Siiii il migliore “Tu” che puoi essere!

Non sottovalutare mai il valore di una buona citazione. Eleanor Roosevelt una volta disse,

“Nessuno può farti sentire inferiore con il tuo consenso”.

Anche se l’ho sentita decine di volte, sembra sempre suonare più vera quando mi sento particolarmente pessimista.

Alcuni anni fa, sentivo di essere al mio punto più basso. L’azienda per cui lavoravo aveva chiuso e mi sono ritrovato senza un lavoro a tempo pieno. La mia macchina era al capolinea e avevo un disperato bisogno di una nuova macchina. Avevo litigato con il mio ragazzo, i miei amici e la mia famiglia quasi senza sosta. Sembrava che tutto ciò che poteva andare male, andasse male. Mi sentivo la più grande perdente del mondo.

Dopo circa un anno di autocommiserazione, ho capito che ero l’unica che poteva cambiare la mia situazione. Nel giro di pochi mesi, avevo un nuovo lavoro, una nuova auto usata e le mie relazioni erano tornate a uno stato sano. Sono stato in grado di cambiare la mia intera prospettiva dopo tre semplici realizzazioni.

Accetta il cambiamento.

Ho sempre temuto il cambiamento. Ero generalmente soddisfatto dello status quo, e il cambiamento significava adattarsi a una nuova circostanza. Mi sono reso conto che mentre il cambiamento mi aveva portato in questo vicolo cieco in cui mi trovavo, era anche l’unico modo che avevo per uscirne. Lo status quo non funzionava più per me. Dovevo cambiare. Una volta raggiunta questa consapevolezza, le mie circostanze hanno cominciato a migliorare.

Parlare con qualcuno.

Nella mia famiglia sono noto per essere un imbottigliatore per quanto riguarda le mie emozioni negative, supponendo che nessuno voglia sentire il mio dolore o la mia frustrazione. Purtroppo questo non fa altro che spingermi sempre più in basso. Quell’anno non ha fatto eccezione. Ho fatto finta che ogni rifiuto del lavoro non mi desse troppo fastidio, o che il litigio che ho avuto con mia sorella (di nuovo) non fosse un grosso problema. Ma alla fine, non potevo più tacere. Mi sono seduta con la mia migliore amica e le ho aperto il mio cuore. Lei ascoltava mentre io piangevo e singhiozzavo su ogni fallimento che avevo vissuto nell’ultimo anno. E quando ho finito, mi sono sentita molto più leggera e più ottimista sul mio futuro.

Ricordati che sei fantastico.

Una volta che ho realizzato inizialmente che ero l’unica che poteva cambiare la mia vita, ho iniziato a concentrarmi sugli aspetti positivi della mia vita invece di soffermarmi su quelli negativi. Sono una donna di talento e istruita con un grande gruppo di amici e una famiglia meravigliosa e solidale. Sono amichevole, solidale e laboriosa. E poi mi ha colpito. Sono fantastica!