What Natural Ways to Induce Labor Actually Work?

Share

Your due date says your bundle of joy is overdue – but clearly, baby prefer rather to stay on the inside. Szeretnél puccsot rendezni, elűzni a pici diktátort és helyreállítani az erőviszonyokat, de vannak-e olyan természetes módszerek a szülés megindítására, amelyek valóban működnek?

“Különbség van aközött, ami az interneten van, a régi asszonyok meséi és aközött, amit ténylegesen tanulmányoztak és bizonyítottan hasznosnak bizonyult” – mondja Dr. Jonathan Emery szülész-nőgyógyász. Elmondja a legelterjedtebb módszerek közül néhányat.

Hogyan indíthatjuk be a szülést természetes úton

Bimbóstimuláció a szülés megindításához

A bimbóstimuláció természetes módja az oxitocinszint növelésének. Talán ismeri ennek a hormonnak a szintetikus hasonmását, a Pitocint, amelyet az orvosok gyakran használnak a szülés megindítására. Az oxitocin azáltal indítja be a szülést, hogy olyan jeleket küld, amelyek azt mondják a szervezetednek, hogy indítsa be az összehúzódásokat és a vajúdást.

Dr. Emery szerint a mellbimbóstimuláció az egyetlen olyan módszer, amelyet adatokkal is alátámasztanak. “Egy vizsgálatban a mellbimbóstimulációt végző nők közül többen vajúdtak három nap múlva, mint azok, akik nem csinálták. Ez statisztikailag szignifikáns változás” – számol be. “És úgy tűnik, nem növeli a császármetszés arányát vagy a rossz kimenetelt az anya vagy a baba számára.”

Az akupunktúra és az akupresszúra a szülés megindítására hatástalan

Az akupunktúrás szakemberek apró tűket szúrnak a test meghatározott helyeire, hogy beindítsák a szülést. Az akupresszúra ugyanezeket az elveket követi – de a tűket szilárd nyomásra és masszázsra cseréli.

“Van néhány adat, amely arra utal, hogy ezek hatásosak lehetnek, de a vizsgálatok nem voltak elég nagyok vagy elég jól megtervezettek ahhoz, hogy ezt bizonyítani lehessen” – meséli Dr. Emery. Ezt a kettőt iktassa a következő kategóriába: Nyugodtan próbáld ki, de tartsd alacsonyan az elvárásaidat.

Szülésindító módszerek, amelyek hatástalanok

De mi a helyzet azokkal a módszerekkel, amelyekre Linda néni, a legjobb barátnőd vagy akár az orvosod esküszik? “Tréfásan azt mondom a pácienseimnek: ‘Egyél extra fűszeres kínai kaját, vegyél be ricinusolajat, és menj el sétálni. De a végén csak reflux, hasmenés és izomfájdalom lesz a vége – nem pedig vajúdás.”

Ezt szem előtt tartva Dr. Emery szerint ezek a módszerek a legjobb esetben hatástalanok, a legrosszabb esetben pedig kockázatosak:

• Döcögős autózás: Úgy tűnik, hogy a gravitációnak és a lökdösődésnek segítenie kellene … de nem segít.”
• Ricinusolaj és fűszeres ételek: “Ezek gyakran hasmenést idéznek elő, ami stimulálja a beleket. A belek ezután hormonokat vagy mediátorokat szabadíthatnak fel, amelyek serkenthetik a méh összehúzódásait. A hasmenés dehidrációt is okozhat, ami ugyanezt okozhatja. De egyik sem indítja be a szülést” – teszi hozzá Dr. Emery. “És kerülni kell mindent, ami jelentős dehidratációt okoz”.
• Gyógynövényes gyógyszerek: Nincs bizonyíték arra, hogy a gyógynövényes szerek, például az esti kankalinolaj és a vörös málnalevél tea működnek. És nem is biztos, hogy biztonságosak az anya és a baba számára.
• Hipnózis: Egyesek mély légzőgyakorlatokkal, vizualizációval és a szülésről való szelídebb beszédmóddal próbálkoznak. (Nincs szükség lengő zsebórára.) Bár ezek a módszerek segíthetnek átvészelni a folyamatot, nem fogják beindítani a szülést.
• Szex: Kitartóan tartja magát a régi asszonyok meséje, amely azt is feltételezi, hogy a szex a terhesség alatt biztonságos, ami nem biztos, hogy így van, jegyzi meg Dr. Emery. “Azoknak a nőknek, akiknek placenta previa, vérzés vagy egyéb komplikációk vannak a terhesség alatt, nem szabad közösülniük.”
• Membráncsíkozás/speeping: Az orvos vagy a szülésznő végezheti ezt az eljárást, ha már elkezdődött a tágulás. Egy ujjat mozgatnak a méhnyak körül, hogy elválasszák a magzatburokot a méhfalról. “A membráncsíkozás fokozhatja az összehúzódásokat, de nem eredményez jelentős vajúdást” – mondja Dr. Emery. “És a nőnek B-csoportú streptococcus (GBS) negatívnak kell lennie ehhez az eljáráshoz a babát fenyegető fertőzésveszély miatt.”
• Séta: Jó érzés lesz kimozdulni, de nincsenek adatok arra, hogy a séta hatékony lenne, mondja Dr. Emery.

Az illegális szerek szedésétől is óva int a nők. Bár ezek idő előtti szülést okozhatnak, hihetetlenül veszélyesek mind az anyára, mind a babára nézve.

Biztonságos-e természetes úton megindítani a szülést?

Nem mindenkinek érdemes megpróbálni az anyatermészetnek egy lökést adni. Dr. Emery arra figyelmeztet, hogy nem szabad megfontolni a természetes indukciós módszereket, kivéve, ha:

• A 37. héten vagy annál régebben terhes.
• A kezelőorvosától vagy terhesgondozójától már megkapta a jóváhagyást.
• A baba fejjel lefelé van.
• Nincsenek olyan meglévő szövődményei, amelyek miatt ezek a módszerek nem biztonságosak.

“És legyen óvatos olyan helyzetekben, amikor a hüvelyi vagy nem felügyelt szülés kockázatos lehet – például ha korábban volt már császármetszése, méhlepényproblémája vagy bármilyen terhességgel kapcsolatos szövődménye” – mondja Dr. Emery.

A jó hír? Egyetlen terhesség sem tart örökké. A junior (előbb-utóbb) meg fog érkezni. Egy pillantás arra az aranyos kis arcra, és megbocsátod a divatosan késői érkezést.

Megosztás

hogyan indítsuk be a szülést természetes módon természetes módon indítsuk be a szülést módon menjünk be a szülésbe módon indítsuk be a szülést