Come motivare gli adolescenti annoiati

Introduzione

L’unico ostacolo a cui pochi genitori pensano quando pensano di essere genitori di adolescenti è affrontare la noia; tuttavia, questo è qualcosa che quasi ogni genitore e adolescente dovrà affrontare, e la reazione di un adolescente (e dei suoi genitori) alla noia può avere un grande impatto sul suo futuro. Secondo il detto “una mente inattiva è il parco giochi del diavolo”, un adolescente annoiato può diventare un adolescente problematico. Detto questo, una reazione produttiva alla noia può effettivamente aiutare un adolescente a fare grande uso del suo tempo libero, andare avanti rispetto ai suoi coetanei e scoprire nuovi interessi, punti di forza e passioni.

Perché gli adolescenti si annoiano

Gli adolescenti si annoiano per molte ragioni, ma questo accade spesso quando hanno più tempo a disposizione di quanto richiesto dalle loro responsabilità e obblighi, e non abbastanza ispirazione o immaginazione per fare grande uso di quel tempo. Questo è anche il motivo per cui gli studenti dotati che vengono inseriti in classi troppo facili per loro potrebbero non essere all’altezza del loro potenziale o non distinguersi come studenti migliori. Gli studenti, gli adolescenti e le persone in generale hanno bisogno di stimoli, ispirazione e sfide da vincere per sentirsi appagati, e gli adolescenti che hanno troppo tempo senza queste cose possono finire per sprecare quello che potrebbe essere tempo prezioso per la creatività, la produttività e i progetti indipendenti.

La noia crea energia negativa

Come abbiamo accennato sopra, gli studenti, gli adolescenti e le persone in generale tendono a ottenere soddisfazione e gioia dal successo, dal progresso e dalla produttività. Potrebbe non sembrare che tutti gli adolescenti amino i compiti o la scuola, ma una volta rimosse le ore passate a lavorare su progetti, compiti e test, gli adolescenti che non hanno nulla con cui sostituire quel tempo probabilmente si annoieranno molto presto. La verità è che gli adolescenti che sono impegnati e lavorano duramente dal lunedì al venerdì hanno una buona ragione per rilassarsi e festeggiare nei fine settimana, come ricompensa per tutta la loro produttività. Tuttavia, per gli studenti che hanno troppo tempo a disposizione, il tempo libero e la conseguente noia possono trasformarsi in ansia, depressione ed energia negativa. Tutto questo può portare un adolescente a sentirsi come se non avesse nulla per cui lavorare, e la sua grinta, la sua motivazione e il suo entusiasmo possono scomparire, poiché comincia a sentire che il suo tempo è inutile e che ha poco da offrire. Questo è esattamente ciò che nessun genitore vuole affrontare, e con la giusta guida e risorse, è possibile aiutare il vostro adolescente a mitigare del tutto.

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Focus on Imagination

Mentre la noia potrebbe essere la madre degli adolescenti problematici, l’immaginazione (e la creatività) è la madre dell’invenzione. Questo significa che gli adolescenti che sfruttano la loro immaginazione durante i periodi di noia possono trovare nuove invenzioni, soluzioni innovative o semplicemente scoprire una nuova passione, un hobby o un talento. I giovani tendono ad avere un’immaginazione più vivida e sono spesso meno inibiti degli adulti, il che può portare a risultati molto inventivi – e questo è esattamente ciò che i genitori dovrebbero incoraggiare nei loro adolescenti che hanno del tempo libero a disposizione. Si può anche ispirarli con storie di imprese di successo e invenzioni che oggi sono conosciute solo grazie alla scintilla dell’immaginazione del loro fondatore.

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Soluzioni creative

Se il tuo adolescente ha bisogno di qualche ispirazione per impiegare la sua immaginazione e creatività nei momenti di noia, dovrebbe considerare a cosa potrebbero portare nuove idee e soluzioni. Il tuo adolescente ha una passione, un hobby o un campo di interesse? Può pensare a nuovi prodotti, servizi, idee o soluzioni che potrebbero migliorare quel campo? Potrebbe avere un’idea per un nuovo progetto creativo che sfrutti i suoi talenti e interessi? Questo potrebbe essere scrivere una sceneggiatura, pianificare un evento di beneficenza, costruire un sito web, creare un prodotto o un servizio da vendere, o qualsiasi altro uso produttivo del tempo che risulti in un risultato chiaro, positivo e soddisfacente.

Nuova prospettiva: La vita è una scelta

La verità che molte persone – sia adolescenti che adulti – non riescono a capire è che: le decisioni che prendi e come scegli di usare il tuo tempo è una scelta, e non sempre sarai diretto verso la risposta migliore. Ci sono molti impiegati adulti che timbrano il cartellino, si siedono alla loro scrivania e fanno i requisiti di base del loro lavoro dalle 9 alle 5. Queste persone possono essere annoiate, demotivate, o semplicemente non si rendono conto che nel tempo libero che hanno, hanno la libertà di fare un uso migliore di quel tempo. Potrebbero anche non rendersi conto che una piccola percentuale di colleghi appassionati e ambiziosi sta sfruttando al massimo quel tempo e sta andando al di là del proprio lavoro, anche facendo cose che non gli vengono richieste. Come adolescente, sei nella stessa barca. Hai dei requisiti, degli obblighi e delle responsabilità, ma hai anche il libero arbitrio per andare oltre, portare i compiti e gli argomenti un passo avanti e sfruttare al massimo il tuo tempo e il tuo potenziale, ed è esattamente il modo in cui dovresti affrontare ogni aspetto della vita per raggiungere il successo.

Come motivare gli adolescenti annoiati

Se il tuo adolescente sembra annoiato e demotivato, ci sono diverse azioni che puoi intervenire e prendere per aiutarlo a migliorare la sua situazione e sfruttare al meglio il suo tempo. Queste azioni dovrebbero andare alla radice di ciò che potrebbe motivare il vostro adolescente o renderlo eccitato e impegnato. Oltre alle domande di sondaggio per capire cosa ecciterebbe il vostro adolescente, potete anche motivarlo con incentivi, obiettivi futuri ed esempi di altre persone che hanno creato il loro successo grazie al loro duro lavoro, alla loro motivazione e creatività.

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Chiedigli cosa gli piace fare di più

Mentre la televisione e i social media possono consumare una parte del tempo libero di un adolescente, non dovrebbero essere gli unici hobby a cui si dedica il tempo. Per capire quali possono essere questi altri hobby, dovreste cominciare a chiedere al vostro adolescente quali attività o hobby vorrebbe dedicare al tempo. Se l’adolescente ha difficoltà a trovare alcune attività di interesse, può iniziare a fare qualche ricerca online e cercare di trovare un elenco di attività potenziali. Come genitore, puoi suggerire o imporre che passino un po’ del loro tempo libero in una di queste attività prima di passare a un’attività insensata o meno produttiva come guardare la TV.

Chiedigli chi ammirano di più

Un altro modo per ispirare il tuo ragazzo a sfruttare al meglio il suo tempo libero è chiedergli chi ammira di più e perché. Forse ammirano persone in una certa carriera, imprenditori o atleti al top del loro campo. Chiunque ammirino, dovreste chiedere al vostro adolescente di indagare su come queste persone sono arrivate dove sono oggi. A cosa hanno dedicato il loro tempo? Puoi incoraggiare il tuo adolescente che se volesse seguire un percorso simile, dovrebbe considerare di usare il suo tempo in modi produttivi simili.

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Chiedigli delle loro migliori destinazioni di viaggio

Se viaggiare ed esplorare è ciò che motiva e ispira il tuo adolescente, potresti chiedergli delle loro migliori destinazioni di viaggio. Anche se non avete in programma di viaggiare a breve termine, non c’è niente di male nel pensare in grande e pianificare in anticipo. Inoltre, dare al tuo adolescente un progetto di pianificazione del viaggio potrebbe portarlo a un interesse completamente nuovo, oltre a esercitare le sue capacità di ricerca. L’adolescente potrebbe stilare una lista di costi associati al viaggio verso le destinazioni prescelte, insieme ai costi delle attività che vorrebbe fare durante le vacanze. Dopo aver contato le spese totali, il tuo ragazzo potrebbe iniziare a cercare il modo di fare quei soldi per finanziare il proprio viaggio; questo è un ottimo modo per incoraggiare la produttività, l’imprenditorialità e l’indipendenza negli adolescenti.

Chiedigli cosa sperano di realizzare

Anche se gli adolescenti sono giovani, dovrebbero ancora guardare al futuro e pianificare di conseguenza; tuttavia, potrebbero aver bisogno di una piccola spinta per iniziare a pensare così avanti. Potete sondare le loro aspirazioni e i loro obiettivi futuri per cercare di capire quali sono i risultati più grandi che sperano di raggiungere nella loro vita. Una volta che hanno pensato a questo e sono venuti fuori con alcuni obiettivi a lungo termine, si può lavorare insieme a loro per elaborare un piano di preparazione e realizzazione. Gli adolescenti non sanno tutto ciò che comporta andare dal punto A al punto B, specialmente se A è un adolescente annoiato e B è un adulto di successo. Detto questo, con una guida e un sostegno adeguati, possono sicuramente intraprendere un percorso che li porti a questo punto.

Aiutali a trovare uno scopo

Similmente a trovare le attività che li interessano o gli obiettivi a lungo termine che li ispirano, puoi lavorare con il tuo adolescente per aiutarlo a trovare uno scopo, o una ragione dietro alle cose che fa. Il loro scopo potrebbe essere una passione o un talento che vogliono padroneggiare, o potrebbe essere una futura carriera a cui aspirano. Il loro scopo potrebbe essere un’iniziativa di beneficenza o di servizio alla comunità che sperano di iniziare o in cui sono coinvolti. Lo scopo potrebbe essere basato su ciò che vogliono fare nella loro vita o sull’impatto che sperano di avere sulle altre persone o sul mondo che li circonda. Qualunque sia lo scopo, dovrebbero iniziare a tracciare e intraprendere azioni per perseguirlo, il che dovrebbe occupare una buona parte del loro tempo libero e risultare in un risultato produttivo e significativo.

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Help Them Find Inspiration

La cosa più importante quando si tratta di motivare un adolescente annoiato è dargli qualcosa per cui guardare avanti, per lavorare in avanti, o per dargli qualche tipo di ispirazione per agire e fare un cambiamento nella loro routine e atteggiamento. A volte, mostrare agli adolescenti le possibilità attraverso le storie di successo di altri adolescenti o modelli di ruolo che hanno raggiunto traguardi degni di nota è sufficiente per ispirarli a una ricerca simile. A volte hanno bisogno di qualcosa o qualcuno di più, e un genitore potrebbe non essere la persona migliore per ispirarli; potrebbero aver bisogno di un mentore esterno. Puoi iniziare a cercare programmi di mentoring per adolescenti, presentargli un modello di ruolo che potrebbe essere disposto a fargli da mentore, o iscriverli a un programma per adolescenti che include anche un mentoring individuale.

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Conclusione

La noia è qualcosa che la maggior parte, se non tutti, gli adolescenti (e le persone in generale) affronteranno di tanto in tanto, ma la reazione di ogni persona a questa noia è molto indicativa del loro potenziale di successo. Gli adolescenti annoiati che non sfruttano la loro creatività e immaginazione per attività produttive possono sprecare una preziosa opportunità per andare avanti e fare grandi passi avanti per il loro futuro. D’altra parte, gli adolescenti annoiati che sono guidati a sfruttare al meglio il loro tempo libero attraverso la ricerca e le attività suggerite, la mentorship e gli obiettivi a lungo termine che ispirano, possono entrambi superare la loro noia e uscirne con un grande risultato positivo.