Rimedi alternativi
Molte farmacie e negozi di alimenti naturali vendono rimedi erboristici e omeopatici al banco. Anche se queste sostanze sono spesso raggruppate sotto l’etichetta “rimedi naturali”, le erbe e gli omeopatici sono molto diversi.
I supplementi erboristici sono fatti da piante e possono contenere ingredienti attivi – sostanze che sono biologicamente attive e influenzano il corpo. I rimedi omeopatici sono sostanze altamente diluite che spesso non hanno principio attivo. Questi prodotti sono immensamente popolari, legali, e in alcuni casi possono avere valore, ma non è stata dimostrata la loro efficacia.
Né i rimedi erboristici né quelli omeopatici sono attentamente regolati dal governo federale nello stesso modo in cui sono regolati i farmaci farmaceutici. Invece, sono classificati come integratori alimentari, e quindi possono fare affermazioni più ampie sulle loro etichette e foglietti illustrativi con poche o nessuna prova solida. Ciò significa che è importante essere cauti con i prodotti naturali o integratori alimentari che affermano di aumentare le prestazioni mentali, rallentare l’invecchiamento, migliorare la vigilanza, prevenire il cancro o curare le malattie.
La maggior parte delle medicine alternative non sono dannose. Tuttavia, se sono usate al posto delle terapie convenzionali per trattare malattie gravi, possono farvi perdere tempo prezioso che sarebbe meglio spendere per combattere una malattia con metodi e farmaci scientificamente provati. Alcune erbe possono essere pericolosamente tossiche se prese in dosi elevate. Possono anche interagire in modo dannoso con i farmaci.
Se prendete rimedi erboristici o omeopatici, usate la stessa cautela che usereste con qualsiasi medicina. Inoltre, dite al vostro medico che state usando un rimedio alternativo.
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