DIY Arnica Salve
DIY Arnica Salve az aktív életmóddal járó zúzódások és húzódások enyhítésére
Az Arnica Salve enyhíti a zúzódásokat, rándulásokat és húzódásokat. Az elsősegélydobozod elengedhetetlen kelléke, különösen, ha aktívan mozogsz a szabadban.
Arnica Salve a gyógynövény patikád elengedhetetlen kelléke. Hasznos zúzódások, izomhúzódások, rándulások és egyéb sérülések esetén, ahol a bőr nem sérült meg, de fájdalom, gyulladás és zúzódás van. Az Arnica salve csökkenti a sérülést követő sokkot és gyorsítja a gyógyulást. Sportolók használják a gyulladás csökkentésére és az edzések utáni gyorsabb regenerálódásra.
Az árnika szalvétát sikeresen alkalmazzák csontritkulás, kéztőalagút és egyéb izom- és ízületi fájdalmak esetén. Ez az én “go-to” gyógymódom rovarcsípések és mezőgazdasági sérülések esetén, ahol a bőr nem sérült.
A lányom kért egy “zúzódásos kenőcsöt”, mivel néhányszor megbotlott a munkába menet. Az árnika a legjobb gyógynövény azokhoz a sérülésekhez, amelyeket akkor szerez az ember, ha sokat sétál vagy dolgozik a szabadban. Ebben a receptben az árnikát cickafarklevéllel kombináltam. A cickafark szintén nagyszerű zúzódás elleni szer, amely gyorsan megszünteti a vérzést, csökkenti a gyulladást, és felgyorsítja a sérülés gyógyulását.
Az árnika egy szép, sárga, margarétaszerű virág, amely tavasszal csak néhány hétig virágzik. Az erdős területek szélén találod meg. Párás napfényben és félárnyékban is fejlődik. A növény 12-18 hüvelyk magasra nő, levelei ellentétes irányúak. Az árnika virágai merészek és 2-3 hüvelyk átmérőjűek. Évelő növény. Mind a virágokat, mind a leveleket gyógyászati célra használják, bár én csak a virágokat szedem le, és hagyom a növényt a szezonban növekedni, így biztosítva egy erős állományt a jövőbeli szüretekhez.
A vadon élő árnika azonosításáról lásd ezt a bejegyzést.
Az árnika kenőcs az áztatott olajjal kezdődik. Ha van friss árnika virágod, akkor az alábbi gyors módszerrel készíthetsz árnika infúziós olajat. Ha van szárított árnika-virágod, akkor az alább leírt gyors vagy lassú módszert használhatod.
Arnica infúziós olaj a gyors úton
Arnica kenőcs az árnika infúziós olajjal kezdődik. Friss árnika használatakor az olívaolajat az árnika virágaival hő segítségével infundálja, hogy meggátolja a penészedést. Ha az olajat friss növényi anyaggal infundáljuk, fennáll a penész kialakulásának veszélye, ha az infúziót több héten keresztül szobahőmérsékleten végezzük. A szobahőmérsékleten történő infúzió helyett hőt használunk a penészfertőzés minimalizálása érdekében, mivel friss növényi anyagot infundálunk.
Készítsünk dupla forralót egy lábas, egy befőttesüveggyűrű és egy széles szájú pintes befőttesüveg segítségével. Töltse meg az üveget 2 csésze friss árnika virággal. A kenőcs hatásfokának növelése érdekében cickafarklevelet is adhatunk az olajhoz.
Tegyük a befőttesüveg gyűrűjét a lábas aljára. A nyitott Mason-üveget helyezzük a gyűrűre a lábasban. Töltse meg a serpenyőt vízzel úgy, hogy az félig felérjen a Mason-üveg oldaláig.
Fedje a serpenyőt közepes lángon egy órán át. Kapcsolja le a lángot. Hagyja, hogy a Mason-üveg szobahőmérsékletűvé váljon.
Szűrje le az áztatott olajat, elválasztva az olajat a növényi anyagtól. Préselje ki a növényi anyagot, hogy a lehető legtöbb olajat megtartsa. Adjon ¼ teáskanál E-vitamint az infúziós olajhoz, hogy meggátolja az avasodást. Címkézze fel és dátumozza az infúziós olajat. Hűvös, száraz helyen tárolva akár 3 évig is eltartható.
Arnika infúziós olaj lassú módon
Ha szárított árnika virágot használ, akkor az olaj infúzióját lassú módon is elvégezheti. Tegyen 1 csésze szárított árnika virágot egy pint méretű Mason üvegbe. Fedje be a virágokat olívaolajjal vagy más vivőolajjal. Ügyeljen arra, hogy a virágokat teljesen ellepje az olaj. Zárja le szorosan a kupakot. Tegye az üveget egy meleg, közvetlen napfénytől védett szekrénybe.
Rázza fel az üveget naponta egyszer, vagy ahányszor csak eszébe jut. 4-6 hét elteltével szűrje le az üveg tartalmát, az olajat megtartva. Préselje át a növényi anyagot egy krumplinyomón vagy más préselőn, hogy a lehető legtöbb olajat felfogja.
Adjon hozzá ¼ teáskanál E-vitamint egy liter olajhoz. Címkézze fel és dátumozza az üveget. Az áztatott olaj 3 évig eltartható, ha fénytől és hőtől védve tartjuk.
Arnica Salve
A salvának lágy, kenhető állaga van, amely bőrrel érintkezve elolvad. Az ebben a receptben szereplő árnika kombinálható cickafarklevéllel, hogy növelje ennek a kenőcsnek a hatásosságát zúzódások, rándulások és sérülések esetén.
Hozam: 2 uncia
Összetevők:
- 3 ½ evőkanál árnika áztatott olaj
- 2 teáskanál méhviasz (kb. 8 gramm)
Elkészítési útmutató:
- Készítsen dupla forrást egy üveg mérőpohár segítségével.
- Adja hozzá az árnikaolajjal átitatott olajat és a méhviaszt az üveg mérőpohárba.
- Főzze addig, amíg a méhviasz megolvad. Vegye le a tűzről.
- Hűtés közben keverje meg a keveréket, hogy megakadályozza a szétválást.
- Kanalazza a keveréket egy 2 unciás kenőcsformába. Zárja le szorosan, címkézze fel és dátumozza.
Felhasználás:
- A kenőcs hasznos zúzódások, húzódások, rándulások, valamint fájó ízületek és izmok esetén.
Ellenejavallatok:
Kerülje az árnika használatát sérült bőrön vagy égési sérüléseken. Belsőleg nem szabad bevenni. Az árnika nem alkalmazható olyan személyeknél, akik allergiásak az árnikára, vagy olyanoknál, akik érzékenyek lehetnek a Compositae család más tagjaira.
Hol találsz árnika virágot?
Készíts árnika kenőcsöt a gyulladások, zúzódások és húzódások enyhítésére aktív életmódodhoz, hogy ne kelljen lemondanod a teljes életről. A recept megvan, most keresd meg a virágokat.
Az Amazonon itt találod.
Termeszd magokkal magad.
Te jössz:
Mi a te természetes gyógymódod a zúzódások, rándulások, húzódások és fájó ízületek enyhítésére?