideg ciklusú vagy kézi mosás a legjobb, és mindig laposra fektetve száradni) egyszerűen nem tartják örökké az alakjukat.

Mint olyan ember, akinek az edzési rutinja nem a legjobb új cipőtől vagy a divatos nyomkövető órától függ, hanem valójában attól, hogy mennyire tart a melltartóm, úgy éreztem, hogy ki kell próbálnom magamnak a felkapott magas hatású melltartókat. Ahhoz, hogy a legjobb sportmelltartók listáján landoljak, legalább három mérföldet futottam minden egyes opcióban, majd megítéltem őket a kényelem és a tartás alapján. Az alábbiakban a győzteseket (és néhány tiszteletbeli említést is). Akár a futás, a HIIT vagy a boksz a te dolgod, ezek a melltartók úgy tartanak, hogy közben nem hátráltatnak.

A legjobb nagy terhelésű sportmelltartók nagy mellhez

Reebok Pure Move melltartó

Reebok Pure Move Bra

VÁSÁRLÁS AMAZONONON

• Méretezés: Reebok Pure Move Bra Vásároljon az AMAZONON
  • méretezés: Anyagok: 73% Nylon, 27% Spandex; kampós és szemes záródás
  • Vélemény: 73% Nylon, 27% Spandex:

  Nem én vagyok az egyetlen, aki szereti ezt a sportmelltartót: A Time Magazine egy korábbi változatát az év egyik legjobb találmányának nevezte. A melltartó büszkélkedhet néhány nagyon technikás részlettel, például a Motion Sense technológiának nevezett szabadalmaztatott szövetkezeléssel, amely arra hivatott, hogy csak akkor nyújtson szűkebb, kevésbé rugalmas illeszkedést, amikor a futó mozgásban van.

  Nem vagyok ruházati tudós, de azt kell mondanom, hogy ez volt a legkényelmesebb sportmelltartó, amit kipróbáltam. Úgy megy fel, mint egy közepes hatású melltartó (nincs táncolás vagy rángatás, hogy a helyére kerüljön), és egy pillanatra úgy éreztem magam, mint egy hölgy, akinek nem kell megizzasztania a mellkasát az edzés előtti pántolással. Boldogságos volt. Aztán elvittem futni – és azonnal elfelejtettem, hogy rajtam van. A széles, varrásmentes pántoknak köszönhetően annyira sima a bőrhöz simul, és támogató anélkül, hogy beszorítana.

  Champion Women’s Spot Comfort Full-Support Sport Bra

  

  Champion Women’s Spot Comfort Full-Support Sport Bra

  VÁSÁRLÁS AMAZONON

  • Méretezés: 1: Anyagok: kosár, hátrész, belső, külső keret bélése: 76% Nylon, 24% Spandex; középső elülső keret: 67% Nylon, 33% Spandex; horoggal és szemmel zárható
  • Vélemény: A keretben található: 67% Nylon, 33% Spandex:

  Ez a legtámogatóbb sportmelltartó, amit 40 dollár alatt próbáltam. Elég kevés sallangot tartalmaz, formázott kosarakkal és egy kis kiegészítő tömörítéssel. Elég támogatónak találtam, de észrevettem, hogy a kampós és szemes záródás néhány viselés után egy kicsit megvetemedett, és a vékony vállpántok elkezdtek dörzsölődni a hosszú futásom napján. Mégis, az árát tekintve nehéz nem gondolni, hogy ez megérdemel egy helyet a futóruházatodban.

  Lululemon Enlite Bra Weave

  Lululemon Enlite Bra Weave

  Lululemon Enlite Bra Weave

  VÁSÁRLÁS: LULEMON

  • Méretezés: Lululemon Enlite Bra Weave
    • Vásárlás a LULEMON-tól: Anyagok: melltartó: 56% Nylon, 44% Lycra® elasztán
    • Anyagok: 56% Nylon, 44% Lycra® elasztán
    • Vélemény: Forbes.comLululemon Promo Codes | 50% Off In March 2021 | Forbes

      Gyakran, az elején egy futás, miközben próbálom megtalálni a groove, azon gondolkodom, ha a sport melltartó szűkíti a tüdőmet. Ez részben mentális kifogás arra, hogy lelassítsam vagy megállítsam a futásomat, de részben azon is alapul, hogy általában olyan szorosan be vagyok szíjazva, hogy egy nagy belégzés kicsit trükkös.

      Nem így van ez az Enlite Bra Weave-vel. A puha, selymes anyag, amelyet a LuluLemon Ultralu-nak nevez, elvezeti az izzadságot, és éppen a megfelelő mértékű nyújtással rendelkezik. A vastag, varrás nélküli pántok laposan fekszenek és a helyén maradnak, így lehetetlenné teszik a kidörzsölődést. És valahogy az egész dolog támogató anélkül, hogy beszorítaná. Ez a legdrágább melltartó, amit kipróbáltam, de annyira jó, hogy azt mondom, megéri a befektetést. Ha versenyek lennének, ez lenne a versenymelltartóm – de ugyanolyan jó HITT edzésekhez és bokszoláshoz is.

      Nike Alpha sportmelltartó

      

      Nike Alpha sportmelltartó

      VÁSÁRLÁS NIKE

      • Méretezés: Háló: 81% nylon/19% spandex; betét: 100% poliuretán; betét: 100% poliuretán; betét hátsó anyag: 100% poliészter; horoggal és szemmel zárható
      • Vélemény: A kárpit anyaga: 100% poliészter; horoggal és szemmel zárható:

      A magasabb nyak ezen a melltartón kényelmes volt, és egy kicsit több napvédelmet biztosított, és az általános támogatás magas volt, szűkítő merevítő nélkül. Egy másik dolog, amit szerettem, hogy ez a melltartó négy sor horgot tartalmaz a szokásos három helyett. Mindig a leglazább horoggal kezdem, majd lassan elkezdem a legszűkebb felé húzni, mivel a melltartó idővel elkerülhetetlenül megnyúlik. Egy sorral több jelent egy kicsit több használatot.

      Az egyetlen panaszom az volt, hogy egy kicsit kicsi volt a pántméret, ami egy kis húzást és rángatást jelentett a hátamon. Szóval, ha két méret között vagy, akkor méretezd feljebb. Míg ez 40E méretig megy, addig a hasonló kialakítású Nike Rival melltartó 32F méretnél kezdődik és 44G méretig tart.

      Athleta Advance Bra

      

      Athleta Advance Bra

      VÁSÁRLÁS ATHLETA

      • Méretezés: Anyagok: Nylon/Spandex; kampós és szemes záródás
      • Vélemény: Kiváló drót nélküli tartás alatt

      Van egy régi Athleta melltartóm 2014-ből, amihez még mindig hűséges vagyok (és a nagy terhelésű sportmelltartó években hat nagyon öreg). Ezért extra izgatottan vártam, hogy kipróbálhassam ezt az Athleta újabb kedvenc stílusát, és nem okozott csalódást. Ez a melltartó annyira kényelmes, hogy hetente hordom. A sima, izzadságelvezető anyag siklik a bőrön, a melltartó pedig merevítő nélkül tart. Emellett nagyon méretpontos, ellentétben egy maroknyi melltartóval, amit kipróbáltam, ami az online rendelést gyerekjátékká teszi.

      Athleta Glory 2.0 Bra

      

      Athleta Glory 2.0 melltartó

      VÁSÁRLÁS ATHLETA

      • Méretezés: Anyagok: Nylon/Spandex; kampós és szemes záródás
      • Vélemény: A legjobb merevítő alatti, nagy hatású választás

      Ha a klasszikus kosárkákat kedveli, akkor ez az Öné. A kapszulás fazonokhoz hasonlóan ez a sportmelltartó is ad némi emelést és elválasztást. Jól bélelt, ami azt jelenti, hogy a merevítő nem fog sehol sem beásni, és az anyaga különösen sima. Tudom, hogy néhány futó szereti a merevítő alatti stílust, mert az elválasztás hűvösebb érzés számukra. Én személy szerint az aláöltözetet tartom a legkevésbé kedvelt támasztási formának – de ha ez az Ön által preferált stílus, a Glory 2.0 a legjobb választás a piacon.

      Knix Catalyst Bra

      

      Knix Catalyst Bra

      BIU FROM KNIX

      • Méretezés: Anyagok: Test: 59% Nylon, 41% Spandex; Bélés: 86% Nylon 14% Spandex; kampós és szemes záródás
      • Ítélet: Kitart a legizzasztóbb edzéseken is

      Amikor a Knix fehérneműgyártó startup nekilátott a Catalyst nevű sportmelltartójának kifejlesztéséhez, úgy tűnik, nyolcszáz másik melltartóval szemben tesztelték azt. A melltartó jól szellőző, sima anyaggal büszkélkedhet, amely valahogy egyszerre nyújt támogatást és vezeti el az izzadságot; észrevettem, hogy még a legforróbb nyári futások után is kevésbé izzadtam a Catalystban, mint máskor.

      Egy másik bónusz: könnyű fel- és levenni. Ez apró bónusznak tűnhet, de bárki számára, aki valaha is birkózott már egy szűk sportmelltartó kampóival zuhanyzás előtt, ez egy nagy előny.

      A legjobb kompressziós sportmelltartók nagymellűeknek

      Ezek a melltartók nem igazán váltották be a nagy alátámasztásról szóló hype-ot, valószínűleg azért, mert kompressziósak. Tizenhárom melltartó kipróbálása után egyszerűen nem hiszem, hogy a kompresszió elegendő lenne bárkinek, aki D kosárméretet vagy annál nagyobbat visel, és szeret futni, ugrani vagy burpee-zni. Azonban a legtöbb gyenge húzható melltartóval ellentétben, amit az évek során kipróbáltam, ezeknek a melltartóknak nagyszerű tartása volt. Bár a futástól már visszavonultam, rendszeresen viselem őket kerékpározáshoz, sétához, jógázáshoz vagy súlyemeléshez.

      Reebok Womens One Series High Impact Bra

      

      Reebok Womens One Series High Impact Bra

      VÁSÁRLÁS AMAZONONON

      • Méretezés: Az AMAZONONON
        • Vásárolja meg a melltartóját:
        • Anyagok: XXL méretig
        • Méret: XXL
        • Anyagok: Anyagok: 91% újrahasznosított poliészter / 9% elasztán interlock
        • Vélemény: 91% újrahasznosított poliészter / 9% elasztán
        • Vélemény: 91% újrahasznosított poliészter / 9% elasztán interlock: Forbes

        forbes.comAmazon Promo kódok | 15% Off In March 2021 | Forbes

        A hosszú vonalú melltartó különösen kényelmessé teszi – voltam már bűnös abban, hogy felöltözöm jógára, majd egész nap ebben maradok. Míg futáshoz nem egészen vágott, a biciklizéshez ez lett a go-to melltartóm. Elég hosszú teste van ahhoz is, hogy szinte elmenjen egy kivágott edzőfelsőnek – ha nem érzi magát kényelmesen, ha csak melltartóban edz, de forró környezetben elsorvad, ez egy szép átjáró melltartó.

        P.E. Nation Down Drive sportmelltartó

        

        P.E. Nation Point Race sportmelltartó barackszínben

        VÁSÁRLÁS: P.E. NATION

        • Méretezés: P.E. Nation International
          

          P.E. Nation Point Race sportmelltartó barackszínben

          VÁSÁRLÁS: P.E. NATION

          • Méretezés: 1: Anyagok: 73% poliészter és 23% elasztán
          • Vélemény: 73% poliészter és 23% elasztán
          • Vélemény: Nation ausztrál sportmárkától ez a kis melltartó meglepett. A korábbi időkben rengeteg nőt láttam a spinning- vagy bokszóró óráimon, akik ilyen stílusban sportoltak, és a “cuki, de csak A kosárméretű melltartó” kategóriába soroltam őket. De viselésről viselésre, a kompressziós tartású anyag egyáltalán nem adta meg magát.

            Ha A-C méretű melltartót viselsz, talán megúszhatod benne a nagyobb terhelésű edzéseket. D és felette, próbáld ki a kevésbé pattogós napokon.