Mindent tudni Bob Harperről, a “The Biggest Loser” új házigazdájáról

Amikor a The Biggest Loser január 28-án visszatér a televízióba az USA-ban, a népszerű sorozatot egy nagyon ismerős arc fogja vezetni. Bob Harper – akit a rajongók talán onnan ismernek, hogy 16 évadon keresztül edzőként dolgozott a műsorban, és 2016-ban a 17. évad házigazdája volt – ismét házigazda/cheerleader/általános, mindenre kiterjedő inspiráció lesz a 12 új versenyző számára, akik azért küzdenek, hogy fizikailag és mentálisan átalakuljanak.

Bob számára sem idegen az átalakulás. A személyi edző hírességekkel dolgozott Los Angelesben, mielőtt 2004-ben csatlakozott a valóságshow-hoz, és egy 2017-es, majdnem halálos szívroham után Bob nagyon nyíltan beszélt az egészségéhez vezető útjáról. “A változás bármilyen módon vagy minőségben nehéz” – mondta a Men’s Healthnek.

“Mindig is kontrollmániás voltam – szeretem azt mondani, hogy kontrollrajongó -, és amikor elszenvedtem a szívrohamomat, rájöttem, hogy le kell mondanom az irányításról, és sebezhetőnek, nyitottnak és őszintének kell lennem magamhoz. Ez egy folyamat volt.”

Itt minden, amit Bobról tudni kell, mielőtt ebben a hónapban lelkesen visszatér a The Biggest Loserbe.

Hírességek személyi edzőjeként kezdte karrierjét.

Noha a középiskolában nem foglalkozott különösebben sporttal, Bob a Tennessee-i szülővárosából Los Angelesbe költözött, és elkezdett híres ügyfelekkel dolgozni, köztük Jennifer Jason Leigh-vel – írja a TV Guide. Az American Fitness Training of Athletics és az Aerobic and Fitness Association of America fitneszedzői képesítéssel rendelkezik. A személyi edzés mellett Bob statisztaként szerepelt Melissa Etheridge “Angels Would Fall” című dalának klipjében is. (Nézd meg Bobot 1:02-nél az alábbi YouTube videóban.)

Bob eddig a The Biggest Loser minden évadában szerepelt.

A New York Times bestsellerszerzője a valóságshow első napjától kezdve edzőként dolgozott Jillian Michaels mellett. Annak ellenére, hogy az első évad győztese Jillian vörös csapatának tagja volt, Bob azóta is a műsor állandó szereplője. Bár időnként kissé heves volt (emlékszik még valaki a második évadban Joelle versenyzővel szembeni kirohanására?), Bob 2004 óta ott van a versenyzők mellett.

A The Biggest Loser egyik epizódjában nyilvánosan coming outolt.

Míg Bob tinédzserként coming outolt a szüleinek – írja az Entertainment Weekly -, addig a műsorban csak a 15. évadban beszélt a szexualitásáról. Egy versenyző, Bobby volt az, aki arra inspirálta Bobot, hogy az országos televízióban ossza meg a történetét. A versenyző, aki szigorú katolikus családból származott, küzdött azért, hogy bevallja magát a szüleinek, és miután Bobby családja különösen nagy hatással volt rá a The Biggest Loser farmján tett látogatása, Bob megnyílt saját útjáról.

“Meg akarom mutatni Bobbynak, hogy nem kell szégyenben élnie” – mondta. “Melegnek lenni nem jelenti azt, hogy gyenge vagy, és melegnek lenni nem jelenti azt, hogy kevesebb vagy bárki másnál. Ez csak az, aki vagy.”

Bob és barátja, Anton Gutierrez tavaly júliusban jegyezték el egymást, jelentette akkor az Us Weekly. (Drukkoljatok, hogy még ebben a szezonban legyen esküvő a Ranch-en.)

Egyszer a PETA a legszexibb vegetáriánus hírességnek választotta.

Bob növényi alapú étrendje nem csak az edzőteremben segít neki, hanem 2010-ben is kifizetődött, amikor

A PETA (People for the Ethical Treatment of Animals) a “legszexibb vegetáriánus híresség” férfi tagjának választotta. Véletlenül ugyanebben az évben vált teljesen vegánná. (Egy ideig paleo étrendet is követett.) “Élvezem a növényi alapú étrendet, mert tiszta fejűnek és erősnek érzem magam tőle, arról nem is beszélve, hogy a genetikailag magas koleszterinszintem több mint 100 ponttal csökkent. Ennyi motivációra volt szükségem” – mondta akkor a VegNewsnak.”

A szívroham, amely majdnem megölte, élete “legnagyobb sokkja” volt.

2017. február 12-én Bob a szokásos módon edzett a CrossFit edzőtermében, amikor hirtelen a földre esett. A Todaynek elmondta, hogy két nappal később úgy ébredt fel a kórházban, hogy nem emlékezett az esetre.

Az, hogy közölték vele, hogy szívrohamot és szívmegállást szenvedett, “életem legnagyobb sokkja volt” – mondta. A legtöbb emberhez hasonlóan az edző is azt feltételezte, hogy mint valaki, aki a karrierjét a wellnessre építette, a szívroham valószínűtlen, de utólag megtudta, hogy nagy mennyiségű Lipoprotein(a) fehérjét hordoz a vérében. Genetikailag hajlamos arra, hogy nagy mennyiségben legyen benne ez a fehérje, és ez azt jelenti, hogy nagy a kockázata a szívmegállásnak – függetlenül az edzési szokásaitól, magyarázta a People-nek.

A halálközeli élmény is segített neki új perspektívát nyerni.

A személyi edző a Todaynek elmondta, hogy eleinte félt újra edzeni. Megváltoztatta az étrendjét (nézze meg a The Super Carb Diet című könyvében), és a szokásos CrossFit-súlyos edzőtermi rotációjához több, visszafogottabb edzést iktatott be. Nemrég az Instagramon is megmutatta a CPR AED-bizonyítványát, két dolgot, amelyek segítettek megmenteni az életét a szívrohamakor.

“Az életem teljesen megváltozott” – mondta. “Az életem a megbecsülésről és a háláról szól. Az egyensúlyról szól. Arról szól, hogy nem izzadok a nagy dolgokon, és határozottan nem izzadok a kis dolgokon. Tudom, milyen rövid lehet az élet. Tudom, hogy mindez egy szempillantás alatt elvehető.”

Bob szerint a The Biggest Loser új évada inkább a wellnessről és kevésbé a számokról fog szólni.

Míg a műsor korábbi évadait kritizálták az extrém fogyókúrás módszerek miatt, Bob a People-nek elmondta, hogy a következő évad holisztikusabb megközelítést fog alkalmazni az egészség és a wellness terén. Mivel ebben az évadban nagyobb hangsúlyt fektetnek az utógondozásra, a műsorvezető szerint a nézők ezúttal nem a soványságra, hanem az egészségre fognak törekedni a versenyzők.

“Az erő nem arról szól, hogy a legkeményebbnek kell lenni” – mondta Bob az új évadot népszerűsítő Instagram-videóban. “Az erő arról szól, hogy magadba nyúlsz, hogy megtaláld a bátorságot a változtatáshoz, hogy a legjobb legyél, aki lehetsz”.

oldalon.