20 Must Buy Healthy Finds at ALDI

Curiosi di trovare qualcosa di sano da ALDI? Lo ero anch’io! Ho creato una lista della spesa sana ALDI per rendere la spesa un gioco da ragazzi. Questa lista della spesa ALDI può rendere lo shopping in questo favoloso negozio un po’ più facile.

Vorrei ringraziare ALDI per aver sponsorizzato questo post di oggi sulle trovate sane nel loro negozio. Scrivo solo di aziende che amo e so che anche voi vorreste conoscere. Come sempre, tutte le opinioni sono mie. Grazie per sostenere post come questo che mi permettono di pubblicare gratuitamente ogni giorno Running in a Skirt.

ALDI Shopping List

Chi altro è frustrato dal costo della spesa in questi giorni? Ricordo che al college compravo un paio di borse di cibo per 20 dollari. La stessa quantità di cibo sembra costare 50 dollari o anche molto di più adesso. Sembra che si ottenga sempre meno per i propri soldi ogni anno.

E’ per questo che ultimamente ho fatto la spesa da ALDI. Ogni volta che entro nel negozio sono spazzato via dalla quantità di cibo di qualità, sano e persino biologico a prezzi favolosi. Si può letteralmente andare via con un carrello pieno di generi alimentari per una frazione del prezzo. La vostra lista della spesa ALDI può essere lunga e il prezzo rimarrà basso.

Prima di esplorare ALDI io stessa, non ero sicura di quanto cibo sano avessero nel negozio, ma sono forniti di tutti i tipi di chicche che so che vi piacerebbe. È come se avessero riempito gli scaffali solo per noi che viviamo in modo sano! Un sacco di grandi opzioni per una dieta a base vegetale troppo.

A causa di questo, ho voluto creare una sana lista di alimentari ALDI in modo da poter sapere cosa cercare quando si va in negozio. Mi sembra di aver già fatto un po’ di shopping, quindi ho pensato di risparmiarvi un po’ di tempo.

L’obiettivo era di trovare le mie cinque cose preferite, ma non riuscivo nemmeno a restringere il campo… così ne ho fatte 20! Chiamatemi pure un’esagerata :-)! Guarda tutto quel BUON cibo.

Prima di entrare nei dettagli, volevo condividere alcune cose generali da cercare quando si va in negozio. ALDI costa meno perché tagliano i costi non necessari e usano le loro marche commerciali che onestamente sono altrettanto buone, se non migliori, delle marche nazionali. Le marche che tengo d’occhio sono la linea SimplyNature che è spesso biologica. La linea SimplyNature è naturale e priva di colori artificiali, aromi o inutili miglioratori.

Sono anche un fan della linea Fit & Active che offre prodotti con meno grassi, sodio o calorie. Non sono senza glutine, ma mi piace molto la loro linea senza glutine che si chiama liveGfree! E, infine, sono un patito di cibo gourmet, quindi guardo anche la loro linea Specially Selected che offre una deliziosa selezione di prodotti di qualità come formaggi, caffè e pasta.

Con questo in mente, ecco i miei preferiti per una sana lista della spesa ALDI.

Salutare lista della spesa ALDI

Frutta congelata SimplyNature

ALDI ha una grande selezione di frutta congelata e anche frutta congelata biologica! Le loro fragole e mirtilli biologici SimplyNature sono sempre nel mio carrello perché non si possono battere i loro prezzi.

Li uso per fare frullati come il mio frullato di fragola e mango o il frullato di farina d’avena ai mirtilli.

Frutta liofilizzata SimplyNature

Avete già provato la frutta liofilizzata? Ohhhh come la adoro. Mi piace tenerla in giro per i viaggi quando non è pratico portare la frutta vera con me. È anche gustosa in una ciotola di farina d’avena quando non avete frutta fresca a portata di mano.

ALDI ha mele, pesche e fragole liofilizzate nella sua linea SimplyNature.

SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips

Dovete prendere i SimplyNature Thai Toasted Coconut Chips quando andate da ALDI. Usale come guarnizione per un frullato o una ciotola di avena e poi mandami una mail per dirmi quanto mi ami :-).

SimplyNature Chia Seeds

ALDI ha IL miglior prezzo sui semi di chia. I semi di chia SimplyNature sono molto meno rispetto a dove li compravo prima e hanno esattamente lo stesso aspetto e sapore.

Utilizza i semi di chia nei frullati, nello yogurt o anche nel mio Strawberry Shortcake Overnight Oats!

Ho anche trovato semi di canapa e semi di lino a prezzi favolosi nel mio negozio.

Southern Grove Nuts

Un’altra cosa da aggiungere alla tua sana lista della spesa ALDI sono noci e semi. Hanno grandi sacchi di mandorle non salate ad un prezzo favoloso. Hanno anche pistacchi sgusciati ad un ottimo prezzo. Usa i pistacchi nel mio Hummus al pistacchio.

Mi piace comprare questi chicchi di girasole di Southern Grove per le mie insalate.

Frutta fresca

Sarò completamente onesto con te qui… Pensavo che ALDI non avesse frutta fresca. Ragazzi, mi sbagliavo! Non solo hanno frutta fresca, ma hanno tonnellate di scelta.

L’ultima volta che sono andato, ho trovato mango, uva, kiwi, mele (diverse varietà,) pere, banane, ananas, arance (diversi tipi,) anguria, melata, limone, prugne, pesche, lime, e la più bella selezione di bacche!

Queste bacche sembrano e hanno un sapore incredibile e costano molto meno. Hanno anche scelte organiche. SCORE!

Verdura fresca

Mi piace anche fare scorta di verdura fresca e aggiungerla alla mia sana lista della spesa ALDI.

Di recente il mio negozio aveva cetrioli, pomodori (diversi tipi, compresi quelli multicolori), carote, peperoni (molti tipi), sedano, lattuga, verdure (compresi spinaci biologici, cavolo e kit per insalata) funghi, broccoli, cavolfiori, jalapenos, fagiolini, asparagi, zucca gialla, zucchine, cavolini di Bruxelles, mais, cipolle verdi, cipolle (rosse, bianche, gialle) aglio, patate (grande varietà) e AVOCADO! Alcuni di questi articoli sono anche biologici.

Questo copre praticamente le basi per la maggior parte delle cose che faccio!

Pasta SimplyNature

ALDI ha anche alcune scelte più sane per la pasta! Hanno SimplyNature Organic Whole Wheat Spaghetti.

Sono anche un fan della loro pasta liveGfree Organic Brown Rice and Quinoa.

Salsa marinara organica SimplyNature

Per quanto mi piaccia fare la mia salsa, continuo a tenere in casa la marinara in barattolo. È una scorciatoia così facile per una cena veloce. Questa salsa marinara biologica di SimplyNature ha una breve lista di ingredienti che posso pronunciare ed è pulita e sana.

Inoltre ha un sapore davvero buono!

Utilizzala con la pasta di cui sopra e un bel piatto di verdure arrostite come funghi, zucca e cipolle.

Avena Millville

Non sono sicuro che si possa fare una spesa sana senza prendere l’avena! ALDI ha tutti i tipi (istantanea, vecchio stile, acciaio, ecc.) ad un prezzo favoloso.

SimplyNature Organic Quinoa & Altri cereali

La quinoa è un punto fermo nella mia dieta perché contiene proteine, è versatile e deliziosa! La quinoa di ALDI fa parte della loro linea SimplyNature ed è un affare favoloso.

Tengono anche orzo a cottura rapida Earthly Grains, farro e bulgur! Usa la quinoa per fare l’insalata di quinoa alle verdure grigliate e il farro per fare la zucca di ghianda ripiena di farro, funghi e noci.

Oggie

Le uova sono una grande fonte di proteine vegetariane e non puoi battere il prezzo da ALDI! E ci vedo sempre uova senza gabbia e biologiche.

Utilizza le uova per fare la mia Quiche senza crosta di cavolo, funghi e feta.

Olio di oliva biologico SimplyNature & Olio di cocco

ALDI ha l’olio di cocco biologico SimplyNature a un ottimo prezzo. Hanno anche un buon olio extravergine di oliva biologico SimplyNature che ha un buon sapore ed è al prezzo incredibile.

Aceto di sidro di mele biologico SimplyNature

L’aceto di sidro di mele è una grande aggiunta sana alla vostra dieta. Mi piace quello biologico SimplyNature di ALDI.

Fagioli

I fagioli sono un’altra grande fonte di proteine vegetali. Ci sono versioni sia secche che in scatola di una varietà di tipi. Il mio preferito è SimplyNature Organic Black Beans. Ne uso diverse lattine alla settimana, quindi ne faccio sempre scorta.

Utilizzali nella mia Quesadilla di fagioli neri e avocado o nei miei fagioli neri e riso.

Little Salad Bar Hummus

Mi piace l’hummus di ALDI tanto quanto quello che trovo in altri negozi. È disponibile in diverse varietà, anche se ho un debole per il sapore di pinoli e il sapore di aglio.

Latte di mandorla biologico SimplyNature

A casa mia usiamo molto latte di mandorla, quindi ogni risparmio è una vittoria per me! ALDI ha quasi tutte le varietà che vorresti nella loro linea SimplyNature Organic.

Friendly Farms Greek Yogurt

Lo yogurt greco è un altro punto fermo in casa mia! ALDI ha in magazzino versioni aromatizzate e semplici, così come tazze individuali con tutti i tipi di sapori deliziosi. Di solito compro un grande contenitore di yogurt greco alla metà del prezzo che posso trovare altrove.

Utilizzalo nella pasta, nei frullati o nei miei Clean Eating Honey Cinnamon Banana Bread Muffins.

liveGfree Gluten Free Multiseed Snack Crackers

Non mangio molte patatine o cracker, ma questi liveGfree Gluten Free Multiseed Snack Crackers mi hanno conquistato! Mi piacciono perché i semi danno un valore nutritivo. Sono ottimi con del formaggio cheddar tagliente e una mela per uno spuntino.

Tutto il formaggio

Quindi… sapete che non esco da un negozio di alimentari senza comprare del formaggio! ALDI ha favolosi formaggi speciali a prezzi pazzeschi. Hanno anche formaggio di capra, feta e brie.

Il mio preferito è questo Farmhouse Cheddar Cheese. È divino e mi rende felice!

Salutare Shopping ALDI

Così felice della mia sana lista della spesa ALDI! Questa lista della spesa sana ALDI onestamente tocca solo alcuni dei miei preferiti. Ce ne sono molti altri tra cui hamburger vegetali surgelati, verdure biologiche surgelate, burro di arachidi, cioccolato fondente e vino! Hanno anche frutti di mare surgelati e per quelli di voi che mangiano carne, hanno manzo fresco biologico alimentato ad erba.

Solo non dimenticate di portare le vostre borse e un quarto di dollaro per noleggiare il carrello quando andate.

Metterai un quarto di dollaro nel carrello in questo modo, ma poi lo riavrai indietro quando restituisci il carrello. Lo fanno per non dover pagare qualcuno per togliere i carrelli dal parcheggio. È solo un altro modo in cui ti fanno risparmiare soldi.

Spero di averti convinto a provare ALDI! Penso davvero che abbiano delle cose favolose in questi giorni e vale la pena dare un’occhiata. Il cibo sano ALDI è facile da trovare ed è a prezzi così buoni.

Non ho menzionato i prezzi esatti, perché possono variare a seconda di dove si vive.