アップルパイのスナックカップ

ヘルシーなアップルパイのスナックカップ~グラハムクラッカー、角切りリンゴ、シナモンアップルソース、ホイップクリームを重ねると、まるでアップルパイのように美味しい放課後のおやつやデザートになりますよ。 | FiveHeartHome.com via @fivehearthome

Apple Pie Snack Cups graham cracker crumbs, diced apples, applesauce, and whipped cream layer for a healthy snack or dessert that tastes just like apple pie!

テキストオーバーレイ付きヘルシーなアップルパイ・スナックカップ

テキストオーバーレイ付きヘルシーなアップルパイ・スナックカップ

私は、私の真ん中の子供が、
彼の最初の(そしてFive Heart Homeの2番目の)キッチンで子供向けゲスト投稿でブログを支配するのを非常にうれしく思います!彼が作るアップルパイ・スナックカップはこちらです!

Kids in the Kitchen Guest Post with Pic of 7-Year-Old Reid

Kids in the Kitchen Guest Post with Pic of 7-Year-Old Reid

でも私はキッチンでお手伝いもしたいので、今日は皆さんにアップルパイのスナックカップを作っていただけることになりました!(^o^)/。

この夏、私はバケーションバイブルスクールに参加しました。

まず、グラハムクラッカーを手で砕き、その粉をカップに入れ、その上に刻んだリンゴを乗せました。 そして、小さなプラスチックのカップに入ったアップルソースをリンゴの上にすくいあげました。 そして、アップルソースの上にホイップクリームを吹き付けました。 味はとてもおいしかったですよ。 アップルパイのような味で本当にびっくりしました!

Close-Up of Healthy Apple Pie Snack Cups

Close-Up of Healthy Apple Pie Snack Cups

私の弟は今年のVBSには行っていませんが、帰宅後アップルパイのおやつカップについて話したところ、やってみたいと言っています。 それで、作り方を教えてあげました。 そして、母がKids in the Kitchen Guest Postをやってみないかと言ったとき、これは彼女のブログで紹介するのにいいレシピだと思いました!

With Whip Cream on Top

With Whip Cream on Top

このレシピは子供にとって楽しく簡単に作ることができるものです。 グラハムクラッカーを砕くのは、お子様にもお手伝いいただけます。 ビニール袋にグラハムクラッカーを入れ、肉槌の平らな面でたたくだけです。 または、麺棒でつぶしてもいいし、指でグラハムクラッカーを割ってもいい。 でも、私は木槌を使う方がクラッカーを潰しやすいし、叩くのも楽しいので好きです!

Reid Creating Layers in Cup

Reid Creating Layers in Cup

このレシピの生クリームは大きなボウルに生クリームを入れて電動ミキサーで叩いて作ったんです。 このレシピは、大きなボウルに生クリームを入れ、電動ミキサーで泡立てたものですが、ずっとボウルを持ち、ビーターを下に置いておかないと、生クリームがあちこちに飛び散り、大変なことになります!(笑)。 私はまた、少量の粉砂糖とバニラを追加しました。 クリームを泡立てるのに5分ほどかかりました。 でも、自分でクリームを泡立てたくない場合は、缶から吹き出すタイプのものを買うといいですよ。

Reid Whipping Cream in Red Bowl

Reid Whipping Cream in Red Bowl

次に、りんごの細切りには母の助けが必要でした。 子どもは包丁で指を切ってしまうので、大人がリンゴを刻むことが大切なんです。 アップルパイのスナックカップは、すぐに食べないのであれば、レモン汁をかけると茶色くなりません。

Diced Apple being scooped into Pie Snack Cups by Reid

Diced Apple being scooped into Pie Snack Cups by Reid

このレシピでアップルソースを作らないようにしました。 無糖のシナモンアップルソースの瓶をパントリーから出してきただけです。 プレーンなアップルソースではなく、シナモンアップルソースを選んだのは、その方が全体がより本物のアップルパイのような味になると思うからです。 もし、シナモンアップルソースがなければ、普通のアップルソースの上にシナモンをふりかけてもいいかもしれませんね。

カップに入れたアップルソースの層

カップに入れたアップルソースの層

いよいよカップに入れた材料を重ねます。グラハムクラッカー、角切りリンゴ、アップルソース、生クリームを重ねました。

Whip Cream Dolloped on Top

Whip Cream Dolloped on Top

母が写真を撮ってから、アップルパイスナックカップは食べました。 とてもおいしかったです!

Reid Enjoying His Healthy Apple Pie Snack Cups

Reid Enjoying His Healthy Apple Pie Snack Cups

りんごとアップルソースといった健康に良い材料を使っているので、このレシピはぜひ試してほしいと思います。 放課後のおやつにはもちろん、おやつやデザートにもおすすめです。 朝食に食べてもいいですね。

Close-Up Each Ingredients in Small Glass Bowls

Close-Up Each Ingredients in Small Glass Bowls

Apple Pie Snack Cupがこんなにおいしいとは信じませんね!

このスナックは、アップルパイのような風味が特徴です。 ぜひお試しください。 お読みいただきありがとうございました。

Healthy Apple Pie Snack Cups Collage with Text Overlay

Healthy Apple Pie Snack Cups Collage with Text Overlay

More Healthy Snack Ideas

  • Healthy Trail Mix
  • Soft->Snacks
  • Healthy Trail Mix Healthy Trail Mix Healthy Trail Mix

  • Greek Yogurt Dip
  • Wholesome Oatmeal Lunchbox Cookies
Healthy Apple Pie Snack Cups ~ graham cracker crumbsを層にしています。 さいの目に切ったリンゴ、シナモンアップルソース、ホイップクリームで、まるでアップルパイのような味わいの放課後のおやつやデザートになりますよ。 | FiveHeartHome.com

Apple Pie Snack Cups

Apple Pie Snack Cupsはグラハムクラッカー、角切りのリンゴ、アップルソース、ホイップクリームを重ねて、アップルパイのような味の健康なおやつかデザートを作ります!

は、グラハムクラッカーを使ったおやつのようなデザートです。

プリントピン

Course: スナック
Cuisine: アメリカン
準備時間: 15分
合計時間: 15分
サービング。 スナックカップ1個分
カロリー: 123kcal
著者名 Samantha Skaggs

材料

  • ▢グラハムクラッカー1枚
  • ▢リンゴ小1/2個, さいの目に切る
  • ▢無糖シナモンアップルソース 大さじ3~4 ▢生クリーム 適量

作り方

  • グラハムクラッカーを砕くか粗く砕いて小さなカップまたはボウルの底に入れる。 さいの目に切ったリンゴを上に重ねる。 リンゴの上にアップルソースを塗り、お好みでホイップクリームを乗せます。 すぐにお召し上がりください。

注意事項

  • グラハムクラッカーをビニール袋に入れて、麺棒や肉叩きで軽く叩いてもよいでしょう。 または、手でグラハムクラッカーを割ってつぶしてもよい。
  • りんごは、お好みの種類を使用する。 前もってさいの目に切る必要がある場合は、すぐに茶色くならないように、少量のレモン汁と和えておくとよいでしょう。
  • シナモンの代わりに普通のアップルソースを使ってもよいでしょう。 シナモンを混ぜても混ぜなくてもOKです。
  • 生クリームの作り方は、生クリーム約1/2カップ、バニラ小さじ1/2、粉砂糖大さじ1~2をボウルに注ぎます。 電気ミキサーの弱で混ぜ合わせ、中速から高速で硬いピークがちょうどできるまで泡立てます。 残ったホイップクリームは、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存する。 または、缶のスプレー式ホイップクリームを使ったり、ホイップクリームを完全に省略してもよい。
カロリー 123kcal|炭水化物: 23g|たんぱく質:1g|脂質:3g|飽和脂肪酸:1g|コレステロール:6mg|ナトリウム:95mg|カリウム:97mg|食物繊維:2g|糖質:13g|ビタミンA:70IU|ビタミンC:4.2mg|カルシウム:11mg|鉄:0.6mg
このレシピ作りました? IGで見たい!@FiveHeartHomeをメンションするか、#FiveHeartHomeをタグ付けしてください。

Save

Save