Arby’s Vegan Options Cheat Sheet (Updated 2021)

Non ci sono molte opzioni vegane da scegliere da Arby’s, ma devo ammettere che amo quelle patatine a ricciolo*. Potrebbe non essere una sorpresa che un fast food con lo slogan “abbiamo la carne” non sia molto amico dei vegani, ma ehi, a volte la vita succede e ti trovi bloccato da Arby’s e devi prendere una decisione (se sei tu, scorri direttamente verso il basso fino ai suggerimenti di VeggL Quick Order).

Non preoccuparti, ti abbiamo coperto. Ecco le opzioni vegane che puoi prendere da Arby’s – possiamo suggerirti le patatine a ricciolo*?

Opzioni vegane da Arby’s

VeggL Quick Order

Devi ordinare, tipo ORA! Ecco cosa ti consigliamo:

• Per qualcosa di puramente vegano, l’unica vera opzione è l’insalata tagliata. Ordinate senza formaggio e con vinaigrette italiana leggera o balsamica.
• Le patatine fritte ricce e le torte di patate sono vegane, ma condividono una friggitrice quindi la contaminazione incrociata è un problema.
• Se è la colazione, l’unica opzione qui sono i French Toast Sticks, ma avrete lo stesso problema della friggitrice condivisa delle patatine. (Inoltre, perché nel mondo sei da Arby’s per la colazione???)

Menù vegano completo (e non ufficiale) di Arby’s

Insalate

• Insalata laterale tagliata – Consiglia di non usare formaggio e di scegliere uno dei condimenti vegani elencati qui sotto

Quando togli tutto quello che dovresti togliere dalle altre insalate ti rimane sostanzialmente un’insalata laterale.

Sides

• Torte di patate*
• Curly Fries*
• Homestyle Fries* (Voce regionale)

*La voce del menu è cucinata nello stesso olio di altre voci che contengono allergeni importanti. (Leggi: tutto condivide le stesse friggitrici)

Dessert

• Tournover di mele
• Tournover di ciliegie

Entrambi i Turnover contengono olio di palma.

Condimenti vegani

• Condimento italiano leggero
• Vinaigrette balsamica

Salse

• Salsa Arby
• Salsa di bacche di Bronco
• Ketchup
• Marinara
• Salsa piccante ai tre peperoni

Menù per bambini

• Salsa di mele Tree Top
• Curly Fries

Opzioni vegane per la colazione

• French Toast Sticks*

*La voce del menu è cucinata nello stesso olio di altre voci che contengono allergeni importanti. (Leggi: Tutto condivide le stesse friggitrici)

Arby’s Vegan FAQ

Cosa c’è di vegano da Arby’s

Puoi vedere sopra che gli unici articoli 100% vegani sono l’insalata tagliata (ordina senza formaggio), scegli uno dei due condimenti elencati e la salsa di mele Tree Top. Se non ti dispiace condividere le friggitrici con prodotti a base di carne, allora puoi anche prendere le torte di patate, le patatine fritte a ricciolo, le patatine fritte in stile casalingo, i bastoncini di toast francese (colazione) ed entrambi i pasticcini (dessert).

Le patatine fritte a ricciolo di Arby sono vegane? Come la maggior parte dei fast food, le patatine possono condividere una friggitrice con cibo non vegano. Quindi dipende solo da come ti senti riguardo alla contaminazione incrociata. Personalmente, io (Ryan) sono a posto con qualche potenziale contaminazione incrociata. In un certo senso so che è quello che sto firmando per quando prendo il fast food, ma vogliamo che tu ne sia consapevole nel caso in cui questo sia un motivo di rottura per te.

La Salsa Arby’s è vegana?

Gli amanti della Salsa Arby’s del paese possono gioire del fatto che è vegana! Sono fermamente convinto che la Salsa Arby’s sia una delle migliori salse da fast food e mi ha fatto molto piacere sapere che è vegana.

Posso mangiare WFPB (Whole Food Plant Based) da Arby’s?

Due elementi. Puoi ordinare l’insalata laterale senza formaggio e senza condimento o la salsa di mele Tree Top.

Vuoi fare Arby’s a casa?

Guarda la nostra versione vegana di Arby’s Pecan Chicken Salad

Le nostre scelte

Ryan’s Picks: Lasciatemi fare una premessa sulla mia scelta dicendo che sono un po’ più “ok” con le cose che condividono una cucina rispetto a Jen. Detto questo, come avrete notato all’inizio di questo post, amo le Arby’s Curly Fries. Sono una delle mie patatine preferite, punto.

La scelta di Jen: Se necessario, prenderei l’insalata laterale con un condimento vegano. Onestamente, ho amato le loro patatine a ricciolo nei miei giorni pre-vegani, ma non sono stata in un Arby’s da quando sono diventata vegana.

Più informazioni:

• Vuoi vedere il menu completo di Arby’s? Vai alla pagina del menu ufficiale di Arby’s.
• Informazioni tratte direttamente dalla pagina delle informazioni nutrizionali e sugli allergeni di Arby’s
• Non vedi esattamente quello che volevi? Abbiamo anche foglietti illustrativi per Burger King e Taco Bell così come per altre 110 catene di ristoranti popolari sulla nostra pagina principale dei foglietti illustrativi
• Stiamo lavorando instancabilmente per assicurarci che tutte le informazioni contenute in VeggL siano accurate e aggiornate. Tuttavia, a volte le opzioni cambiano. Se notate un cambiamento in un ristorante che dobbiamo conoscere, fatecelo sapere

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