Il ruolo del nostro allenamento dell’attenzione
Siccome ci affidiamo all’attenzione per svolgere quasi tutti i nostri compiti quotidiani, ha solo senso aiutare ad aumentare le tue capacità attraverso i nostri strumenti di allenamento dell’attenzione scientificamente sviluppati.
La nostra capacità di concentrazione dipende fortemente dai cambiamenti nel nostro ambiente e in noi stessi (rumore, stress, preoccupazioni, stanchezza, pensieri che disturbano, ecc.) Lo spostamento dell’attenzione può essere fatto volontariamente (per esempio cercando o concentrandosi su qualcosa) o automaticamente (per esempio un rumore improvviso può attirare la nostra attenzione). Il nostro addestramento fornisce numerosi compiti di attenzione che vi aiuteranno a migliorare tutti questi diversi aspetti e a sviluppare forti capacità di concentrazione.
In cosa ci aiutano le capacità di attenzione?
Le capacità di attenzione ci permettono di concentrarci sul lavoro a portata di mano, imparare e capire informazioni sia scritte che orali, e pensare a un dato argomento. Una forte capacità di attenzione può essere richiesta per concentrarsi su qualcosa in un ambiente estremamente rumoroso, come un ambiente d’ufficio aperto. Possiamo anche dividere la nostra attenzione tra diverse attività. Per esempio, possiamo guidare mentre abbiamo una conversazione con un passeggero. Ma quando l’attenzione è divisa tra diversi compiti, richiede più risorse cerebrali. L’invecchiamento è correlato a una diminuzione delle risorse di attenzione e a una maggiore sensibilità alle interferenze, che si traduce in persone meno efficienti con l’età su più compiti simultanei.
L’attenzione è anche necessaria per imparare nuovi concetti. Pensateci: per imparare qualcosa, dobbiamo prestare attenzione a ciò che gli esperti o gli insegnanti ci dicono, o concentrare la nostra attenzione per leggere un libro in modo che le informazioni e le nuove conoscenze possano essere memorizzate. Senza attenzione, non potremmo mai memorizzare o padroneggiare nuovo materiale!
Come può aiutare Happy Neuron Pro?
Hai mai avuto difficoltà a rimanere concentrato durante un lungo discorso o una presentazione, o a risolvere un problema quando c’erano troppe cose da fare intorno a te? Ci siamo passati tutti. Nessuno è in grado di rimanere perfettamente concentrato per lunghi periodi di tempo – è fisicamente impossibile. Tuttavia, anche se non è possibile evitare di addormentarsi nel bel mezzo di un’opera noiosa, è possibile migliorare la vostra attenzione e la vostra capacità di concentrazione – e HappyNeuron Pro può mostrarvi come fare. Come qualsiasi altra abilità mentale, come la memorizzazione o la matematica mentale, è possibile aumentare la capacità di concentrarsi e prestare attenzione se si lavora su queste abilità. Questo è precisamente ciò che troverete nel programma HappyNeuron Pro: una varietà di esercizi e compiti di attenzione alternati, ognuno con più livelli di difficoltà scientificamente progettati per stimolare la vostra attenzione e la capacità di concentrazione.
Punti professionali
Per beneficiare pienamente di questi esercizi, gli amministratori medici dovrebbero raccomandare di trovare un luogo piacevole e tranquillo per completare l’allenamento in modo che i pazienti possano dedicare tutta la loro attenzione. Fate in modo che i vostri pazienti si prendano il loro tempo con questi esercizi, ed evitate di farli tutti in una sola seduta! Se uno dei vostri pazienti inizia a sentire la sua attenzione andare alla deriva in modo significativo, fatelo smettere e fate qualcos’altro prima di ritornarci più tardi. Cercare di andare avanti quando la mente è stanca non aiuta in alcun modo le cellule cerebrali.
Inizia ora
I nostri compiti forniscono un grande strumento di attenzione per aiutare i terapisti e gli operatori sanitari a trattare meglio i loro pazienti. Se stai cercando compiti ed esercizi di alta qualità e scientificamente sviluppati per supportare i tuoi programmi di trattamento, allora iscriviti oggi stesso per una prova gratuita!