BMI Chart
Sei un peso sano?
Body Mass Index (BMI) è un numero calcolato dal peso e dall’altezza di una persona. L’IMC fornisce un indicatore affidabile del grasso corporeo per la maggior parte delle persone e viene utilizzato per lo screening delle categorie di peso che possono portare a problemi di salute. La gamma più sana di BMI per gli adulti è da 18,5 a 24,9.
Avere un BMI di 25 o più alto può essere un indicatore di avere troppo grasso corporeo; questo non è sano perché aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete e altre condizioni croniche. L’IMC non diagnostica il sovrappeso e l’obesità, ma è un forte segno che il peso può essere un problema di salute e ulteriori valutazioni da un fornitore di assistenza sanitaria sono in ordine. Queste valutazioni potrebbero includere misurazioni dello spessore delle pliche cutanee, valutazioni della dieta, dell’attività fisica e dell’anamnesi familiare, e altri screening sanitari appropriati.
Nota – Le seguenti risorse sono applicabili solo a pazienti adulti. Per gli adulti di 20 anni e più, l’IMC è interpretato utilizzando le categorie standard dello stato di peso che sono le stesse per tutte le età e sia per gli uomini che per le donne. Per i bambini e gli adolescenti, invece, l’interpretazione dell’IMC è specifica per età e sesso.
Scaricate un grafico dell’IMC per gli adulti
Questo grafico dell’IMC per gli adulti è una grande risorsa da mettere nel vostro ufficio, clinica, sala d’attesa, o in qualsiasi altro posto dove i pazienti lo vedono. Usalo per determinare l’IMC dei tuoi pazienti e per iniziare conversazioni sull’importanza di mantenere un peso sano.
Carta dell’IMC per adulti
Scarica e usa questa versione per la visualizzazione sullo schermo o la stampa sul desktop.
Carta dell’IMC per adulti
Questa è una versione ad alta risoluzione che puoi far stampare professionalmente (stampa in 4 colori) come volantino o mini-poster.