GYORS OLVASÁSOK
A szódabikarbóna talán az egyik leginkább figyelmen kívül hagyott konyhai összetevő. Ritkán használják a főzésben, leginkább sütemények és muffinok sütése közben. De tudta-e, hogy a hűtőszekrénye sarkában megbújó fehér por sokkal több mint kovászanyag, és hatalmas egészségügyi előnyökkel jár?
A nátrium-bikarbonát, közismert nevén szódabikarbóna egy kémiai elem, amely nátrium-kationból (Na+) és bikarbonát-anionból (Hco3-) áll. Többnyire finom por formájában jelenik meg, enyhe sós és lúgos ízű. A szódabikarbónát természetes formájában Nahcolite-nak nevezik, amely természetes ásványi natron, amely széles körben megtalálható sok ásványi forrásban feloldva. A nátrium-bikarbonát só más helyi elnevezésekkel is ismert, mint például kenyérszóda, főzőszóda és szódabikarbóna.
A szódabikarbóna hihetetlen potenciálja savlekötő tulajdonságaiból és pH jellegéből ered. A szódabikarbóna lúgos természetű, ami savval kombinálva megváltoztatja a pH-szintet, ezáltal megkönnyíti a gyomorrontás kezelését vagy a rossz szag elhárítását. A szódabikarbónát széles körben használják a főzésben kovászként, természetes dezodorként, fertőtlenítőként és fogkrémként.
A szódabikarbóna egészségügyi előnyei
kezeli a savasságot
A szódabikarbónát nagyra értékelik csodálatos semlegesítő tulajdonságai miatt. A savas reflux gyakori probléma, melynek következtében a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe, ami irritálhatja a tápcsövet, és gyomorégéshez vezethet. A nátrium-bikarbonát segít semlegesíteni a gyomorsavkiválasztást, csökkenti a gyomor puffadását, és enyhíti a savas reflux és az emésztési zavarok tüneteit.
Adjunk ¼ teáskanál szódabikarbónát 250 ml vízhez, és ezt igyuk meg, hogy enyhítsük a savas reflux tüneteit.
gyógyítja a rovarcsípéseket
A szódabikarbóna természetes lúgosító szer, amely helyileg a bőrre alkalmazva csillapítja a bőrpírt, csökkenti a fájdalmat, csökkenti a gyulladást, viszketést és csípést, amelyet bármilyen rovarcsípés okoz. Ráadásul a rovarcsípések gyógyítására használt recept nélkül kapható krémek és krémek nagy része szódabikarbónát tartalmaz.
A rovarcsípések gyógyításához mindössze annyit kell tennie, hogy 1 teáskanál szódabikarbónát összekever 4 teáskanál vízzel, pasztát készít, ezzel a keverékkel megnedvesít egy vattapamacsot, és a fertőzött területekre helyezi.
Húgyúti fertőzés kezelésére
A szódabikarbóna egy természetes semlegesítő, amely jól működik a méreganyagok kiürítésében a veséből, és véd a húgyúti fertőzések ellen. Csökkenti a vizelet savszintjét, csökkenti a húgyúti fertőzés tüneteit, és segíti a szervezetet a fertőzéseket okozó baktériumok elleni harcban.
Adjon ½ teáskanál szódabikarbónát 1 csésze vízhez, és igya ezt éhgyomorra, hogy csökkentse a húgyúti fertőzés tüneteit.
Fogászati egészség
A bizonyítékok erősen alátámasztják, hogy a szódabikarbónát tartalmazó fogkrém figyelemre méltó módon meghiúsítja a fogszuvasodást, eltávolítja a foglepedéket és jó egészségben tartja az ínyt és a szájat. A száj szódabikarbónával történő fogselymesítése csodálatos gyógymód a szájban lévő fogszuvasodás okozta fájdalom csillapítására.
Adjon 1 teáskanál szódabikarbónát 150 ml vízhez, és jól öblítse ki, hogy meggyógyítsa a fogszuvasodást, és enyhülést nyújtson a fogfájásra.
Kezeli a köszvényt
A szódabikarbóna erőteljes lúgosító tulajdonsága a vér lúgossági szintjének emelésével képes semlegesíteni a gyomorsavkiválasztást, fenntartja a vér pH-értékét és csökkenti a húgysavszintet. A Journal of the American Society of Nephrology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a szódabikarbónát szedő betegek körében drasztikusan csökkent a veseműködési zavarok aránya, így elősegíti a vese egészségét.
A köszvényes tünetek enyhítésére és a húgysavszint csökkentésére adjunk ½ teáskanál szódabikarbónát 1 pohár vízhez, és ezt naponta többször igyuk meg.
Következtetés:
A szódabikarbóna egy tehetséges összetevő, amelynek a főzésen kívül sokféle egészségügyi előnye van. A szódabikarbóna hihetetlen összetevőként szolgál a bélrendszer egészségének elősegítésében, a szájfekélyek kezelésében, a vese és a fogak egészségének fenntartásában. Tehát, kap egy doboz szódabikarbóna ez könnyen elérhető és olcsóbb, hogy kihasználja az előnyöket.