Air Fryer Chicken Legs

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Air Fryer Chicken Legs sono una ricetta veloce e facile per la cena! Queste cosce di pollo sono saltate in olio d’oliva e poi in una miscela di condimenti prima di essere cucinate. Questo dà loro un sapore delizioso e una pelle croccante!

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Oggi si tratta di cosce di pollo croccanti nella friggitrice ad aria con un super semplice strofinamento di spezie. Si tratta di un modo semplice per cambiare la vostra cena a base di pollo, specialmente se siete rimasti bloccati nella routine del petto di pollo disossato e senza pelle. Le cosce di pollo sono succose, piene di sapore e così facili da cucinare in una friggitrice ad aria. Servile con dei maccheroni al mais cremosi e una casseruola di formaggio per una cena che tutta la tua famiglia amerà!

Queste cosce di pollo della friggitrice ad aria hanno la scritta “go-to weeknight dinner” su di loro! In 30 minuti è possibile preparare e cucinare le cosce di pollo e la cena è pronta per andare.

Abbiamo amato le cosce di pollo al forno e le bacchette di pollo al barbecue che sono cotte nel forno, ma queste bacchette di pollo Air Fryer sono uno dei nostri nuovi preferiti. La pelle diventa così bella e croccante e il sapore del condimento è così delizioso!

Questa è sicuramente una ricetta di pollo che si desidera mantenere intorno perché praticamente va con tutto. Io li adoro con l’insalata di patate e pasta durante l’estate e con le verdure arrosto durante l’inverno.

Di cosa ho bisogno per fare questo?

Se preferisci saltare i miei (molto utili, credo) consigli e trucchi, le informazioni essenziali per cucinare e le idee di ricette simili – e arrivare direttamente a questa facile ricetta delle cosce di pollo per friggitrice ad aria – basta scorrere in fondo alla pagina dove puoi trovare la scheda della ricetta da stampare.

  • Bacchette di pollo
  • Olio di oliva
  • Sale marino
  • Pepe nero
  • Aglio in polvere
  • Paprika affumicata
  • Chili in polvere
  • Cipolla in polvere

Come fare cosce di pollo per friggitrice ad aria

  • Preriscaldare – Impostare la friggitrice ad aria a 400 gradi F e preriscaldarla per 10 minuti
  • Condire – Mettere il pollo in una ciotola (o sacchetto richiudibile) e ricoprirlo con l’olio d’oliva. In una piccola ciotola, combinare le spezie. Cospargere le spezie sulla parte superiore del pollo e mescolare fino a quando il pollo è uniformemente rivestito.
  • Cuocere – Mettere il pollo nella friggitrice ad aria e cuocerlo per 10 minuti. Girare le cosce di pollo e cuocerle per altri 10 minuti. Il pollo è pronto quando la temperatura interna raggiunge i 165 gradi F.

Di quali strumenti ho bisogno?

  • Grande ciotola per condire il pollo
  • Piccola ciotola per mescolare le spezie
  • Frigorifero ad aria

Tips and Tricks for Making the BEST Air Fryer Chicken Drumsticks!

  • Per una pelle davvero croccante, è una buona idea asciugare le bacchette di pollo con un tovagliolo di carta prima di passarle nell’olio e nelle spezie. Questo rimuove l’umidità in eccesso e assicura che il pollo si cuocia con una pelle croccante.
  • Assicuratevi di preriscaldare la friggitrice ad aria. Proprio l come il tuo forno, vuoi assicurarti che la tua friggitrice ad aria sia calda e a temperatura, che è di 400 gradi F per le cosce di pollo.
  • Non riempire troppo la friggitrice ad aria altrimenti le cosce di pollo non si cuoceranno uniformemente poiché l’aria non sarà in grado di circolare completamente. Controlla il manuale della friggitrice per informazioni su quanto dovresti riempire il tuo particolare modello.
  • Non impilare le cosce di pollo nella friggitrice. Mettile in un unico strato in modo che la pelle sia esposta. Questo assicurerà che le cosce di pollo cuocano uniformemente e ottengano quella deliziosa pelle croccante!
  • Il pollo è fatto quando la temperatura interna raggiunge i 165 gradi F. Io preferisco cucinare le mie cosce di pollo a 180-190 gradi F in modo che la carne si stacchi dall’osso. Inoltre, la cottura a una temperatura più alta elimina le macchie di sangue intorno all’osso.

Questa facile ricetta di bacchette di pollo è solo un altro motivo per amare la tua friggitrice ad aria! Spero che proviate questa ricetta!

Altre ricette con la friggitrice ad aria!

Avete usato la vostra friggitrice ad aria come noi per pasti veloci e delizie? Ecco alcune delle nostre ricette più popolari con la tua friggitrice ad aria!

  • Pollo alla parmigiana con friggitrice ad aria
  • Frittelle con friggitrice ad aria
  • Patate dolci con friggitrice ad aria
  • Cosce di pollo con friggitrice ad aria

Mi piacerebbe che tu valutassi questa ricetta! Una valutazione a cinque stelle mi renderebbe la giornata!

Non dimenticate di taggarmi su Instagram @julieseatsandtreats o #julieseatsandtreats in questo modo sono sicura di vedere le vostre foto!

Ricetta cosce di pollo con friggitrice ad aria

Julie Evink

Bacchette di pollo veloci, facili e sane fatte nel tuo
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Tempo di preparazione 10 min
Tempo di cottura 20 min
Tempo totale 30 min

Corso Cena
Cucina americana

Porzioni 4
Calorie 310 kcal

Ingredienti 1x2x3x

  • 8 cosce di pollo
  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 cucchiaino di sale marino
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaino e mezzo di paprika affumicata
  • ¼ di cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1 cucchiaino di cipolla in polvere

Istruzioni

  • Riscaldare la friggitrice a 400 gradi per 5 minuti.
  • In una piccola ciotola combinare tutte le spezie e le erbe, mettere la miscela da parte.
  • Porre il pollo in un sacchetto di plastica richiudibile o una ciotola. Aggiungere l’olio d’oliva e mescolare per ricoprire.
  • Aggiungere la miscela di spezie al sacchetto o alla ciotola e mescolare per ricoprire le cosce di pollo.
  • Porre le cosce di pollo nel cestello della friggitrice ad aria e cuocere a 400 gradi per 10 minuti.
  • Girare le cosce di pollo e cuocere per altri 10 minuti a 400 gradi.
  • Il pollo dovrebbe raggiungere una temperatura interna di 165 gradi F, se non è questa temperatura aggiungere qualche altro minuto di cottura e controllare dopo. In realtà preferisco le mie cosce di pollo a circa 180-190 gradi in modo che cadano dall’osso e non ci siano macchie di sangue intorno all’osso.

Nutrizione

Calorie: 310kcalCarboidrati: 2gProteina: 27gGrassi: 21gGrassi saturi: 5gColesterolo: 139mgSodio: 743mgPotassio: 364mgFibra: 1gZucchero: 1gVitamina A: 489IUCalcio: 15mgFerro: 1mg
Avete provato questa ricetta? Fateci sapere com’era!

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