Empowered Living

Valaki egyszer azt mondta: “A rossz hozzáállás a baj keresésének művészete, mindenhol megtaláljuk, rosszul diagnosztizáljuk a dolgokat, és nem megfelelő gyógymódokat alkalmazunk.”

Láttam már olyan embereket is, akik azt a csodálatos pólót viselték: “Szeretem a rossz hozzáállásomat!”

Ha őszinte akarok lenni, van, amikor tényleg szeretnék egy ilyen pólót viselni. Nem tudom, mi az, de néha egyszerűen csak “hangulatban” tudok lenni, és néha ez tetszik. Tudom, mennyire egészségtelen ez?

Vannak olyan esetek is, amikor felismerem másokban a rossz hozzáállást, de magamban mégsem látom a rossz hozzáállást. Valahogy igazolom a rossz hozzáállásomat, de a tiédért felelősségre vonlak! Tudom, milyen egészségtelen ez?

És ami még fontosabb… Mit tegyek ellene!

“Az összehasonlítás a legtöbb kisebbrendűség gyökere”. Ez igaz. Amikor összehasonlítjuk magunkat vagy a munkánkat másokkal, úgy érezhetjük, hogy mi vagyunk a legjobbak vagy a legrosszabbak. Számos alkalommal mondtam már magamnak: “Craig, ez nem volt elég jó. Nézd, mennyivel jobban csinálta Jay. Nézd meg, milyen fantasztikus Martin. Minden, amit csinál, csúcsminőségű. Miért nem tudsz olyan lenni, mint ők?” A belső párbeszédem, amikor másokhoz hasonlítom magam, negatívan hat a hozzáállásomra.”

Mit tegyek ellene? Emlékezz az értékedre

“Tudod, hogy a múltban értéktelenül éltél. Ezt az életmódot azoktól az emberektől kaptad, akik előtted éltek. De ettől a haszontalan élettől megmenekültél. Megvásároltunk téged, de nem olyasmivel, ami tönkremegy, mint az arany vagy az ezüst. Krisztus halálának drága vérével vásároltatok meg, aki olyan volt, mint egy tiszta és tökéletes bárány”. 1 Péter 1:18-19 ICB

2. ok: Végtelen sietség

Olyan kultúrában élünk, amely azt mondja: “Ha nem kapjuk meg az ételt egy percen belül, jogunk van dühösnek lenni”. Elvégre nem véletlenül hívják “gyorsétteremnek”. Fejlődött a gondolkodásunk, és úgy gondoljuk, hogy Ha nem kapjuk meg, amit akarunk, amikor akarjuk, akkor jogunk van a rosszkedvre. Amikor a jövőben élünk ahelyett, hogy a pillanatban élnénk, frusztráltak leszünk, és amikor frusztráltak leszünk, a hozzáállásunk elkezd csúszni.”

Mit tegyünk ellene: Lassítsunk és pihenjünk

“Hiábavaló, hogy kora reggeltől késő estig olyan keményen dolgozzatok, szorongva, hogy legyen mit enni; mert Isten pihenést ad az ő szeretteinek”. Zsoltárok 127:2 NLT

3. ok: Irreális elvárások

Elvártad, hogy a ház tiszta legyen, pedig nem az.
Előléptetést vártál, pedig nem.
Elvártad, hogy elmenj, de nem tudtál.
Emelést vártál, de nem akartak.
Elvártad, hogy a lámpa zöld legyen, pedig nem az.

Mit tegyél ellene: : Csökkentsd az elvárásaidat

Mennyivel jobb lenne a hozzáállásod, ha a következő városnézéseden elvárnád, hogy minden lámpa piros legyen? Mi történne, amikor beállnál a kereszteződésbe? Azt gondolnád magadban, hogy “nos, piros, ahogy vártam”. Nincs szükség rossz hozzáállásra, igaz? Bónuszként, amikor olyan lámpához érsz, amelyik zöld, elragadtatva örülnél! “Hűha! Arra számítottam, hogy a lámpa piros lesz, és zöld volt! Biztos szerencsés napom van!” A boldog élet kulcsa, az alacsony elvárások! Lol

4. ok: Megoldatlan konfliktus

Amikor a konfliktus megoldatlan marad, a hozzáállásunk lejtőre kerül, nem igaz? Elkezdünk hiperfókuszálni a konfliktusra, és ez egy rossz irányba tartó attitűdspirált okozhat. Úgy fekszünk le, hogy azon gondolkodunk, és úgy ébredünk, hogy azon gondolkodunk. Hogy nyersen fogalmazzak, egy örökös “funkyban” vagyunk, amit úgy tűnik, nem tudunk lerázni.

Mit tegyünk ellene? Megbocsátást kérni

Azt hiszem, Pál megértett valamit a konfliktusokról és a konfliktusmegoldásról, valamint arról, hogy ezek hogyan hatnak a gondolatainkra és a hozzáállásunkra. Emlékeztet minket: “Tegyetek meg mindent, amit tudtok, hogy mindenkivel békességben éljetek”. Róma 12:18 NLT. Ha megtettél mindent, amit tudsz, ideje továbblépni.”

5. ok: felzaklató körülmények

Nem tudjuk irányítani a körülményeinket, azok csak úgy megtörténnek. Valaki durván bánik veled. Kapsz egy indokolatlanul negatív telefonhívást vagy e-mailt. Defektet kapsz vagy kifogy a benzin egy fontos találkozóra vagy eseményre menet. Vagy éppen egy blogot próbálsz írni a Starbucksban, miközben a melletted ülő fickó telefonbeszélgetést folytat csúcsszinten, nem törődve veled vagy bárki mással a környezetében. Az élet megtörténik, az, hogy hogyan reagálunk rá, elárulja a hozzáállásunkat.

Mit tegyünk ellene:

Az életnek vannak hullámvölgyei. Mindannyian tanúbizonyságot tehetünk róla. Tudni, hogy felzaklató körülmények jönnek, és ami még fontosabb, hogy miért vannak itt, már fél siker. Pál azt javasolja, hogy “amikor bajok jönnek az utadba, tekintsd azt lehetőségnek a nagy örömre”. Jakab 1:2 NLT. Próbáld meg a “probléma” szót “lehetőségként” átfogalmazni. Úgy tapasztalom, hogy ez segít megváltoztatni a perspektívámat.

Fotó hitel: Empowered Living