A testtömegindex meghatározása tinédzsereknél

A serdülő testtömegének meghatározása nem egy egyszerű, a biztosítási magasság-súly táblázatra való ránézésből áll, hanem magában foglalja a csont-, izom- és zsírmennyiség figyelembevételét is. A zsír mennyisége a kritikus mérés.

A testtömegindex (BMI) jó mutatója annak, hogy a serdülő mennyi zsírt hordoz. Bár ez nem tökéletes mérőszám, meglehetősen pontos értékelést ad arról, hogy a kamasz testének mekkora részét teszi ki a zsír.

Az alábbi képletek csak felnőttekre vonatkoznak. A 2 és 19 év közötti gyermekek és serdülők esetében a BMI életkoronként és nemenként változik. Egy további lépést kell elvégezni, miután a BMI-t az alábbi képletek valamelyikének segítségével meghatározták: a BMI-kor szerinti percentilis meghatározása úgy történik, hogy a tizenéves súlyát összehasonlítják más, azonos korú és nemű tizenévesek súlyával.

Más szóval, ha a gyermeke BMI-értékét beillesztik a CDC BMI-kor szerinti növekedési táblázatába (amely a www.cdc.gov/growthcharts/clinical_charts.htm oldalon található), meghatározhatják, hogy a gyermeke alulsúlyos, a normál tartományon belüli, túlsúlyos vagy elhízott.