The Importance Of Setting Ambitious Goals
- Cosa stai facendo oggi?
- Ti sembra di non sfruttare al meglio la tua giornata?
- Ricerca delle stelle
- Siiii intelligente con il tuo tempo
- Puoi sempre essere migliore di quello che pensavi di poter essere.
- 1. Imposta la barra alta – non essere timido nel perseguire grandi obiettivi
- 2. Fai un piano
- 3. Crea delle pietre miliari a breve termine
- 4. Valuta i tuoi risultati
- 5. Non smettere mai di imparare
Cosa stai facendo oggi?
Ti sembra di non sfruttare al meglio la tua giornata?
Guarderai indietro al tuo tempo e penserai che il tempo sul divano a guardare la TV avrebbe potuto essere speso meglio?
Se ti senti frustrato o addirittura hai dei rimpianti per il percorso che hai scelto finora, potresti trarre beneficio dal dare uno sguardo molto personale a come definisci il successo e poi iniziare a trovare il tuo percorso per arrivarci.
Inizia a stabilire i tuoi obiettivi. Tu sei dove sei nella tua vita grazie agli obiettivi che mantieni. Gli obiettivi sono pieni di potenziale illimitato. Tuttavia, se non riusciamo a stabilire obiettivi ambiziosi, non riusciamo a raggiungere il nostro pieno potenziale.
Quindi, obiettivi bassi producono risultati inferiori alla media, mentre obiettivi ambiziosi portano a risultati migliori.
Non sempre siamo in grado di raggiungere tutti i nostri obiettivi “alti”, tuttavia l’atto di provare ti porta molto più vicino di quanto lo sarebbe se li avessi stabiliti a un livello medio.
Ricerca delle stelle
Fissando i tuoi obiettivi alti, ti impegni a migliorare costantemente e senza sosta. Di conseguenza, impari tutto quello che puoi fare per migliorare il tuo risultato.
Siiii intelligente con il tuo tempo
Essere intelligente con il tuo tempo significa bilanciare i tuoi obiettivi a lungo termine con le tue necessità a breve termine.
Spesso sento dire alle persone che non hanno abbastanza ore nella giornata.
Questo fenomeno del “non ho abbastanza ore nella giornata” è la scusa per non andare avanti.
È una scusa per non farlo:
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lancio del sito web che è stato pianificato negli ultimi 5 anni
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scrittura del libro di cui si parla da anni
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mettere un carico di bucato quando hanno detto che l’avrebbero fatto
Credo che gestire il proprio tempo sia fondamentale per vivere una vita senza rimpianti. Tuttavia, è il collegamento con i vostri obiettivi e aspirazioni che vi farà andare avanti. Come risultato, si diventa più efficienti e quindi si ha più tempo.
Avere un obiettivo è un grande motivatore per alzarmi al mattino e per tenermi concentrato durante la giornata, senza obiettivi, vado alla deriva e perdo tempo.
La maggior parte di noi ha un obiettivo.Spesso abbiamo un’idea abbastanza buona del tipo di carriera, vacanze o casa che ci piace. Tuttavia, spesso la vita di tutti i giorni si frappone tra noi e i nostri obiettivi e ne diventiamo disconnessi.
Faccio liste di obiettivi da quando ho memoria. Eppure, ogni volta che passo attraverso il processo di fare un’altra lista mi sento come sopraffatto, sopraffatto dalla quantità di lavoro che c’è da fare per arrivare dove voglio essere.
Iniziare qualcosa di nuovo, formare nuove abitudini o imparare una nuova abilità non è sempre facile.Spesso ci sono momenti di voler smettere e gettare la spugna, ma ricordare a me stesso perché lo sto facendo mi rimette sempre in pista.
Lavorare per raggiungere i miei obiettivi e imparare nuove abilità mi ha davvero aiutato a formare chi sono, in termini di credere sempre che c’è più di quello che puoi ottenere se solo ci metti la testa.
Puoi sempre essere migliore di quello che pensavi di poter essere.
Sempre.
Edwin A. Locke, gli autori di “New Developments in Goal Setting and Task Performance”, spiega: “C’è una relazione lineare tra il grado di difficoltà dell’obiettivo e la performance … Obiettivi specifici e difficili portano a una performance più alta rispetto a nessun obiettivo, così come obiettivi vaghi e astratti come ‘fai del tuo meglio'”
Un obiettivo ambizioso mi spinge a tagliare più distrazioni per raggiungerlo. Per esempio, impegnarmi a correre una maratona completa mi ha spinto a seguire un allenamento giornaliero, a iscrivermi a un piano di allenamento e a trovare il tempo per fare un po’ di stretching prima di soccombere a Netflix la sera.Un obiettivo più piccolo non avrebbe richiesto lo stesso livello di sforzo.
“Penso che gli obiettivi non dovrebbero mai essere facili, dovrebbero costringerti a lavorare, anche se sono scomodi in quel momento”. – Michael Phelps
Ci siamo passati tutti. Avete fissato un obiettivo, e dopo poche settimane nella vostra nuova routine, l’eccitazione sta iniziando a svanire e sta diventando sempre più difficile continuare a farlo.
È importante ricordare che non siete soli. Tutti coloro che iniziano una nuova routine hanno sperimentato questa lotta.
In definitiva, il tuo livello di impegno verso il tuo obiettivo sarà il fattore più importante nel determinare il tuo percorso verso il successo. Più forte è il tuo impegno, più ambizioso può essere il tuo obiettivo. In alcuni casi, cadere al di sotto di un obiettivo può addirittura aumentare la tua motivazione, come ha scoperto uno studio del 2014 su Motivation Science.
Impossibile non è un fatto. È un’opinione. Impossibile è un potenziale. Impossibile è temporaneo. Impossibile è niente”. – Muhammad Ali
Devi essere spietato e ridurre le distrazioni per poterti concentrare, devi anche essere persistente e impegnato a raggiungere i tuoi obiettivi. Tutto questo richiede molto sforzo, ma più ti eserciti e meglio diventi.
Prendi i seguenti passi per fare un salto in avanti.
1. Imposta la barra alta – non essere timido nel perseguire grandi obiettivi
Sogna in grande e fissa obiettivi ambiziosi. Fissare i tuoi obiettivi è il primo passo verso la loro realizzazione. Obiettivi ambiziosi non solo cambieranno la tua prospettiva, ma aumenteranno anche il tuo livello di fiducia. Non puoi spingerti al di fuori della tua zona di comfort finché non ti permetti di spingere il limite di ciò che hai immaginato possibile.
2. Fai un piano
Ogni obiettivo ha bisogno di un piano. È la tua road map di come raggiungerai il tuo obiettivo, quale strategia userai e quale sarà il tuo vero percorso verso il successo. Le strategie possono finire per cambiare, naturalmente, ma senza un piano, è difficile avere un’idea se il tuo obiettivo è raggiungibile o meno.
È super importante che tu abbia una buona comprensione di ciò che deve essere fatto per raggiungere il tuo obiettivo. Ci sono delle abilità che devi imparare?
3. Crea delle pietre miliari a breve termine
Dopo aver stabilito cosa deve essere fatto, è fondamentale suddividere il tuo obiettivo in piccoli compiti giornalieri, mensili, trimestrali – o qualsiasi periodo di tempo abbia senso nel tuo contesto. Questo ti aiuta a mantenere la concentrazione e a non scoraggiarti o farti sopraffare dall’enormità del tutto. Questo ti aiuterà anche a controllare se sei sulla buona strada per raggiungere il tuo obiettivo o se hai bisogno di correggere la rotta.
4. Valuta i tuoi risultati
Nel tuo cammino verso la grandezza, devi rimanere motivato ed essere in grado di trovare l’ispirazione e la forza per continuare anche se non vedi ancora i risultati dei tuoi sforzi.
I risultati potrebbero essere lenti, soprattutto all’inizio. Non scoraggiarti invece, tieni traccia dei tuoi risultati, valuta i progressi che stai facendo e usa queste informazioni come un motivatore per continuare a spingere in avanti.
Per scoprire il tuo pieno potenziale devi credere in te stesso.
5. Non smettere mai di imparare
Non smettere mai di imparare. Acquisire nuove conoscenze è estremamente importante. Alimenta la tua creatività con le informazioni. Di conseguenza, questo aumenterà le tue abilità e ti terrà aggiornato su ciò che sta accadendo non solo nel tuo settore ma nel mondo in generale. La conoscenza ti porterà un passo più vicino al raggiungimento del tuo obiettivo.
Sembra sempre impossibile finché non viene fatto.” – Nelson Mandela
Parte del divertimento di fissare nuovi obiettivi ambiziosi è la sensazione di un potenziale illimitato.
Tuttavia, spesso non ci avviciniamo alla vita con questi obiettivi elevati perché siamo condizionati a pensare che molte delle nostre ambizioni siano più grandi della vita.Sii impassibile riguardo alla tua intenzione e resta determinato e concentrato nel tuo approccio.
Raggiungere un obiettivo ambizioso richiede molto lavoro.
Ma se hai scelto un obiettivo a cui tieni veramente, ne varrà la pena.
Quindi vai e punta in alto, scegli una scala lunga e fai un passo alla volta.