ポークチョップのガーリックバター焼き

BY admin
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ガーリックとハーブのバターでコーティングし、オーブンでこんがり焼いたベイクドポークチョップの完成です。 ポークチョップの超簡単な調理法で、いつも絶賛されています！

私は、詰め物ポークチョップ、スロークッカーポークチョップ、そしてこのジューシーで柔らかいベイクドチョップなど、夕食に美味しいポークチョップを食べるのが大好きです。

焼きポークチョップはとても簡単に作れるのに、たくさんの旨みが詰まっています。

どうやって作るの？

このレシピでは、まず骨付きポークチョップを少量のオリーブオイルでキツネ色になるまで炒めることから始めます。 フライパンからチョップを取り出し、バター、にんにく、ブラウンシュガー、調味料を含むソースの材料を加えます。 ポークチョップをフライパンに戻し、ソースを上からかけます。

完璧なポークチョップのためのヒント

  • 骨付きポークチョップは、骨なしのものに比べて乾燥しにくいので、私は骨付きのものを使うことを好んでいます。 骨なしポークチョップが手元にある場合は、それを使っても構いませんが、調理時間を短くする必要があるかもしれません。
  • オーブンに入れる前に、ポークチョップを焼く時間を長くする価値は大いにあります。 このような場合、「餃子の王将」は、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」よりも、「餃子の王将」である。 また、このレシピは、バジル、オレガノ、パセリやタイムやローズマリーなどのハーブのブレンドである乾燥イタリアン調味料を呼び出すことができます。 このレシピでは、バジル、オレガノ、パセリ、タイムやローズマリーなどのハーブをブレンドした乾燥イタリアンシーズニングを使用しています。 温度計を使うと、豚肉がいつオーブンから出ればいいのか、正確に知ることができるのでおすすめです。 プローブ温度計を豚肉の最も厚い部分に差し込みます。 しかし、あなたのチョップが乾燥していないように、この温度をはるかに超えるしたくない。

    焼きポークチョップの味のバリエーション

    There are so many different ways to take this pork chop recipe and customize it to own tastes.

    • Flavorings.Baked Pork Chops Flavations: Bied Pork Chops Flavings: このような新鮮な生姜、タイムとバジルを含む他の種類のハーブ、またはheat.854>
    • のためのチリフレークのビットなどソースに他のフレーバーを追加してみてください野菜。 ブロッコリーやアスパラガス、薄切りのズッキーニなど、豚肉と一緒に調理する野菜を加えてもよいでしょう。 このレシピは、鶏の胸肉、鶏のもも肉や、丸ごと豚のテンダーロインなどの豚肉の他のカットでもうまくいきます。

    これらの焼きポークチョップは家族や友人にヒットすること間違いなし！準備はこれ以上簡単にできないほどです。

    その他の豚肉レシピ

    • Smoked Pork Chops
    • Fried Pork Chops
    • Smothered Pork Chops
    • Grill Pork Chops
    • Pork Chop Marinade

    ベークポークチョップ

    をお試しください。

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    Baked Pork Chops

    ガーリックとハーブバターでコーティングしたベークトポークチョップをご紹介いたします。 オーブンでこんがりと焼き上げました。 このレシピは、いつも絶賛される超簡単なポークチョップの調理法です。
    Course Main Course
    Cuisine American
    Keyword Baked Pork Chops, ポークチョップ
    下準備時間 10分
    調理時間 25分
    合計時間 35分
    4人分
    カロリー 416kcal
    作者 Sara Welch

    材料

    • 骨付きポークチョップ4本
    • オリーブオイル小さじ2
    • 塩・胡椒適量
    • バター大さじ4
    • にんにくのみじん切り小さじ2
    • 黒糖小さじ2
    • 乾燥イタリアンシーズニング小さじ1
    • 新鮮なもの大さじ1 パセリのみじん切り
    • 盛り付けにレモンのくし形切りとパセリの枝（お好みで）

    作り方

    • オーブンを400℃に予熱しておく。
    • ポークチョップの両面に塩・コショウで味を調える。
    • ポークチョップを一枚ずつフライパンに入れる。 片面4～5分、または焼き色がつくまで焼く。
    • フライパンから豚肉を取り出して皿に盛り付ける。
    • フライパンにバターを加え、溶かす。 にんにく、ブラウンシュガー、イタリアンシーズニングを加え、混ぜながら30秒加熱する。
    • フライパンにポークチョップを戻し、スプーンでソースをかける。
    • フライパンをオーブンに入れ、10～15分、または豚肉が145℃になるまで焼く。
    • フライパンの底からソースをかけ、パセリを振りかける。 お好みでレモンのくし形切りやパセリを添えてお召し上がりください。

    注意事項

    1. イタリアンシーズニングがない場合は、乾燥オレガノ、乾燥バジル、乾燥タイムの等量の代わりに、

    栄養

    Calories.B>

    ＜＜1295＞カロリーについて＜br /＞ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 18 416kcal｜炭水化物: 9g｜たんぱく質：35g｜脂質：15g｜飽和脂肪酸：10g｜コレステロール：139mg｜ナトリウム：170mg｜カリウム． 593mg｜糖質：8g｜ビタミンA：260IU｜カルシウム：50mg｜鉄：1.3mg