アップルシナモングラノーラ（精製糖不使用）

アップルシナモングラノーラです。 私の場合、冷たいシリアルはダメなんです。 ランチタイムまで満腹になるようなシリアルを食べたことがある人はいますか？ ええと、誰もいませんね! 私はたいてい1時間後にはお腹が空いています！

だから私は自家製グラノーラが大好きなのです。 自家製グラノーラは、ランチタイムまで私を満腹にしてくれます。 アップルとシナモンの相性も抜群です。 このアップルシナモンホームメイドグラノーラは、私のお気に入りレシピの一つです。 自家製アップルシナモングラノーラは、おやつに、ヨーグルトにかけて、シリアルにと大活躍です。

この自家製グラノーラは、一日を始めるのにぴったりの方法で、グルテンフリーでもあるのですよ。 おいしい朝食です。

このレシピの簡単な作り方を、娘と私が撮影した短いビデオでご紹介します。 他の動画は、私のYou Tubeチャンネルを購読してください。

Apple Cinnamon Granola

Apple Cinnamon Granola

Prep Time 10 min Cook Time 35 min

材料

• 3 1/2 カップ ロールドオーツ
• 3/4 カップ 無糖アップルソース
• メープルシロップ1/3カップ
• シナモン小さじ2
• ジンジャー小さじ1/4
• クローブ小さじ1/4
• ナツメグ 小さじ1/4
• バニラエッセンス 小さじ1

作り方

1. オーブンを350度に予熱しておく。
2. 乾燥した材料をすべて1つのボウルで混ぜます。 別のボウルに湿った材料を入れて混ぜます。
3. よく混ざるまでドライとウェットを混ぜ合わせ、天板に並べます。
4. 約22分間焼きます。
5. トレイを取り出し、すべてを混ぜ合わせ、再びオーブンで15～17分間、またはグラノーラがパリッとするまで焼きます。

by Melissa King

レシピノート

私はいつも新鮮なベリーとホームメイドアーモンドミルクと一緒に食べています。 このグラノーラは、ヴィーガンヨーグルトに振りかけても美味しいです。

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