Női fekvőtámasz szabványok
Az alábbi Női fekvőtámasz szabványok pontozási táblázatot használd, hogy megkapd a pontszámod, vagy hogy megnézd, hány fekvőtámaszt kell csinálnod, hogy 100%-os pontszámot érj el ebben az APFT versenyszámban!
Az APFT szabályainak és a megfelelő fekvőtámaszok végrehajtásának szabványainak megismeréséhez lásd a “Army PT Test” oldalunkat.
Női fekvőtámasz normák pontozási lap
Korcsoport | 17-21 | 22-26 | 27-31 | 32-36 | 37-41 | 42-46 | 47-51 | 52-56 | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Fekvőtámaszok száma | PONTOK | ||||||||||
51 | |||||||||||
50 | 100 | ||||||||||
49 | 99 | ||||||||||
48 | 98 | ||||||||||
47 | 96 | ||||||||||
46 | 100 | 95 | |||||||||
45 | 99 | 94 | 100 | ||||||||
44 | 97 | 93 | 99 | ||||||||
43 | 96 | 92 | 97 | ||||||||
42 | 100 | 94 | 90 | 96 | |||||||
41 | 98 | 93 | 89 | 95 | |||||||
40 | 97 | 92 | 88 | 93 | 100 | ||||||
39 | 95 | 90 | 87 | 92 | 99 | ||||||
38 | 93 | 89 | 85 | 91 | 97 | ||||||
37 | 91 | 88 | 84 | 89 | 96 | 100 | |||||
36 | 90 | 86 | 83 | 88 | 94 | 98 | |||||
35 | 88 | 85 | 82 | 87 | 93 | 97 | |||||
34 | 86 | 83 | 81 | 85 | 91 | 95 | 100 | ||||
33 | 84 | 82 | 79 | 84 | 90 | 94 | 98 | ||||
32 | 83 | 81 | 78 | 83 | 88 | 92 | 97 | ||||
31 | 81 | 79 | 77 | 81 | 87 | 90 | 95 | 100 | |||
30 | 79 | 78 | 76 | 80 | 85 | 89 | 93 | 89 | |||
29 | 77 | 77 | 75 | 79 | 84 | 87 | 92 | 96 | |||
28 | 76 | 75 | 73 | 77 | 82 | 86 | 90 | 95 | |||
27 | 74 | 74 | 72 | 76 | 81 | 84 | 88 | 93 | |||
26 | 72 | 72 | 71 | 75 | 79 | 82 | 87 | 91 | |||
25 | 70 | 71 | 70 | 73 | 78 | 81 | 85 | 89 | |||
24 | 69 | 70 | 68 | 72 | 76 | 79 | 83 | 87 | |||
23 | 67 | 68 | 67 | 71 | 75 | 78 | 82 | 85 | |||
22 | 65 | 67 | 66 | 69 | 73 | 76 | 80 | 84 | |||
21 | 63 | 66 | 65 | 68 | 72 | 64 | 78 | 82 | |||
20 | 62 | 64 | 64 | 67 | 70 | 73 | 77 | 80 | |||
19 | 60 | 63 | 62 | 65 | 69 | 71 | 75 | 78 | |||
18 | 58 | 61 | 61 | 64 | 67 | 70 | 73 | 76 | |||
17 | 57 | 60 | 60 | 63 | 66 | 68 | 72 | 75 | |||
16 | 55 | 59 | 59 | 61 | 64 | 66 | 70 | 73 | |||
15 | 53 | 57 | 58 | 60 | 63 | 65 | 68 | 71 | |||
14 | 51 | 56 | 56 | 59 | 61 | 63 | 67 | 69 | |||
13 | 50 | 54 | 55 | 58 | 60 | 62 | 65 | 67 | |||
12 | 58 | 52 | 54 | 58 | 59 | 50 | 63 | 65 | |||
11 | 46 | 50 | 52 | 54 | 57 | 58 | 62 | 64 | |||
10 | 44 | 49 | 50 | 52 | 56 | 57 | 60 | 62 | |||
9 | 43 | 49 | 49 | 50 | 54 | 55 | 58 | 60 | |||
8 | 41 | 48 | 49 | 49 | 53 | 54 | 57 | 58 | |||
7 | 39 | 45 | 48 | 49 | 51 | 52 | 55 | 56 | |||
6 | 37 | 45 | 47 | 48 | 50 | 50 | 53 | 55 | |||
5 | 36 | 43 | 45 | 47 | 48 | 49 | 52 | 53 |