9 motivi per cui il tuo periodo è in ritardo quando sai di non essere incinta

Hai mai avuto un periodo in ritardo o mancato quando sei certa di non essere incinta? Potrebbe causarti un momento di panico, ma un ritardo delle mestruazioni è spesso causato da fattori che non hanno nulla a che fare con la riproduzione. Se hai un ritardo delle mestruazioni e sei sicura di non essere incinta, la colpa potrebbe essere di uno dei seguenti fattori.

Stress

Lo stress non è solo un problema mentale. Essere stressati per periodi prolungati può avere effetti negativi sulla salute fisica. Oltre a causare aumento di peso, disturbi del sonno e mal di testa, lo stress può far ritardare le mestruazioni. Lo stress fa sì che il corpo dia la priorità alle funzioni corporee che sono essenziali per mantenerti in vita, e le mestruazioni non sono una di queste funzioni essenziali.

Peso

Il tuo peso può influenzare la tua ovulazione, che a sua volta altererà il tuo periodo. Se sei obesa o sottopeso, puoi avere un periodo in ritardo o mancato. Entrambi gli estremi interferiscono con l’equilibrio ormonale che mantiene regolare l’ovulazione. Questo è anche il caso se recentemente hai avuto un’estrema fluttuazione di peso a causa di un intervento chirurgico o di una malattia. Per le donne obese, perdere peso può aiutare a rendere l’ovulazione e le mestruazioni più regolari. Le donne sottopeso possono avere bisogno di aumentare l’apporto calorico e guadagnare peso per avere periodi regolari.

Controllo delle nascite

Alcuni contraccettivi ormonali possono alterare la regolarità del ciclo mestruale. Per alcune donne, questo è l’effetto desiderato, ma quando è inaspettato può essere preoccupante. Il controllo ormonale delle nascite funziona fermando l’ovulazione, quindi non avere un periodo è un segno che sta funzionando. Se stai prendendo un anticoncezionale orale, la prescrizione può includere una settimana di pillole placebo. Questo può causare sanguinamento, ma non è tecnicamente un periodo, ma piuttosto un sanguinamento da sospensione. A volte interrompere o iniziare il controllo delle nascite può rendere le mestruazioni irregolari.

Altri farmaci

I farmaci non ormonali possono anche causare un ritardo delle mestruazioni. Questi farmaci includono antidepressivi, antipsicotici, farmaci chemioterapici e corticosteroidi.

Hai appena iniziato ad avere le mestruazioni

Le giovani donne che hanno avuto solo pochi periodi possono non avere cicli regolari all’inizio. Possono passare alcuni mesi prima che i cicli diventino regolari. Questo è anche vero se sei appena uscita da un farmaco anticoncezionale che ha fermato i periodi mestruali. Ci vuole un po’ di tempo per avere di nuovo un periodo ogni mese.

Allattamento

Le madri che allattano al seno possono avere periodi irregolari, periodi molto leggeri, o nessun periodo. Questo è particolarmente vero se il tuo bambino sta ancora ricevendo la maggior parte del suo nutrimento dall’allattamento al seno. Tuttavia, solo perché non hai un periodo regolare durante questo periodo, questo non significa che non hai bisogno di usare il controllo delle nascite per prevenire un’altra gravidanza.

PCOS

La sindrome delle ovaie policistiche, o PCOS, è una condizione in cui gli ormoni riproduttivi di una donna non sono bilanciati. La PCOS può causare cisti nelle ovaie, ma non tutte le donne con PCOS hanno cisti. Tuttavia, un sintomo della condizione che è comune è il ritardo e l’irregolarità dei periodi dovuti all’interruzione dell’ovulazione. Se questo è il motivo del ritardo delle mestruazioni, il medico può suggerire un controllo ormonale per regolare il ciclo mestruale.

Disturbi della tiroide

La tiroide è una ghiandola responsabile del metabolismo e di altre funzioni corporee. Anomalie nel funzionamento della tiroide possono influenzare il vostro ciclo mestruale e rendere il vostro periodo in ritardo. Una tiroide iperattiva è chiamata ipertiroidismo e una tiroide sottoattiva è chiamata ipotiroidismo. Entrambi possono influenzare il tuo ciclo.

Perimenopausa

Se il tuo periodo in ritardo è parte di un ciclo mestruale irregolare, potrebbe essere un segno di perimenopausa. Durante la perimenopausa, il corpo sta passando dalla fase riproduttiva alla menopausa. La perimenopausa può avvenire a diverse età, ma accade per la maggior parte delle donne alla fine dei 40 anni. Le mestruazioni durante la menopausa possono essere più leggere, più pesanti o di frequenza irregolare. Secondo l’Office on Women’s Health, la perimenopausa dura solitamente tra i 2 e i 10 anni. Quando il tuo periodo si è fermato per un anno intero, allora hai raggiunto la menopausa.