アドバンス・メディテーション・コース

内側へ深く入り、心のおしゃべりを静かにし、深い休息と心の平和を経験するための最適な条件を提供するコース。 静寂の実践、つまり外界の雑念から意識的にエネルギーと注意を引き離すことは、肉体的、精神的、そして霊的な再生への道として、時代を超えてさまざまな伝統の中で用いられてきました。 私たちの普段の活動的な「猿の心」を超えるために特別にデザインされた様々なコースのプロセスに参加することで、私たちは並外れた平和と新たなエネルギーの感覚を体験し、それを家に持ち帰ることができるのです。

コースの特徴：

• 若返りのヨガ
• 2～3日間のガイド付き黙想練習
• Sri Sri Ravi Shankarによってデザインされた独自のガイド付き黙想
• コース後に家でも練習できる高度な呼吸法
• 我々の心や感情を制御する法則に対する高度な洞察力。 コースは通常、自然の美しさと静けさに包まれた場所で行われます。

コース参加者の多くは、身体、心、そして精神のための理想的な休暇と称して、このコースに参加します。

シヴラトリの吉兆な機会に、上級瞑想コースに参加しませんか。

日程: 2012年2月16日～20日

会場 : The Art of Living International Center, Bangalore

参加資格 : パート1プログラム / YES！+ を終了した方すべて

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