Az almaecet szájöblítőként való használata egy hónapig majdnem tönkretette a fogaimat

Amint azt mostanra már biztosan tudod, az almaecet (ACV) jelenleg a divatos folyadék, amelyet a wellness-rutinban kell használni. A sóvárgás csökkentésétől kezdve a bőröd tisztításáig, úgy tűnik, nincs olyan dolog, amire ez a cucc ne lenne képes. Bár az ACV mindig is része volt az étrendemnek (szeretek pár cseppet adni belőle a vizembe), valójában még soha nem használtam semmi másra ezen kívül, és nagyon kíváncsi voltam, hogy az almaecet szájöblítőként való használata hogyan hatna a fogaimra.

Dr. Axe szerint az ecet állítólag kiválóan alkalmas a fogak természetes fehérítésére.

Elindultam tehát, hogy egy teljes hónapon keresztül kipróbáljam az ACV használatát a fogaimon, de teljes nyíltsággal közlöm, hogy a háromhetes határnál félbe kellett szakítanom a kísérletemet, mivel attól tartottam, hogy a gyöngyházfehérjeim komoly és valószínűleg helyrehozhatatlan károkat fognak szenvedni.

Íme, hogyan zajlott le az egész.

Első hét: Csináljuk ezt a sz*rt

Hadd mondjak itt egy gyors nyilatkozatot:

Azért, hogy legyen egy viszonyítási pont, a fenti fotó azt mutatja, hogyan néztek ki a fogaim a kísérlet első napján.

Aznap reggel felébredtem, megmostam a fogaimat, és hátrahajtottam a fejem, hogy egy nagy korty ACV-t igyak – ez volt az első hibám.

Az almaecet megégette a szám belsejét — azt kellett volna tennem, hogy kimérek egy evőkanálnyit, és aztán körbeforgatom a számban.

De ekkor már késő volt, így 10 másodpercig körbeforgattam az ecetet a számban, majd kiköptem.

Amikor megnéztem a fogaimat, rohadt barnák voltak. Undorítóan néztek ki.

A fényképet közelebbről megnézve láttam, hogy több apró barna részecske is megrekedt mindegyik fogam között. Kezdtem ideges lenni, ezért még egyszer kiöblítettem a számat vízzel, és még egyszer megnéztem.

A fogaim még mindig barnára voltak színezve, és a szememben sokkal rosszabbul néztek ki, mint korábban.

Kicsit pánikszerűen fogtam a fogkefémet és a Colgate-et, és bőségesen mosogattam, amíg az ínyem vérezni nem kezdett.

Aztán szódabikarbónáért nyúltam, és rászórtam a fogkefémre, eltökélten, hogy megszabadulok ettől a barna elszíneződéstől. Mindig is tudtam, hogy a szódabikarbóna képes fehéren csillogóvá varázsolni a fogakat, így természetesen röpke pánikom pillanatában egyenesen felé vettem az irányt.

Hála Istennek, működött, és a fogaim kezdtek egy kicsit fehérebbnek látszani, bár a barna részecskék az egyes fogak között megmaradtak.

Ez egy hirtelen felismeréshez vezetett:

A barna részecskék az egyes fogak között valójában azt jelzik, hogy nem használok fogselymet. Soha nem látom ezeket a részecskéket, amikor a tükörben nézem magam, de egy HD-kamerával ez határozottan nyilvánvaló — és kínos.

Sóhajtok.

A meglehetősen szörnyű első nap ellenére elhatároztam, hogy folytatom a kísérletet. Úgy döntöttem, veszek egy kis fogselymet, kimérem az átkozott ACV-t, és folytatom tovább.

Kettedik hét: Egy evőkanál még mindig kínzás

Be kell vallanom, az egész első hét eléggé kínzó volt. Minden alkalommal, amikor fogat mostam, csak azért néztem a tükörbe, hogy azok a ronda barna csámpások bámuljanak vissza rám.

És, TBH, igazából még mindig nem mértem az ACV-t egészen a második hétig.

(Ismétlem, valószínűleg sokkal jobb módja van annak, hogy az ACV-t szájöblítőként használjuk, és ez csak az én személyes tapasztalatom volt, mint valaki, aki inkább a szárnyaláshoz ragaszkodik.)

Mindenesetre még az ecet puszta evőkanálnyi mérése is alig változtatott az általam látott undorító eredményeken. A fenti képeken a bal oldali fotón az ACV-öblítés előtt, a jobb oldali fotón pedig a fogaim közvetlenül az öblítés után láthatók.

Az érzés, hogy komoly károkat okoztam a fogaimnak, valóban kezdtem érezni.

Harmadik hét:

Próbáltam magamban igazolni, hogy az első két hét csak azért volt rossz, mert, nos, talán a fogaim csak valamiféle alkalmazkodási időszakon mennek keresztül.

De a harmadik héten még mindig undorodtam a barnára színeződött fogaimtól.

Eléggé kiborultam ahhoz, hogy előremenjek, és ráguglizzam, mi a fene folyik itt. Kiderült, hogy határozottan rosszul csináltam ezt az egész sz*rt.

Az ecetnek nyilvánvalóan 3,075 a pH-értéke, és egy korty belőle állítólag szörnyű hatással van a fogzománcra, ami 5,5-es pH-nál kezd feloldódni.

Azt is tudod, hogy az ecetes öblítés után azonnal kiöblítettem a számat és fogat mostam? Igen, ezt nem lett volna szabad tennem.

Mivel a fogzománc már károsodott, miután kapcsolatba került az almaecettel, az utólagos fogmosás valójában csak ront a helyzeten. Állítólag jobb, ha vársz fél órát a fogmosás előtt, hogy elkerüld a fogzománc további károsodását.

Az igazat megvallva, ezen a ponton már annyira túl voltam ezen a kísérleten, hogy nem akartam tovább gondolni rá.

A hét későbbi részében tettem egy utolsó kétségbeesett kísérletet az ACV szájöblítőként való tesztelésére. Megpróbáltam szódabikarbónával fogat mosni, mielőtt az ecetet a számban kavargattam volna, és egy evőkanál ACV helyett a Bragg márkájú üveg kis kupakjába öntöttem a folyadékot (gondolom, nem lehetett több egy teáskanálnál, ha egyáltalán), és csak néhány másodpercig tartottam a számban a folyadékot.

Noha már nem volt olyan ragacsos és kellemetlen, mint korábban, az érzés összességében még mindig undorító volt.

Nem öblítettem vagy mostam fogat közvetlenül utána, és lám, a fogaim még mindig undorítóan barnák voltak.

És ez volt számomra a hivatalos utolsó csepp a pohárban. Tudom, hogy elhatároztam, hogy egy teljes hónapig ACV-öblítést fogok végezni, de egyszerűen nem tudtam megcsinálni. A fogaim kinézete komolyan kezdte megzavarni az önbizalmamat, és elegem volt.

Ha valamire megtanított ez a kísérlet, akkor az az, hogy nem minden működik neked, amit az interneten találsz.

Vagy legalábbis nem fog működni, ha nem követed az utasításokat.

Számtalan cikket olvastam az almaecet előnyeiről, többek között az állítólagos fehérítő hatásáról, és mégis, az én tapasztalatom valahogy a trauma határán volt.

De, mint már mondtam, határozottan nem követtem semmilyen konkrét útmutatót vagy protokollt ennél a kísérletnél. Az egészet a f*szásból csináltam, és talán ez önmagában is tanulságos lehet.

Sok gyöngyházfényű fehérség, mi?