Tutto quello che potresti aver bisogno di sapere sulle tue labbra

Guarda la tua vulva (seriamente, fallo) e la prima, più ovvia cosa che vedrai sono le tue labbra. Come ogni altra cosa sul tuo corpo, sono di tutte le forme, colori e dimensioni, e quasi tutte sono del tutto normali e sane.

Ma, per qualche motivo (esame ingiusto sui corpi femminili, aspettative irrealistiche di come dovrebbe essere la tua anatomia), le labbra ricevono un sacco di esame indebito. Quello che devi sapere è che, a meno che le tue non brucino, prudano o abbiano dei bozzi, sono sane e buone. Detto questo, Barbara Levy, MD, vice presidente della politica sanitaria con l’American College of Obstetricians and Gynecologists, ha parlato con Cosmopolitan per far luce su una parte fondamentale del tuo paesaggio vulvare.

Le labbra sono la parte della vulva che alcune persone chiamano le “labbra”, perché assomigliano un po’ alle labbra. Ci sono due serie di labbra: le più grandi, più carnose, coperte di peli pubici, all’esterno, e le più piccole, lisce, nascoste all’interno. Entrambi servono a proteggere la vagina, entrambi diventano più grandi durante il sesso, ed entrambi possono variare molto nelle dimensioni da donna a donna.

Uno studio del 2005 che ha misurato diversi aspetti dell’anatomia femminile ha scoperto che la lunghezza delle grandi labbra flaccide varia da circa sette a 12 centimetri, e la lunghezza delle piccole labbra varia da due a 10 centimetri. Se le donne fossero come gli uomini che si vantano continuamente delle dimensioni del pene, parlerebbero all’infinito delle loro lunghe ed eleganti labbra di 10 centimetri. Ma le donne non lo fanno, perché le donne sono intelligenti.

Fondamentalmente, anche se le tue labbra sono al di fuori di ciò che gli studi hanno definito come la gamma media, sono del tutto a posto a meno che non ti causino disagio fisico. I professionisti medici si riferiscono alle labbra allungate come “ipertrofia labiale”.

In alcuni casi, questo può causare dispareunia, o dolore associato all’ingresso vaginale, e un intervento di chirurgia estetica chiamato labiaplastica può essere raccomandato per aiutare ad alleviare il dolore e il disagio. Uno studio del 2017 (link NSFW) che ha esaminato le cartelle dei pazienti di 100 labiaplastiche ha scoperto che la dispareunia causata dall’ipertrofia labiale dipende meno dalle dimensioni che dalla posizione dell’ipertrofia, il che significa che le labbra dovrebbero essere operate in modo diverso in base a dove le labbra si sono ingrandite per trattare al meglio il sesso doloroso.

Mentre la labioplastica può essere una buona opzione per le donne che sperimentano il disagio, la dottoressa Levy dice che, in 31 anni di pratica medica su circa 31.000 pazienti, ha preso in considerazione solo l’intervento su tre donne che stavano sperimentando un disagio fisico a causa delle labbra allungate.

“Come attivista delle donne e femminista, evito di operare le donne per motivi puramente estetici a meno che non abbia una ragione davvero convincente per farlo”, dice il dottor Levy. “Per le donne che sentono davvero che le loro labbra sono d’intralcio, direi che vale la pena parlare con un fornitore. Ma la rimozione di qualsiasi di quel tessuto sta rimuovendo il tessuto sessualmente funzionale, e sta andando a lasciare una cicatrice che potrebbe potenzialmente essere doloroso e può essere un problema a lungo termine.”

E quella spazzatura, rum0r spogliatoio su labbra più lunghe, o una “grande vagina,” indicando che hai avuto più partner sessuali? Questo è completamente e totalmente falso. Niente delle tue labbra è un indicatore della storia sessuale, a meno che non portino piaghe di una passata infezione a trasmissione sessuale. E anche in questo caso, molte IST possono essere contratte in modi che non coinvolgono il sesso.

Se tieni uno specchio sulla tua vulva e studi meticolosamente le tue labbra (cosa che, BTW, dovresti fare), vedrai che entrambi i lati non sono esattamente uguali. “Proprio come le nostre facce sono asimmetriche, i nostri seni sono asimmetrici e i nostri piedi sono asimmetrici, abbiamo un labbro che è un po’ più grande dell’altro”, dice il dottor Levy.

Non c’è niente di strano nell’avere le labbra minora (labbra interne) che sono più lunghe di quelle esterne – uno studio del 2005 sull’aspetto genitale femminile ha scoperto che circa la metà delle donne ha labbra interne che sono un po’ più grandi di quelle esterne. Un po’ come alcune persone hanno l’ombelico interno e altre hanno l’ombelico esterno, ma al posto dell’ombelico c’è la vulva.

Anche se le grandi labbra sono solo pelle normale, possono variare di colore rispetto al resto del corpo. Potrebbero essere leggermente viola, un po’ rosa, o forse una specie di marroncino. Tutto assolutamente normale. E come l’interno della tua bocca non è dello stesso colore della tua faccia, anche le piccole labbra possono essere di un colore diverso dalle grandi labbra.

L’unica volta che il colore può essere un segno che qualcosa non va è se le tue labbra sono particolarmente rosse e doloranti – indossare vestiti troppo stretti o che sfregano molto può fondamentalmente darti una vescica alla vulva, allo stesso modo in cui indossare un paio di scarpe strette può darti una vescica al piede. Se ti sta succedendo questo, considera di cambiare quindi delle mutande e dei pantaloni più larghi (o delle gonne – senti la brezza) per qualche giorno finché l’irritazione non va via. Oppure prova a dormire nuda!

Le grandi labbra sono quelle che vedi quando guardi una vulva, di faccia. La pelle è fondamentalmente la stessa pelle del resto del tuo corpo, ma con un mucchio di peli pubici che escono da esso (affascinante!). Il Dr. Levy dice che puoi trattare la pelle come faresti con qualsiasi altra pelle, il che significa che puoi usare una crema idratante se si irrita. Basta fare attenzione alle infezioni della pelle come faresti in qualsiasi altro posto, specialmente se ti stai radendo o facendo la ceretta.

Se hai un’infezione della pelle sulle tue labbra esterne, puoi trattarla come faresti con un’infezione della pelle sul tuo braccio. Fai solo attenzione, perché non vuoi mettere nessun tipo di lozione o unguento sulle tue labbra più sensibili. RIPETO: NESSUNA LOZIONE SULLE TUE LABBRA MINORA. A LORO NON PIACE.

Perché le vulve sono un ricco arazzo, la struttura delle tue labbra può variare molto. Come ha spiegato la dottoressa Elizabeth Stewart a Women’s Health, le tue labbra (come i tuoi capezzoli) “contengono piccole ghiandole dall’aspetto irregolare” che sembrano piccoli brufoli o pelle d’oca. Se prendi uno specchio per le mani e lo avvicini alle tue labbra, potresti anche notare delle piccole pieghe extra di pelle che assomigliano a piccole increspature. Anche questo è totalmente OK e normale.

Le uniche texture sulle tue labbra che dovrebbero causare preoccupazione sono cisti o nuovi nei – chiama un medico per quelli, non importa dove sono sul tuo corpo.

La rasatura e la ceretta sono davvero i più grandi drammi che esistono per le grandi labbra, che sono altrimenti sane e normali e vanno bene finché non sei vittima di una lesione a cavallo, o sperimenti la trazione ripetitiva di cui parla il dottor Levy. E dimenticate quello che avete letto sul fatto che dovreste o non dovreste depilarvi là sotto: Il Dr. Levy dice che, nonostante il mito che la rasatura rende la vulva in qualche modo più pulita, non è così. Non c’è niente di male nel rimuovere i peli pubici, se è quello che ti piace, ma i peli pubici servono ad alcuni scopi utili.

“C’è effettivamente una funzione sessuale per i capelli”, dice il dottor Levy. “I peli raccolgono parte del fluido dalla vagina e dalle labbra e quel fluido ha degli odori che sono molto attraenti per le altre persone”. Quindi vai avanti e raditi o fai la ceretta a tuo piacimento, ma potresti radere via un po’ della tua magica aura naturale. E a parte questo, i tuoi peli pubici proteggono la tua vagina dalle infezioni e, non so, dalle tempeste di polvere? La proteggono, tutto qui.

Per coloro che sono preoccupati che il loro stile pubico non sia ~en vogue~, o che il loro ginecologo stia per fargli una ramanzina per la rasatura o altro: Non fatelo. “Il nostro lavoro è quello di essere di supporto e dare educazione, quindi direi che voglio che le giovani ragazze e le donne facciano ciò che le fa sentire più a loro agio davanti a se stesse”, dice il dottor Levy. “Non per i loro medici, o per un fidanzato, o per qualche altra ragazza, o perché hanno visto qualcosa su Internet che le fa sentire più a loro agio. Mi dà fastidio che ci sia una cosa in più per cui sentirsi insicuri”.

Le Labia Minora, o le labbra interne, non crescono peli e sono un po’ più sensibili.

“Pensa alle labbra interne e alla vagina come all’interno della tua bocca”, dice il dottor Levy. No, le tue labbra non hanno le papille gustative (PUOI IMMAGINARLE), intende dire che le tue labbra interne hanno la stessa consistenza, fondamentalmente, dell’interno della tua guancia. A differenza della tua bocca, però, le labbra interne sono lubrificate e oleose per proteggere la tua vagina da qualsiasi strano invasore. E diventano molto gonfie durante il sesso – un po’ come un’erezione, ma per le donne. Hanno anche molte più terminazioni nervose delle labbra esterne e si collegano alla parte superiore del clitoride, quindi è per questo che ci si sente davvero bene se tu (o un partner) strofini le tue labbra interne, ma strofinare le tue labbra esterne è come qualsiasi cosa.

Mentre idratare le labbra esterne va benissimo, il dottor Levy dice che bisogna evitare di mettere sapone o qualsiasi altro prodotto profumato sulle labbra minora. Aggiunge che la cosa numero uno che vede fare alle persone con labbra interne irritate è usare troppo sapone.

“La gente è pazzamente pulita, pensiamo di avere un cattivo odore o stiamo cercando di pulire tutti i germi là sotto, cosa che ovviamente non si può mai fare”, dice il dottor Levy. “Questa è l’unica abitudine che vedo nella mia pratica che può causare alle persone di essere molto irritate”. Le labbra irritate non sono divertenti, specialmente considerando che giocano un ruolo così importante nella tua vita sessuale.

Ma nel caso in cui le tue labbra interne si sentano a disagio, la dottoressa Levy dice che raccomanda comunemente (abbiate pazienza) Crisco per le labbra interne irritate, o Aquaphor. Qualcosa di delicato e non profumato, senza petrolio in esso, che sigillerà l’umidità naturale del tuo corpo. Se credi che le tue labbra interne siano infette e non migliorano, dovresti chiamare un medico.

Siccome le labbra sono fatte di pelle, e la pelle cambia con l’età, anche l’aspetto delle tue labbra cambia. Alcune donne ottengono labiaplasties per mantenere il loro aspetto vulvare giovanile, ma la chirurgia puramente estetica alle tue parti intime può lasciare conseguenze indesiderate e queste procedure non faranno nulla per migliorare la funzione sessuale.

“Proprio come i volti diventano più stretti e un po’ più cadenti con l’età, la stessa cosa accade alle labbra”, ha detto il dottor Levy. “Ma, durante l’attività sessuale, continuano a gonfiarsi e a funzionare perfettamente normale”.

Per una parte del corpo che può causare una tale angoscia emotiva, le tue labbra sono piuttosto semplici. E finché non causano disagio fisico, sono perfettamente normali. Le probabilità che tu abbia delle labbra anormali sono incredibilmente basse. “Le labbra anatomicamente problematiche sono molto rare, molto meno dell’uno per cento”, dice il dottor Levy. Sono solo un’altra parte del corpo! E tutte le parti del corpo hanno un aspetto diverso da persona a persona.

Parte di tutto il dramma e la mistica delle labbra ha a che fare con il fatto che non vediamo tante vulve in giro come facciamo con i peni. E il dottor Levy può confermarmi questo. “Non sfiliamo con le nostre parti del corpo come fanno gli uomini, quindi non siamo consapevoli dell’aspetto di tutti”, ha detto. “Ma come ginecologa, vedendo 20 o 30 sederi al giorno per 30 anni, posso dirvi che ci sono molte e molte variazioni della normalità”.

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