Alexithymia Quiz: How to Tell if You are in a Relationship with Someone with No Feelings
You may wonder what is the significance of knowing this: is my spouse / boss / colleagues / friend / sibling someone who happens to be alexithymic
Non siamo tutti uguali. Infatti siamo spesso ciechi di fronte alle persone con cui viviamo, alla loro personalità e ai loro tratti caratteriali, perché viviamo all’interno dei nostri pregiudizi di personalità. Senza un lavoro psicoterapeutico, spesso non siamo consapevoli del fatto che vediamo e sentiamo il mondo in modo diverso dalle persone che ci circondano. Che abbiamo anche la tendenza a supporre che l’altra persona ci capisca e viceversa.
L’alessitimia non è rara. Si presume che circa il 10% della popolazione sia alessitimica. Con la consapevolezza attraverso la psicoterapia, si può arrivare a realizzare che si è o si è vissuto con persone che non sono in grado di identificare e descrivere le emozioni nel sé. Questa condizione è vista come disfunzionale perché lascia la persona non empatica, e le persone intorno a chi ne soffre spesso vengono ferite.
L’alessitimia risulta essere prominente in un certo numero di disturbi clinici (ad esempio, disturbi somatoformi, disturbi di panico, depressione con dominanza di sintomi vitali e somatici, disturbo post traumatico da stress, e disturbi alimentari). L’estensione dell’alessitimia è anche significativa per il risultato nel trattamento di questi disturbi.
I questionari psicologici usati per misurare l’alessitimia includono: Observer Alexithymia Scale (Haviland et.al, 2001) e il Bermond-Vorst Alexithymia Questionnaire (Vorst et.al, 2001).
Riferimento
Haviland, M. G., Warren, W. L., Riggs, M. L., & Gallacher, M. (2001). Proprietà psicometriche della Observer Alexithymia Scale in un campione clinico. Journal of Personality Assessment, 77(1), 176-186.
Helmes, E., McNeill, P. D., Holden, R. R., & Jackson, C. (2008). Il costrutto di alessitimia: Associazioni con meccanismi di difesa. Journal of clinical psychology, 64(3), 318-331.
Vorst, H. C., & Bermond, B. (2001). Validità e affidabilità del questionario di alessitimia di Bermond-Vorst. Personalità e differenze individuali, 30(3), 413-434.
Quiz: Come identificare l’alessitimia in una persona
Nota: questo è un quiz di base e non deve essere usato come diagnosi su se stessi o sull’altra persona. Se sospetti che la condizione influenzi il tuo funzionamento psico-sociale, consulta un professionista della salute mentale.
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