Che cos’è l’ansia?

Trattamento dell’ansia

I disturbi d’ansia possono essere trattati con una combinazione di terapia farmacologica e psicoterapia. Gli studi hanno dimostrato che se usati in combinazione o da soli, questi trattamenti possono avere risultati clinici più rapidi ed effetti più duraturi. Le due classi di terapia farmacologica utilizzate per trattare questo tipo di disturbi sono gli antidepressivi e le benzodiazepine. La psicoterapia usata per trattare questi disturbi include la terapia cognitiva comportamentale, la terapia cognitiva e il rilassamento applicato sono approcci terapeutici di prima linea ben noti.

La terapia cognitiva comportamentale (CBT) è uno dei trattamenti di psicoterapia più comunemente usati e ampiamente accettati per l’ansia. Questa modalità di trattamento usa una combinazione di interventi come l’esposizione alle preoccupazioni, il rilassamento applicato, la psicoeducazione, la ristrutturazione cognitiva e le abilità di problem-solving per educare l’individuo sui suoi fattori scatenanti e i suoi sintomi e poi usa modifiche comportamentali per liberare i suoi pensieri irrazionali e i fattori scatenanti dell’ansia.

In termini di farmaci, un antidepressivo è l’agente farmacologico di prima linea usato per trattare l’ansia. Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e gli inibitori selettivi della ricaptazione della norepinefrina (SNRI) sono gli agenti antidepressivi più usati per trattarla. Questi farmaci funzionano aumentando i livelli di serotonina o norepinefrina nel cervello. Questi sono ormoni neuronali, formalmente chiamati neurotrasmettitori che giocano un ruolo nell’umore e nell’ansia.

Altri agenti farmacologici usati come trattamento di seconda linea per l’ansia possono includere benzodiazepine e buspirone, che è un agente usato specificamente per il disturbo d’ansia generalizzato che rientra nella propria classe.

Le benzodiazepine sono comunemente note come “pillole per i nervi” o “pillole per l’ansia” e sono generalmente prescritte per l’uso a breve termine in episodi acuti, perché sono note per avere un forte potenziale di dipendenza. Le benzodiazepine lavorano sullo stesso recettore nel cervello dell’alcol, e quindi, questa classe di farmaci non dovrebbe mai essere presa in combinazione con l’alcol.