Andhra Fish Fry (chepala vepudu), South Indian Fish Fry

Andhra fish fry recipe è una semplice, facile e saporita ricetta di pesce fritto con pesce fatta aggiungendo spezie secche di base e questo pesce fritto può essere usato come antipasto.

Altre ricette relative al pesce sono il pesce al curry, il pesce pulusu…

Ci sono diversi modi per fare il pesce fritto e anche ricette di pesce e oggi in questo post sto condividendo la versione andhra della ricetta del pesce fritto che è solitamente seguita in tutto il sud dell’India.

Pesce fritto del sud dell'India

Il pesce al curry, il pesce fritto, il pesce al vapore ecc. In ogni regione il pesce è fatto in modo diverso. Diverse specie di pesce danno un gusto diverso. La cucina costiera è incompleta senza ricette a base di pesce.

Tutti noi conosciamo molto bene tutti i benefici che un pesce ha e qui di seguito vorrei elencare rapidamente alcuni dei benefici che un pesce dà quando incluso nella nostra dieta quotidiana…

andhra fish fry

Benefici del mangiare pesce:

1.Selezionare un buon tipo di pesce è essenziale per noi.

2.I pesci sono di diversi tipi e tra loro Salmone, Sgombro e Tonno sono per lo più preferiti.

3.Il pesce è una ricca fonte di vitamina – A e questa vitamina è molto utile per una buona visione e vista.

4.Mangiare pesce nella vostra dieta riduce il rischio di malattie legate al cuore.

5.Il pesce è molto buono per i capelli e la pelle come la maggior parte di noi ha familiarità con questo beneficio.

Pesce fritto

Questi sono solo pochi benefici per la salute ma, il pesce ha un sacco di benefici e averli regolarmente durante le piogge o gli inverni fanno miracoli per il nostro corpo…

Questa facile ricetta indiana di pesce fritto è fatta usando comuni spezie secche e marinate per un po’ e si può scegliere di friggere o friggere la ricetta.

Le ricette di pesce sono comuni nel Sud dell’India. La frittura di pesce può essere fatta sia con una frittura superficiale che profonda e la stessa procedura è seguita anche a Hyderabad…

Fare le fritture di pesce non richiede molto tempo e sono le più veloci da fare rispetto ad altri curry non veg.

Frittura di pesce

Prima di procedere è molto importante pulire il pesce correttamente….

Come lavare il pesce:

1.Quando portiamo a casa del pesce comprato in negozio, si può fare di più per eliminare l’odore di crudo.

2.In primo luogo, lavare i pezzi di pesce e sciacquare bene ogni pezzo con acqua per pulire e rimuovere tutti i resti indesiderati sul pesce.

3.Applicare sale e curcuma in polvere su tutti i pezzi di pesce e riposare da parte per un po’ (circa 5-10 minuti).

4.Lavare bene i pezzi di pesce con acqua.

5.Usare succo di limone o aceto su tutti i pezzi di pesce e riposare per un po’ e poi lavarli con acqua, facendo questo aiuta a rimuovere l’odore/odore indesiderato dal pesce.

Guardiamo nel fare questa sorprendente ricetta di pesce fritto indiano del sud dall’aspetto facile:

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Fish Fry Recipe Andhra Style(chepala vepudu), South Indian Fish Fry

Asiya

Un metodo facile e veloce per friggere il pesce comunemente fatto in tutto il Sud India e un perfetto antipasto…
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Tempo di preparazione 20 min
Tempo di cottura 30 min
Tempo totale 50 min

Corso antipasti
Cucina indiana del sud

Porzioni 4
Calorie 400 kcal

Ingredienti 1x2x3x

  • 750 g di pesce/1 kg di pezzi di pesce disossato tagliati in dimensioni medie
  • 2-3 cucchiai di pasta d’aglio e zenzero
  • sale a piacere
  • 2-3 cucchiai di peperoncino rosso in polvere
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 2-3 cucchiai di semi di coriandolo tostati in polvere
  • olio per friggere
  • 8-10 foglie di curry
  • 7-8 peperoncini verdi tagliati verticalmente
  • 2 cucchiai di succo di limone

Istruzioni

  • Prima cosa, lavare il pesce con sale e polvere di curcuma e acqua per eliminare l’odore che viene dal pesce.
  • Aggiungi al pesce la pasta di aglio e zenzero.
  • Aggiungi il sale, il peperoncino rosso in polvere, la curcuma in polvere, il coriandolo in polvere e mescola bene.
  • Ogni pezzo di pesce deve essere mescolato bene con le masalas.
  • Marinare il composto di pesce mettendolo in frigo per circa 15-20 minuti in modo che il masala venga assorbito bene dal pesce.
  • Aggiungere 2-3 cucchiai di olio in una padella e scaldarlo, aggiungere 3-4 pezzi di pesce e friggere ogni lato per circa 6-7 minuti a fiamma bassa fino a quando il pesce è fritto bene su entrambi i lati.
  • Aggiungete anche alcune foglie di curry e peperoncini verdi tagliati durante la frittura.
  • Togliete i pezzi di pesce dalla padella e stendeteli su una carta assorbente.
  • Continuare a friggere il resto dei pezzi in modo simile.
  • Garnire il pesce con le cipolle e spruzzare un po’ di succo di limone su tutto.
  • Servire caldo.

Note

1.In questa ricetta ho fritto i pezzi di pesce ma gli stessi pezzi di pesce possono anche essere fritti…
2.Friggere i pezzi di pesce a fiamma medio-bassa sia che siano fritti o meno.
3.Friggere per un tempo più lungo se è fritto poco profondo cioè per circa 5-6 minuti su ogni lato fino a quando entrambi i lati sono cotti bene e rivestiti bene con il masala.
4.Ulteriori spezie come garam masala in polvere troppo può essere aggiunto mentre marinare il pesce.

Nutrizione

Fatti della nutrizione
Ricetta di pesce fritto stile Andhra (chepala vepudu), pesce fritto indiano del sud
Quantità per porzione
Calorie 400
* I valori giornalieri percentuali sono basati su una dieta da 2000 calorie.

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