Epres limonádé aloe vera turmix

Ez az epres limonádé aloe vera turmix méregtelenítő, emésztést nyugtató hatású. Friss aloe gélből, fagyasztott eperből, vízből, tiszta juharszirupból és citromléből készül.

Egy évvel ezelőtt még azt hittem, hogy az aloe csak arra való, hogy a szeplős + rózsaszín leégett bőrre dörzsöljük; egy olyan felhasználási mód, amiben túlnyomórészt ír és svéd génjeimnek köszönhetően jártas vagyok. Általában az egyetlen reményem a barnaság elérésére az, hogy az arcomon lévő szeplők nagyobb szeplőkké olvadnak össze, amelyek távolról pompás bronzos árnyalatúvá válnak. Mi, szeplős lányok olyanok vagyunk, mint Seurat legszebb festményeinek két lábon járó, beszélő, lélegző változatai; távolról barnák, közelről csak egy rakás szeplő. Szeplős pointillizmus.

Egy extra izzasztó forró jógaórának köszönhetően tavaly júniusban, és egy gyors megállásnak a szomszédunkban lévő elegáns élelmiszerboltban, megismertem az aloét, mint ehető, iható hidratáló szuper eszközt. Miután az elmúlt évben megvettem néhány tucat üveggel, és rájöttem, hogy sok márka extra adalékanyagokat tartalmaz, úgy döntöttem, kilépek a komfortzónámból, és magam készítek belőle.

Kiderült, hogy az aloe nemcsak hidratál, hanem nagyon alázatos is. Múlt pénteken bevásárlás közben megragadtam egy karhosszúságú aloé szárat, megpróbáltam egy műanyag zacskóba zárni, és betettem a túlzsúfolt kosaramba. Ezután két másodperc alatt elfelejtettem, hogy létezik, és továbbmentem az ömlesztett áru részlegre. Kiderült, hogy bevásárlás közben olyan a figyelmem, mint egy aranyhalé – túl sok érzékszervi inger ér a sok izzó zöldségtől. Miután 7 túl sok uncia kendermagot belekanalazgattam egy másik zacskóba, egy kicsit túl gyorsan mozdultam a kocsi felé, és az aloe szárának éles hegye pont a hónaljamba szúrt. Úgy tűnik, hogy egy Lulu félcipő nem ellenfél a szúrós zamatú növénynek.

Az aloe szúrása a hónaljba = egy óra alázat, egy hétig tartó fájdalom + egy örökké lyukas félcipő.

Tanulság. Fontos odafigyelni, amikor éles növényeket vezetsz be az étrendedbe.

A balesetet félretéve, az aloe beszerzése hatalmas siker volt. Dan és én múlt szombaton 15 percet töltöttünk azzal, hogy “leszüreteljük” a gélt a szár belsejéből, és egész héten turmixokba kevertük. Az aloe gél szüretelése valójában meglepően egyszerű folyamat, és hála Dan kanalazó segítségének, képes voltam fotódokumentálni a 4 egyszerű lépést. Az egyetlen fontos dolog, amit meg kell említenem, hogy a gél szuper ragacsos. Ennél jobban és tudományosabban nem is lehetne megfogalmazni. Ez a cucc csúszós, nyálkás, és trükkös a kezedben tartani. Viszont pont a zseléssége az, ami csodálatos méregtelenítő anyaggá teszi.

Az első smoothie, amit készítettünk, volt a kedvencünk, ezért ezt a receptet mellékeltem ebben a bejegyzésben. Ez az aloe gél, fagyasztott eper, víz, tiszta juharszirup és citromlé kombinációja. Annyira egyszerű és annyira finom frissítő. Az aloe hozzáadja ezt a habos, sima állagot anélkül, hogy túl erős ízt vagy állagot adna.

Az aloe gél egészségügyi előnyei | 1. Tele van A-, C-, E-, B1-, B2-, B3- és B6-vitaminnal. 2. Kiegyensúlyozza az emésztést + a kiválasztást. 3. Segíti a méregtelenítést. Zselés tulajdonságai felszívják a méreganyagokat, ahogy a szervezeten keresztül haladnak, így azok megfelelően eltávolíthatók. 4. Elősegíti a lúgosságot. 5. A 22 aminosavból 20-at tartalmaz, köztük a 8 esszenciálisból 7-et. 6. Gátolja a gyulladást. 7. Fokozza az immunműködést és serkenti a szervezet stresszel szembeni védekezőképességét.

Eper limonádé Aloe Vera Smoothie

Eper limonádé Aloe Vera Smoothie

Eper limonádé Aloe Vera. Smoothie