Acacia Rigidula

Che cos’è l’Acacia Rigidula?

L’estratto di Acacia rigidula è un ingrediente che viene utilizzato in un certo numero di pre-allenamenti e integratori per la perdita di peso. Salutato da molte persone come il nuovo DMAA, sta attirando alcune controversie a causa della nozione che può contenere derivati dell’anfetamina.

Da dove viene l’Acacia Rigidula?

Acacia rigidula, conosciuta anche come Vachellia rigidula o Blackbrush Acacia è un albero che è originario del sud dell’America e del Messico. L’estratto che viene usato negli integratori è preparato dalle foglie di questa pianta.

Conversione dell’Acacia Rigidula

L’Acacia Rigidula è una pianta con una storia controversa. Alla fine degli anni ’90, è stato notato che il consumo di foglie di Acacia rigidula, un comune foraggio per le capre allevate nella zona, ha causato agli animali scoordinamento e difficoltà a camminare. Questo ha portato un team scientifico ad eseguire un’analisi chimica approfondita della pianta nel tentativo di individuare una causa.

La pianta era precedentemente nota per contenere quattro alcaloidi con effetti lievi – N-metil-β-fenetilamina, tiramina, N-metiltiramina e hordenina – ma questa nuova ricerca sembra dimostrare che la pianta contiene altre quaranta sostanze chimiche, tra cui la metamfetamina e una serie di derivati dell’anfetamina non trovati precedentemente in natura, potenti allucinogeni e persino nicotina (1).

Nel corso degli anni, i produttori di integratori, banditi dall’uso di stimolanti come l’efedra e il DMAA nei loro prodotti, si sono rivolti all’Acacia Rigidula alla luce delle sue presunte proprietà simili, ed è diventata un punto fermo in una serie di prodotti dimagranti e pre-allenamento. Questo ha portato, nel 2013, a un’indagine della FDA statunitense sulla pianta e su una serie di prodotti contenenti estratto di Acacia Rigidula (2). Lo studio ha trovato solo gli stessi quattro alcaloidi precedentemente noti e relativamente benigni nella pianta. Questo ha sollevato il forte sospetto che l’analisi precedente fosse stata contaminata o interpretata in modo errato, una posizione sostenuta dal fatto che lo studio era l’unico caso noto in cui le anfetamine erano state trovate in natura in una pianta.

Per aggiungere ulteriore controversia, lo studio ha trovato differenze significative tra il profilo chimico di Acacia Rigidula e molti dei prodotti che hanno affermato di contenere questo estratto. La β-metilfenetilammina, un composto sintetico e analogo dell’anfetamina, è stata trovata in 9 dei 21 campioni esaminati, e la forte implicazione è stata fatta che molti produttori di integratori che rivendicano l’Acacia Rigidula come ingrediente stanno adulterando i loro prodotti con sostanze chimiche sintetiche (2).

Benefici dell’Acacia Rigidula

Gli alcaloidi vegetali dell’Acacia Rigidula (N-metil-β-fenetilamina, tiramina, N-metiltiramina e hordenina) appartengono a una classe di sostanze chimiche chiamate ammine traccia. Queste sostanze assomigliano strutturalmente ai neurotrasmettitori, come la dopamina, la serotonina e la noradrenalina.

Le ammine in tracce sono comuni nella maggior parte degli alimenti, perché sono prodotte da animali, piante e microbi. Quando vengono mangiate, questi composti possono esercitare alcuni effetti stimolanti non psicoattivi sul corpo, tra cui l’aumento della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca. Alcune persone sostengono che l’Acacia Rigidula migliora la concentrazione mentale.

Questa classe di sostanze chimiche è nota per aumentare il tasso metabolico basale. La sinefrina (altrimenti nota come arancia amara) è un metabolita della tiramina, ed è strettamente legata agli altri alcaloidi dell’Acacia Rigidula. L’ingestione di sinefrina ha dimostrato di avere effetti positivi sulla perdita di peso, in particolare nelle persone sovrappeso e obese (3). È probabile che l’estratto di Acacia Rigidula abbia un effetto simile.

Benefici dell’Acacia Rigidula per il Bodybuilding

L’Acacia Rigidula può avere un leggero effetto stimolante e di miglioramento della concentrazione che la rende un’utile inclusione negli integratori pre-allenamento.
Un tasso metabolico aumentato migliora la perdita di peso. Questo sarebbe vantaggioso per chiunque cerchi di abbassare la percentuale di grasso corporeo, un attributo che è stato realizzato da molti produttori di metabolizzatori di grasso che hanno incluso Acacia Rigidula nella loro lista di ingredienti.

Acacia Rigidula Effetti collaterali, sicurezza & Negativi

I principi attivi di Acacia Rigidula, tiramina e analoghi, sono stati fortemente implicati nell’emicrania e nelle cefalee a grappolo. Le persone che sono inclini a queste afflizioni sono spesso sottoposte a diete a basso contenuto di tiramina per controllare la frequenza e l’intensità di questa condizione paralizzante, quindi gli integratori contenenti Acacia Rigidula non sono adatti a questa parte della popolazione (4). Allo stesso modo, questo estratto dovrebbe essere evitato da coloro che assumono una classe di farmaci chiamati inibitori delle monoamino ossidasi. Questi principi attivi dell’Acacia Rigidula sono metabolizzati da un enzima del corpo chiamato Monoamino Ossidasi (MAO), e gli inibitori di questo enzima (MAOI) sono spesso usati nel trattamento di certi tipi di depressione. La combinazione di alti livelli di tiramina e MAOI è nota per causare una crisi ipertensiva, un serio e grave aumento della pressione sanguigna che può causare sintomi come insufficienza d’organo ed emorragia, e può essere fatale (5).

C’è la possibilità che l’Acacia Rigidula possa dare risultati falsamente positivi su un test di droga, a causa delle somiglianze strutturali con un certo numero di sostanze che sono vietate nella competizione. Mentre tutte le sostanze contenute nell’Acacia Rigidula sono legali, la N-metil-β-fenetilamina è un analogo dell’anfetamina, e può essere rilevata come tale su test meno sofisticati. Gli atleti d’élite potrebbero voler evitare l’Acacia Rigidula, poiché la tiramina e i suoi derivati sono direttamente metabolizzati in octopamina, un’ammina che è vietata nelle competizioni dalla WADA (6).

Come ha dimostrato il rapporto della FDA del 2013, i prodotti etichettati come Acacia Rigidula erano molto spesso adulterati con sostanze sintetiche, comprese le anfetamine. Mentre questo rischio può essere mitigato acquistando da marchi grandi e fidati, il potenziale di consumare involontariamente un prodotto che contiene una droga illegale con una serie di effetti collaterali pericolosi è molto presente (2).
Mentre ci sono alcuni lavori sugli effetti positivi del metabolita della tiramina, la sinefrina (arancia amara) sulla perdita di peso, non ci sono attualmente ricerche scientifiche sugli effetti metabolici del consumo di Acacia Rigidula nell’uomo.

Nonostante questi aspetti negativi, ci sono un bel po’ di prove aneddotiche che indicano l’idea che l’estratto di Acacia Rigidula ha abbastanza successo nel promuovere la perdita di peso, e la maggior parte delle persone non sperimenterà alcun effetto collaterale dall’uso responsabile di un estratto puro di questa popolare pianta.

Dose raccomandata di Acacia Rigidula &Tempistica degli ingredienti

Non esiste una dose terapeutica raccomandata per Acacia Rigidula, e qualsiasi quantità data dipenderebbe anche dalla purezza dell’estratto. È più saggio seguire le istruzioni del produttore del tuo particolare integratore.

Integratori di Acacia Rigidula

L’Acacia Rigidula si trova comunemente negli integratori brucia grassi, come Body War Body Shred, e Beauty Fit Beauty Reds. È stata anche usata come sostituto dello stimolante vietato DMAA in un certo numero di forti pre-allenamenti, come APS Mesomorph 2.0, e Dorian Yates’ Black Bombs.

Stacking Acacia Rigidula

Acacia Rigidula e caffeina si pensa abbiano un effetto sinergico. Evitare di prendere l’Acacia Rigidula con Synephrine o Hordenine – si raddoppierà la dose.

(1) Beverly A Clement, Christina M Goff, T.David A Forbes. Ammine e alcaloidi tossici dall’acacia rigidula. Phytochemistry Volume 49, Issue 5, 5 novembre 1998, pagine 1377-1380.
(2) Pawar RS, Grundel E, Fardin-Kia AR, Rader JI. Determinazione di ammine biogene selezionate in materiali vegetali di Acacia rigidula e integratori alimentari utilizzando metodi LC-MS/MS. J Pharm Biomed Anal. 2014 Jan;88:457-66.
(3) Stohs SJ, Preuss HG, Shara M. Una revisione degli studi clinici umani che coinvolgono Citrus aurantium (arancia amara) estratto e il suo protoalcaloide primario p-sinefrina. Int J Med Sci. 2012;9(7):527-38.
(4) D’Andrea G1, D’Amico D, Bussone G, Bolner A, Aguggia M, Saracco MG, Galloni E, De Riva V, Colavito D, Leon A, Rosteghin V, Perini F. Il ruolo del metabolismo della tirosina nella patogenesi dell’emicrania cronica. Cefalalgia. 2013 Aug;33(11):932-7
(5) Flockhart DA. Restrizioni dietetiche e interazioni farmacologiche con gli inibitori delle monoamino ossidasi: un aggiornamento. J Clin Psychiatry. 2012;73 Suppl 1:17-24.
(6) PISANO JJ, et al. Identificazione di p-hydroxy-alpha-(methylaminomethyl) benzyl alcohol (synephrine) nelle urine umane. J Biol Chem. (1961)