Le migliori sedie da ufficio per il 2021

Passo la maggior parte di ogni giorno seduto, ma le sedie da ufficio non hanno attraversato la mia mente troppo. Prima dello scorso marzo, ho trascorso la maggior parte delle mie ore di lavoro alla CNET Smart Home, una vera e propria casa dove testiamo telecamere di sicurezza, altoparlanti intelligenti e altri prodotti. Ho archiviato le storie da sedie da sala da pranzo in posizione verticale, divani imbottiti e mobili da patio che non hanno nulla a che fare con una sedia comoda da cui lavorare, che semplicemente non era sul mio radar.

Ho principalmente bloccato con il mio metodo Smart Home per i 10 mesi in cui ho lavorato da casa mia. Alcuni giorni, scrivo da un divano; altri giorni, mi siedo su una sedia a dondolo sul portico anteriore. Non ci sono due giorni uguali e mi sto lentamente rendendo conto che è terribile per la mia schiena e la mia postura. Anche mio marito sta lavorando da casa, ad una scrivania che usavamo raramente prima della pandemia. A quanto pare, la sedia da ufficio senza cuscino imbottito e senza supporto per la schiena che usiamo con quella scrivania non funziona bene neanche per lui. Così ho testato 10 sedie da ufficio, che vanno da 32 a 1.395 dollari, sapendo che avremmo comprato un paio delle migliori sedie da ufficio per la nostra casa quando ho finito.

Ho anche parlato con un esperto di ergonomia per avere consigli generali su come migliorare le configurazioni di lavoro, sia a casa che in un ufficio più tradizionale. L’altezza del sedile, lo schienale, i braccioli regolabili, l’altezza regolabile, il supporto lombare regolabile, la tensione di inclinazione e la profondità del sedile sono tutti fattori che contribuiscono a ottenere il massimo dalla vostra sedia per computer.

Per gli scopi di questa lista, ho testato solo sedie da ufficio tradizionali, quindi se stai cercando qualcosa come una sedia da gioco o una sedia da disegno, o qualcosa di più fuori, come una sedia inginocchiata, questo potrebbe non essere il posto giusto per te.

Nota: i prezzi dei prodotti tendono a variare sui siti di terze parti, quindi i prezzi che cito al momento della scrittura di questo possono cambiare leggermente nel tempo. Farò del mio meglio per aggiornare spesso l’elenco per riflettere i prezzi più accurati al momento della pubblicazione.

Una sedia fantastica da sola non basta

L’ergonomia è la “scienza del lavoro”, spiega Gary Allread, il direttore del programma per la divisione di ergonomia presso lo Spine Research Institute della Ohio State University. Questa definizione non si applica solo al nostro lavoro, però; i principi ergonomici possono essere utilizzati per quasi tutte le attività (ciò significa che una sedia ergonomica non risolverà immediatamente il vostro dolore lombare). Allread e il suo team offrono servizi di consulenza per una varietà di luoghi di lavoro, dagli impianti di produzione all’industria automobilistica e altro ancora. Occasionalmente forniscono anche input sul design del prodotto per aiutare le aziende a capire meglio come creare prodotti “per assicurarsi che possano interagire con le persone nel miglior modo possibile”, dice Allread.

Una configurazione di lavoro non proprio ideale potrebbe causare dolore alla schiena, alle braccia, alle mani o ai polsi. Potresti anche ritrovarti ad agitarti, fare più errori o fare più pause – tutto perché sei a disagio – dice Allread. A lungo termine, si potrebbe finire con la tendinite o la sindrome del tunnel carpale.

Allread dà due suggerimenti principali che chiunque può provare a migliorare il proprio modo di lavorare:

• Siedi con la schiena contro la sedia. (“Vuoi che sia la sedia a fare il lavoro e non la tua schiena”, spiega.)
• Supporta i tuoi piedi. O piantate i piedi sul pavimento o, se non ci arrivano, usate una scatola o un altro poggiapiedi per sostenere i piedi.

Se la vostra sedia manca di supporto lombare, aggiunge Allread, potete arrotolare un asciugamano, fissarlo con del nastro o degli elastici e metterlo nella parte bassa della schiena per “mantenere la schiena nella sua curva naturale”. Allread nota anche che le aziende stanno iniziando a introdurre diverse dimensioni di sedie che supportano una gamma più ampia di dimensioni del corpo, che è una considerazione importante se si sta acquistando una nuova sedia da ufficio ergonomica e cercando la migliore altezza e profondità del sedile o le vostre esigenze.

“Un errore che le persone fanno è dire: ‘Beh, se ottengo una grande sedia, allora non sarò più dolorante,’ e questo non è davvero guardare il quadro generale di ciò che serve per mantenere le persone comode e produttive nel loro lavoro”, spiega Allread. Ci sono molti fattori, e una nuova sedia è solo una delle tante cose che possono rendere l’ambiente di lavoro più confortevole”.

Così, teniamo tutto questo in mente mentre soppesiamo le nostre opzioni per la migliore sedia da ufficio. Ho una manciata di buone opzioni qui, tra cui una sedia in pelle, una sedia a rete e altro, e aggiornerò la lista periodicamente.

Le migliori sedie da ufficio

Test di sedie da ufficio

Ecco una lista completa delle sedie da ufficio che ho testato:

• AmazonBasic Leather-Padded Swivel Office Chair
• BestOffice Mid-Back Ergonomic Desk Chair
• Hbada Office Task Desk Chair
• Herman Miller Aeron Chair
• Hodedah Armless Task Chair
• HON Exposure Mesh Task Computer Chair
• Humanscale Freedom Chair
• OFM Essentials Collection Executive Office Chair
• Serta Smart AIR Arlington Chair
• Steelcase Gesture Chair

Come ho scelto le mie preferite? Per prima cosa, ho assemblato ogni sedia e ho annotato qualsiasi problema con il processo, con l’eccezione della Herman Miller Aeron Chair e della Steelcase Gesture Chair, poiché sono arrivate completamente assemblate (punti bonus per questo). Poi, ho trascorso una giornata di lavoro, o circa otto ore, seduto in ogni sedia, annotando il livello di comfort, la regolabilità e qualsiasi problema che ho avuto. Ho anche chiesto a mio marito di provare ogni sedia. Per riferimento, io sono 5 piedi 7 pollici, lui è 6 piedi 2 e siamo entrambi di peso medio.

Ovviamente, quello che potrebbe funzionare per me o per lui potrebbe non funzionare per voi, ma ho tenuto a mente tutti i consigli che Gary Allread dello Spine Research Institute aveva menzionato mentre mi sedevo e ho chiesto a Kevin di fare lo stesso:

• La sedia era progettata in modo che potessi riposare comodamente contro lo schienale della sedia?
• I miei piedi toccavano il pavimento con la mia schiena contro lo schienale della sedia?
• Mi sono trovato ad agitarmi o ad alzarmi spesso?
• Ho provato dolore o disagio mentre usavo una particolare sedia?

Ho dovuto immediatamente tagliare la Hodedah Armless Task Chair dalla corsa, dopo aver notato un’etichetta all’interno della scatola che recitava “NOT FOR ADULT USE”. Apparentemente questa sedia, che appare regolarmente nelle liste di sedie da ufficio per adulti, ha un limite di peso di 100 libbre. Non ero solo, anche – un certo numero di clienti hanno scritto recensioni online esprimendo la frustrazione che questa sedia (che in un primo momento sembra essere commercializzata per gli adulti, sul sito web di Home Depot se non Amazon) si è rotto mentre lo stavano usando. Se sei un adulto sotto le 100 libbre, questa sedia potrebbe potenzialmente funzionare per te, ma le sue caratteristiche limitate, compresa l’assenza di braccioli, l’hanno completamente esclusa per me a prescindere.

Così siamo scesi a nove sedie. Nonostante l’aspetto piuttosto bello e imbottito, entrambi abbiamo trovato la sedia da ufficio OFM Essentials Collection Executive un po’ rigida e scomoda. Manca anche il supporto lombare. La HON Exposure Mesh Task Computer Chair manca anche di supporto lombare e si appoggia troppo lontano per entrambi, rendendo scomodo sedersi con le spalle contro lo schienale come suggerisce Allread. Anche la sedia da scrivania ergonomica BestOffice Mid-Back si inclina troppo indietro, anche se ha un po’ più supporto lombare della sedia HON Exposure.

La sedia Humanscale Freedom è arrivata quasi completamente assemblata; ho dovuto solo collegare la metà superiore e il passo. Nonostante la semplicità del montaggio, ho fatto fatica a regolare questa sedia senza consultare le istruzioni. Anche dopo averlo capito, sia io che mio marito abbiamo trovato lo schienale e il poggiatesta stranamente proporzionati ed estremamente scomodi per la schiena e il collo. La Steelcase Gesture Chair è altamente regolabile e sembra robusta. Ma anche con i suoi molti controlli personalizzabili, tra cui un regolatore di profondità del sedile impostato sulla massima profondità, il sedile era troppo corto e angolato verso il basso, facendomi sentire come se potessi scivolare fuori dalla sedia.

Le altre quattro sedie che ho incluso nella lista delle migliori sedie da ufficio di cui sopra ci hanno tenuti comodi tutto il giorno e hanno offerto gradi di regolabilità che li distinguono dal gruppo.