Apple Cider Vinegar Shot Recipe | Apple Pie Flavor
Questa ricetta di shot di aceto di sidro di mele ha lo stesso sapore della torta di mele e toglie il gusto di consumare aceto di sidro di mele. Basta mescolare gli ingredienti e prendere un bicchierino di ACV al giorno per aumentare la digestione e la salute generale.
Ci sono così tanti alimenti là fuori che sono così buoni per noi che hanno un sapore così cattivo! L’aceto di sidro di mele è una di quelle bevande che ha benefici incredibili se assunta quotidianamente, ma cavolo, fa schifo a mandarla giù… ho ragione?
Il mio dilemma è questo: Quando l’ACV è diluito da un sacco di liquido, è più facile da gestire, ma chi vuole bere un intero bicchiere di aceto dal sapore debole?
Ho trovato un modo per rendere la cosa tollerabile creando questa ricetta di shot di aceto di sidro di mele che sa di torta di mele. Ci sono sentori di cannella, vaniglia e succo di mela mescolati con l’aceto di sidro di mele in forma di shot, così si può fare tutto in un solo . . . shot. heh .
- Che cosa sono gli shot di aceto di sidro di mele?
- Benefici dell’aceto di sidro di mele:
- Come fare shot di aceto di sidro di mele:
- Domande frequenti:
- Che tipo di aceto di sidro di mele dovrei usare?
- Quando dovrei bere questo ACV Shot?
- Non posso semplicemente prendere integratori o pillole di aceto di sidro di mele?
- Ricetta shot di aceto di sidro di mele | Sapore di torta di mele
- Ingredienti
- Istruzioni
- Note
- Nutrizione
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Che cosa sono gli shot di aceto di sidro di mele?
Gli shot di aceto di sidro di mele sono uno shot veloce di 1-2 once di liquido aromatizzato più un cucchiaio di aceto di sidro di mele destinato ad essere assunto rapidamente. Non solo l’aceto sarà diluito da altri liquidi e sapori, ma non toccherà i vostri denti che possono essere danneggiati in presenza di aceto.
Benefici dell’aceto di sidro di mele:
Perché vuoi consumare l’aceto di sidro di mele? Ci sono così tanti benefici nell’assumere questo elisir curativo, tra cui:
- Abbassa lo zucchero nel sangue
- Uccide i batteri nocivi
- Potenzia la digestione: sostenendo i batteri intestinali sani e la produzione di acido gastrico
- Aiuta a ridurre il colesterolo
- Aiuta a domare le allergie stagionali
- Si libera della forfora: se applicato topicamente
Come fare shot di aceto di sidro di mele:
Siccome questo elisir può essere conservato in frigorifero, questa ricetta fa 4 shot di aceto di sidro di mele da 2 once:
- Aggiungi 4 cucchiai di aceto di sidro di mele in un barattolo da 16 once.
- Aggiungere 2 once di succo di mela, cannella, estratto di vaniglia, stevia o semplicemente usare la stevia aromatizzata alla vaniglia.
- Mettere il coperchio sul barattolo e agitare fino a quando tutti gli ingredienti sono combinati. Ci vogliono un paio d’ore perché la cannella si dissolva completamente nel liquido, quindi non preoccupatevi se all’inizio rimane tutta in cima.
- Versare un colpo da 1,5-2 once e godere!
La ricetta dell’aceto di sidro di mele dura fino a un mese in frigorifero in un contenitore sigillato.
Domande frequenti:
Che tipo di aceto di sidro di mele dovrei usare?
La marca più popolare di aceto di sidro di mele è quella di Bragg con la madre. Per un po’, questo è stato l’unico tipo che ho visto nei negozi fino a quando l’ACV ha guadagnato popolarità.
Il tipo più sano di aceto di sidro di mele da comprare è quello organico con la madre. La madre è il batterio benefico che viene usato per coltivare l’ACV. Questo è simile a uno SCOBY con il kombucha. Queste culture sono ciò che rende l’aceto di sidro di mele così potente, quindi assicuratevi di comprarne uno in cui NON viene filtrato!
Aceto di sidro di mele Braggs | Organico con La Madre
Aceto di sidro di mele organico di salute dinamica con La Madre
Quando dovrei bere questo ACV Shot?
Questa è una domanda a cui si può rispondere solo per tentativi ed errori. Alcune persone hanno problemi a tollerare l’ACV a stomaco vuoto, mentre ad altri piace prenderlo a stomaco vuoto perché sentono che avvia la digestione, il che è noto per essere vero!
Il momento che preferisco per prendere gli shot di ACV che funzionano per me è circa 30 minuti dopo il mio primo pasto. In questo modo il mio cibo ha già iniziato a digerire, quindi non c’è niente nel mio stomaco, ma non c’è nemmeno un giorno intero di cibo con cui competere. In questo modo, non ho mal di stomaco ma ho anche i benefici della digestione per il resto della giornata.
Sperimenta e vedi cosa funziona per te!
Non posso semplicemente prendere integratori o pillole di aceto di sidro di mele?
Le pillole di aceto di sidro di mele sono una grande alternativa per coloro che davvero non sopportano lo stomaco del liquido. Anche se queste possono portare alcuni dei benefici che l’aceto di sidro di mele liquido può, manca un componente chiave.
Una volta che qualcosa viene liofilizzato per il consumo in pillole, è probabile che qualsiasi batterio chiave della madre non sia più un prodotto vivo. Credo che questo sia il più grande vantaggio di consumare ACV grezzo in forma liquida e perché è così potente.
Sono comunque d’accordo che qualcosa è meglio di niente e non può far male prendere un integratore di aceto di sidro di mele.
Popolari pillole di aceto di sidro di mele:
- Braggs ACV PRO Dextox Pills
- Pillole di ACV grezzo con The Mother
- NOW Foods Apple Cider Vinegar Pills
Ricetta shot di aceto di sidro di mele | Sapore di torta di mele
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Ingredienti
- 4 cucchiai
- 6 oz
- ¼ tsp
- 1 drop
- 10-15 gocce di Stevia o
Istruzioni
-
Aggiungi tutti gli ingredienti in un barattolo da 16 once.
-
Fissare il coperchio e agitare fino a quando tutti gli ingredienti sono completamente combinati.52 once shot e bere uno shot al giorno.
-
Conserva in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 1 mese.
Note
- Se si utilizza la stevia aromatizzata alla vaniglia, non è necessario aggiungere estratto di vaniglia.
- La cannella si depositerà dopo un paio d’ore in frigorifero.
Nutrizione
Valerie Skinner è una chef personale approvata Whole30 & sviluppatrice di ricette che colma il divario tra il mangiare sano e le vite occupate fornendo semplici pasti sani e ricette per te e la tua famiglia.