Miért étvágycsökkentők rossz a fogyás – Itt van, mit kell tennie helyett

Az adataink azt mutatják, étvágycsökkentő népszerűsége növekszik, miután a közelmúltban hírességek jóváhagyása – annak ellenére, hogy a potenciális veszélyeket ezek a szabályozatlan kiegészítők.

A Google Trend adatai szerint a “legjobb étvágycsökkentők” körüli keresések népszerűsége a múlt hónap közepén érte el a csúcsot Angliában, és további Google-adatok azt mutatják, hogy júniusban éves szinten több keresés volt az “étvágycsökkentőkre” és a “legjobb étvágycsökkentőkre”.

Mégis tény, hogy az étvágycsökkentők nem felírt gyógyszerek. Az étvágycsökkentésre szolgáló, recept nélkül kapható étrend-kiegészítők szabályozatlanok és potenciálisan veszélyesek. Nincs olyan orvosi vagy klinikai adat sem, amely bizonyítaná, hogy működnek, minden minőségi jóváhagyás ellenére.

Sok étrend-kiegészítőt árulnak étvágycsökkentőként, például Ketone, DNP, Matcha, Acai – néhányat olyan márkanevekkel, mint “fat buster” és “fat burner” -, de ezek egyike sem gyógyszer, amelyet az MHRA (Medicines & Healthcare products Regulatory Agency) szabályoz és hagy jóvá.

Az étvágycsökkentőknek számos nem kívánt mellékhatása van, és a nem szabályozott étvágycsökkentők potenciálisan veszélyesek.

Itt részletesebben megvizsgáljuk az étvágycsökkentőket – beleértve azt is, hogy miért nem biztonságos módja a fogyás kezelésének. Adunk néhány biztonságosabb fogyókúrás alternatívát is, amit érdemes megfontolni.

Az étvágycsökkentők története

Az étvágycsökkentőket korábban 30-as vagy annál magasabb testtömegindexszel (BMI) rendelkezőknek írták fel, illetve 27-es vagy magasabb BMI-vel rendelkezőknek, ha egyéb, elhízással kapcsolatos kockázati tényezőkkel (2-es típusú cukorbetegség és magas koleszterinszint) rendelkeznek. Nem úgy tervezték, hogy egy évnél hosszabb ideig szedjék őket.

Az elmúlt évtizedben azonban kegyelemdöfést szenvedtek, és már nem kaphatók receptre. Mi a Független Gyógyszertárban azt javasoljuk, hogy kerüljük a nem szabályozottakat – rengeteg rémtörténet szól arról, hogy az emberek gyanús diétás tablettákat vásároltak az interneten.

Reductil kiesése

A Reduktil egy népszerű étvágycsökkentő volt, amely a szibutramin-hidroklorid-monohidrát hatóanyagot tartalmazta. Ezt a gyógyszert az Egyesült Királyságban 2010-ben kivonták a forgalomból. Az Európai Gyógyszerügynökség felülvizsgálata összefüggést feltételezett a Reductil szedése és a nem halálos kimenetelű stroke és szívroham megnövekedett kockázata között.

Ezek a kockázatok meghaladták a gyógyszerrel elért súlycsökkentő előnyöket. A Reductilt szedőknek azt tanácsolták, hogy konzultáljanak orvosukkal alternatív fogyókúrás kezelésekről.

Hogyan hatnak az étvágycsökkentők?

Az étvágycsökkentők az agyban lévő neurotranszmitterekre hatnak. Ezek a transzmitterek az idegsejtekben található természetes vegyi anyagok, amelyek egy idegi üzenet továbbításakor szabadulnak fel az idegsejtekből. A neurotranszmitterek az üzenet sikeres továbbítása után visszaszívódnak az idegsejtekbe.

Az étvágycsökkentők két ilyen neurotranszmitter visszaszívódását gátolják az idegsejtbe. Ezek a noradrenalin és a szerotonin. Ezek a vegyi anyagok felelősek a hangulat és különböző más folyamatok szabályozásáért.

Azáltal, hogy megakadályozzák ezeknek a vegyi anyagoknak a visszaszívódását, több noradrenalin és szerotonin hat az agyban. Ennek hatására fokozódik az evés utáni jóllakottság érzése. Ez lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig érezze magát jóllakottnak, miután valójában kevesebb ételt fogyasztott.

Miért potenciálisan veszélyesek az étvágycsökkentők

Most, hogy már nem kaphatóak receptre, megfontolhatja, hogy étvágycsökkentőket vásároljon online, de ez egy kockázatos út.

Ezek közül számos kiegészítőt árulnak étvágycsökkentőként, például Ketone, DNP, Matcha, Acai, néhányat olyan márkanevekkel, mint “fat buster” és “fat burner”. Ezek közül azonban egyik sem gyógyszer, és nincs bizonyíték arra, hogy valóban működnek.

A szuppresszánsoknak számos nem kívánt mellékhatása van, és a nem szabályozott szuppresszánsok potenciálisan veszélyesek.

Azoknak, akik az alábbiak bármelyikében szenvednek, kerülniük kell az étvágycsökkentőket:

• Epilepszia
• Depresszió
• csökkenő veseműködés (enyhe vagy közepes mértékű)
• csökkenő májműködés (enyhe vagy közepes mértékű)
• Hypertonia (magas vérnyomás)
• Alvási apnoe
• A családban előfordult glaukóma (nyílt zugú)
• A családban előfordult motoros vagy verbális tic (visszatérő izomrángások és vokalizációk)
• Akik véralvadásgátló gyógyszert szednek, mint például Warfarin.

Az étvágycsökkentőket NEM HASZNÁLHATJÁK azok, akik:

• Akik 65 évesnél idősebbek
• Akik 18 évesnél fiatalabbak
• Akik valamilyen betegség által okozott elhízásban szenvednek
• Akinek súlyosan csökkent a veseműködése
• Akinek súlyosan csökkent a májműködése
• Akinek ellenőrizetlen magas vérnyomása van. (magas vérnyomás)
• Akinek a kórtörténetében koszorúér-betegség szerepel
• Aki szívelégtelenségben szenved
• Aki tachycardiában (fokozott szívverésben)
• Aki aritmiában (szabálytalan szívverésben)
• Aki stroke-ban szenved vagy a kórtörténetében szerepel
• Aki perifériás artériás oklúziós betegségben szenved (elzáródott artériák a végtagokban)
• Aki glaukómában (zárt szögű zöldhályog)
• Hyperthyreosisban (pajzsmirigy túlműködés)
• Phaeochromocytoma (a mellékvese daganata)
• Akinek vizelettartása van

.

• Aki Tourettesben szenved
• Aki anorexiában szenved vagy anorexiában szenved
• Aki bulimiában szenved vagy bulimiában szenved
• Aki alkohol- vagy kábítószerrel való visszaélésben szenved vagy abban szenved
• Aki terhes vagy szoptat
• Aki ritka örökletes problémában szenved, mint például galaktóz-intolerancia
• Aki a közelmúltban antipszichotikumokat, antidepresszánsokat vagy étvágycsökkentőket szedett álmatlanság (alvászavar) kezelésére.

Az étvágycsökkentők mellékhatásai

Az étvágycsökkentők potenciálisan mellékhatásokat okozhatnak. A gyógyszerek és mellékhatásaik különböző emberekre különböző módon hatnak. Az étvágycsökkentőkkel kapcsolatban a következő mellékhatások ismertek.

Az, hogy egy mellékhatás itt szerepel, nem jelenti azt, hogy az étvágycsökkentőket szedők mindegyike, ha egyáltalán tapasztalja ezeket a mellékhatásokat:

• Az álmatlanság
• A szájszárazság
• A hasmenés, székrekedés
• Émelygés és hányás
• Fejfájás
• Paresztézia (tűszúrás)
• Túlzott izzadás
• depresszió

.

• Szorongás
• Palpitáció
• Szédülés
• Hypertónia (magas vérnyomás)
• Impotencia
• Krampuszok
• Görcsrohamok
• Hőhullámok
• Az aranyér (aranyér)
• Thrombocitopénia (vérlemezkék csökkenése a vérben)
• Veseelégtelenség
• Menstruációs ciklus zavarai
• Az ízlelés megváltozása

Az étvágycsökkentők más gyógyszerekkel

Minden új kezelés megkezdése előtt, mindig tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét a jelenleg szedett gyógyszereiről, beleértve a vény nélkül vásárolt és a gyógynövényes kezeléseket is.

Az étvágycsökkentők kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel, ami potenciálisan hatástalanná, sőt veszélyessé teheti őket. Nem szabad a következő gyógyszerek bármelyikével egyidejűleg vagy 2 héten belül szedni őket:

• Monoamin-oxidáz-gátlók
• Antidepresszánsok
• Antipszichotikumok
• Triptofán
• Más étvágycsökkentők

Az étvágycsökkentők nem alkalmazhatók egyidejűleg más, az agy szerotoninszintjét növelő gyógyszerekkel. Ez egy szerotonin-szindrómának nevezett mellékhatást eredményezhet, amely súlyos lehet.

Az agy szerotoninszintjét növelő gyógyszerek közé tartoznak:

• Lítium
• Antidepresszánsok, például a szelektív szerotonin visszavétel gátlók (SSRI-k)
• Az antimigrén gyógyszerek, például a dihidroergotamin vagy a triptán család bármely tagja
• Opioid fájdalomcsillapítók, például a fentanil, petidin, dextrometorfán, pentazocin és tramadol
• Növényi gyógymódok, mint például az orbáncfű.

A következő gyógyszerek növelhetik az étvágycsökkentőkkel kapcsolatos mellékhatások jelentkezésének kockázatát:

• Ketokonazol és itrakonazol (gombaellenes szerek)
• Ertromicin és klaritromicin (antibiotikumok)
• Ciklosporin

A következő gyógyszerek csökkenthetik az étvágycsökkentők hatékonyságát:

• Antiepileptikumok
• Dexametazon
• Rifampicin

Az étvágycsökkentők szedését fontolgatva konzultáljon kezelőorvosával vagy gyógyszerészével, mielőtt bármilyen köhögés, megfázás vagy allergia elleni kezelést szedne. Az ezekben a szerekben található egyes összetevők a szívritmus és a vérnyomás emelkedéséhez vezethetnek. Bármilyen megfázás-, köhögés- vagy allergiakezelést óvatosan kell alkalmazni, ha étvágycsökkentővel együtt szedik.

Biztonságos fogyókúrás szereket próbálhat ki

Ahelyett, hogy szabályozatlan és potenciálisan káros étvágycsökkentőkkel kockáztatná egészségét, próbáljon ki más, bizonyítottan hatékony fogyókúrás tablettákat, amelyeket az Egyesült Királyságban az orvosok még mindig felírnak.

Vásárolhat 120 mg Orlistat fogyókúrás kapszulát, amelyet orvosnak kell felírnia. Alternatívaként kipróbálhatja az “Alli” néven ismert 60 mg-os Orlistat kapszulákat, amelyeket a recept nélkül is megvásárolhat.

Az Orlistat nem étvágycsökkentő. Teljesen másképp működik, és egyáltalán nem befolyásolja az agyat vagy az étvágyat. Az orlistat valójában az étkezési zsírhoz kötődik, ezért csak bizonyos feltételek mellett szabad szedni. Az Orlistat szedésekor mindig alacsony zsírtartalmú étrendet és edzésprogramot kell követnie.

Az olyan fogyókúrás szer, mint az Orlistat, biztonságosan szedhető, mivel szabályozott és engedélyezett – csak győződjön meg róla, hogy beszél orvosával és gyógyszerészével, hogy biztonságosan adagolhassák és felírhassák az Orlistatot kezelésként, és megítélhessék, hogy alkalmas-e az Ön számára.

Az Orlistat értékeléseit itt olvashatja.

Ne játsszon az egészségével és ne folyamodjon extrém diétákhoz, nem biztonságos diétás tablettákhoz vagy étvágycsökkentőkhöz. A legjobb, ha orvosával vagy gyógyszerészével beszél, ha nehézségei vannak a fogyással.