オイルフリーのビーガンブラウニーとアップルソース

Amazon Associateとして、私は対象の購入から収入を得ます。

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The easy vegan brownies are oil-free but all the moisture and flavor…without the added oil. このレシピでは、油と卵の代わりにアップルソースを使用しています。 しっとりとして風味豊かなチョコレート風味の美味しいブラウニーです。

私はおいしいブラウニーが大好きです。 そうです。 しかし、私がいつも好きではないのは、すべての脂肪と油です。 このヴィーガンブラウニーは、卵と油の代わりにアップルソースを使用していますが、正直なところ、それはわからないでしょう。 このレシピでは、ヴィーガンチョコレートチップ（アフィリエイトリンク）を使っているので、脂肪分がないわけではありませんが、これは絶対に必要です！

このブラウニーには、卵と油の代わりにアップルソースを使用しています。 そして、オプションで刻んだクルミを入れると、このブラウニーに満足のいく余分なクランチを与えることができます。

もっと美味しいオイルフリーのお菓子をお探しですか？ また、”hello “は “hello “の略称です。 このような場合は、「Skype」をご利用ください。

オイルフリーのビーガンブラウニーに必要な材料：

下にスクロールすると、印刷可能なレシピカードがあり、正確な材料と分量を知ることができます。 このレシピを作るのに必要なものを見るために、ご覧ください。

• 無糖アップルソース
• バニラ
• リンゴ酢
• オール・サイダー・ヴィネガー小麦粉
• 無糖ココアパウダー
• 砂糖（白）
• ベーキングパウダー、ベーキングソーダ
• コーンスターチ

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• 塩
• シナモン
• ビーガンチョコレートチップ（アフィリエイトリンク）

今ピンで保存して後で使えるようにする。

どんなチョコレートチップがビーガンなのでしょう？

素晴らしい質問ですね。 そして、特別な「ビーガン」チップを買う必要さえないかもしれません。 ラベルの裏を読めばいいのです。 チョコレートチップは、乳製品を含むか含まないか、とてもわかりやすいものです。 乳製品はアレルゲンなので、アメリカでは法律により、成分表にその旨を記載しなければなりません。

私はEnjoy Lifeというブランドが好きです。 アマゾンで2個入りのを買っています。 ヴィーガンチョコレートチップのリンクはこちらです。

ビーガンブラウニーをオイルフリーで作ることはできますか？

このブラウニーを作れば、間違いなく「できる！」ということがわかると思います。 アップルソースが必要な水分を加えてくれるので、油はまったく必要ありません！

でも、このブラウニーはアップルソースのような味がしますか？

Nope! ブラウニーのような味です-少し軽い味かも？

Tips and Tricks for Making a Delicious Oil- Free Vegan Brownie with Applesauce:

• First, mix together the applesauce, vanilla, and apple cider vinegar and set aside from the elements.
• 次に、ドライ材料を混ぜ合わせ、置いておきます。
  • ドライ材料が完全に混ざったことを確認し、ココアパウダーを砕きます。
• クルミが刻まれていない場合は、手で刻むか、このカウンタートップの便利なチョッパーを使って刻みましょう。 (アフィリエイトリンク)

使うまでカウンターの隅に置いておけるので、私はこれを気に入っています。 このレシピは、使うまでカウンターの隅に置いておけるので気に入っています。 ミキシングスプーンで、ドライ材料が完全に湿るまでかき混ぜる。

Applesauce egg-free browniesに使う鍋のサイズは？

8×8の鍋をお勧めします。 9×9でもいいのですが、8×8のフライパンで焼くとちょうどいい厚さになります。 私はアマゾンで見つけたこのシリコンパンを使っています。 上部が硬いので、とても気に入っています。 私はまだそれをしっかりと保持することができ、まだ簡単に冷却し、cut.4349>

Read On For Some Useful Pro Tips！

• いくつかのチョコレートチップとクルミを上に振りかけるPinterest仕上げの外観のために焼く前に、。
• Place the smaller brownie pan on a larger baking sheet for easy out of the oven.

• For the best texture, these oil-free brownies to cool before cutting.With a best texture is all the blows. フライパンの中でカットして、そのまま飛び出すこともできます。 私のような柔らかい柔軟性のあるシリコンを使う場合は、鈍いバターナイフでカットするか、ナイフの代わりに小さなヘラを使い、ブラウニーに切り込みを入れるだけでよいでしょう。
• 私のFudgiest Vegan Fudge Browniesは数日かけて味と食感が良くなりますが、このブラウニーは新鮮な時が一番美味しいので、どうぞ今食べてください！
  

  アップルソース入りオイルフリービーガンブラウニー：

  レシピを楽しんでいただければと思います、さよならを言わないでください！(笑) レシピのヒントやキッチンの知恵はこちらからご登録ください。 また、ご質問はメールでお寄せください。 Veggie Fun Kitchen Communityの一員になれば、家族みんなが楽しめるおいしいレシピを作れるようになりますよ。 (迷惑メールはありません また、いつでも退会できます。）

  

  Oil-Free Vegan Brownies with Applesauce

  油と卵ではなくアップルソースで作ったこのビーガンブラウニーは、しっとりしていて風味豊かな一品です。 ヴィーガンなので、当然卵も乳製品も使っていません。

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  Course: デザート, 給食, おやつ

  Cuisine: アメリカン

  キーワード： オイルフリービーガンブラウニー、アップルソース入りビーガンブラウニー

  準備時間： 7分

  調理時間： 25分

  合計時間： 32分

  人分です。 12人分

  カロリー 137kcal

  Author: Cindy Rainey

  Ingredients

  • 1 cup unsweetened applesauce
  • 1 ½ teasoon vanilla extract
  • 1 teasoon 1/2 apple cider vinegar
  • 3/4 cup all-licence
  • 1カップ
  • 2カップ
  • 1カップ
  • 2カップ
  • 3カップ
  グラニュー糖1/2カップ

  ココアパウダー1/3カップ

  ベーキングパウダー小さじ2

  コーンスターチ小さじ1

  ベーキングソーダ小さじ1/2

  塩小さじ1/2

  小さじ1/2 シナモン

  ビーガンチョコレートチップ 1/2カップ

  刻んだクルミ 1/3カップ オプション

  作り方

  • 予熱オーブンで350°にして、調理スプレーをかけて鍋を準備します。 私はシリコンパンにも軽くスプレーしています。
  • 小さなボウルで、アップルソース、バニラ、アップルシダービネガーを混ぜ合わせます。
  • 大きなボールに、小麦粉、砂糖、ココア、ベーキングパウダー、コーンスターチ、ベーキングソーダ、塩、シナモンを入れて混ぜ合わせます。
  • 使用する場合はクルミを刻み、チョコレートチップを計量します。
  • アップルソース、クルミ、チョコレートチップをドライ材料に一度に加え、ドライ材料が湿るようによく混ぜ合わせます。
  • 用意したフライパンに流し込み、25～30分焼く。 ブラウニーの出来上がりは、上部を押すと少し固まるのでわかります。 ブラウニーの上や中にチョコチップが入っていない部分があれば、つまようじ法でも良いかもしれません。
  • 冷ましてからカットします。

  栄養

  カロリー。 137kcal｜炭水化物: 24g｜たんぱく質：2g｜脂質：5g｜飽和脂肪酸：2g｜ナトリウム：144mg｜カリウム． 141mg｜食物繊維：2g｜糖質：14g｜ビタミンA：6IU｜ビタミンC：1mg｜カルシウム：46mg｜鉄：1mg