マルチビタミン比較
Fact Checked
VÖOST rated best for multivitamins
風邪&の症状緩和やエネルギー増加、骨の成長のサポート、皮膚の健康など、多くの人がマルチビタミンを利用している理由は数多く存在します。 たとえば、健康的でバランスのとれた食生活を維持するために必要な繊維、ミネラル、タンパク質をすべてお皿に詰め込むことは、必ずしも簡単ではありません。 最新の調査によると、回答者の92%が、医療従事者からビタミン剤の摂取を勧められたと回答しています。 また、半数近く(49%)の消費者が、COVID-19がサプリメントをもっと買う気にさせると答えています。
自分にとって最適なマルチビタミンを決めるために、オーストラリアの約1,400人の消費者に、過去12ヶ月間に購入・摂取したマルチビタミンについての感想を聞きました。 ブランドは、効果、味、飲みやすさ、入手のしやすさ、コストパフォーマンス、総合的な満足度について評価されました。 最低調査サンプル数(30回答)を得たものを最新レポートで紹介しています。
今年、VÖOSTは、総合満足度を含むすべてのカテゴリーで5つ星のレビューを獲得し、最も評価の高いマルチビタミンの称号を得ました。
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Best Multivitamins
Canstar Blueの最新の調査で消費者が評価したオーストラリアのベストマルチビタミンはこちらです。
- VÖOST
- Coles
- Berocca
- Blackmores
- Swisse
- Nature’s Way
- Centrum
- Cenovis
- Nature’s Own
VÖOSTがCanstar Blueのマルチビタミン評価で1位を獲得しました。 全項目で5つ星を獲得し、クリアした。
Colesのビタミンサプリメントブランドも、効果に関して5つ星を獲得し、オージーに感銘を与えたことは特筆に値する。
私たちは、調査から得られたさらなる発見を明らかにし、マルチビタミンを買いに行く前に尋ねるべき重要な質問に答えます。
マルチビタミンには何が含まれているのでしょうか?
では、実際にマルチビタミンには何が含まれているでしょうか? ブランドによって異なりますが、ほとんどのマルチビタミンには、驚くことではありませんが、体が適切に機能するようサポートするために、複数のビタミンが含まれています。 ほとんどの場合、マルチビタミンには、ビタミンA、C、D、E、K、B1、B6、B12、さらにカルシウム、ヨウ素、亜鉛が含まれています。 マルチビタミンの中には、クロム、セレン、ルテインなど、あまり知られていないミネラルやビタミンを含むものもあり、各ブランドはウェブサイトやパッケージで1日の推奨摂取量(RDI)を提供しています。 ですから、私たちが調査した消費者の38%が、複数のブランドのビタミンサプリメントを試したことがあるというのも、不思議ではありません。 さらに、調査対象のほぼ3分の1(27%)の人が、2種類以上のマルチビタミンを摂取していることもわかりました。
最新の調査では、オーストラリア人の多くがマルチビタミンの力を信じており、5人に2人(43%)がサプリメントは健康に良いと考えていることがわかりました。 しかし、この数字は、2020年には53%、2019年には79%、2018年には85%と、下がり続けています──。 また、マルチビタミンを定期的に摂取しないと違いに気付くと答えた人(18%)も減少傾向にあり、昨年の27%、一昨年の56%から減少しています。
また、今回の調査でマルチビタミンを摂取する理由を聞いたところ、次のようなことがわかりました。
- 53%が健康全般をサポートするために摂取
- 36%が免疫力を高めるために摂取
- 21%がビタミン不足のために摂取
- 5%が友人や家族が摂取するから摂取
食生活を根本的に変えたりビタミン補助食品を摂取する前に医師やその他の医療専門家に相談することが重要だと覚えておいて下さいね。
マルチビタミンの比較
VÖOST
2013年に設立されたVÖOSTは、「手頃なのに味や品質に妥協のない最も幅広いプレミアム発泡性ビタミン・ミネラル」の提供を目指していると述べています。 VÖOSTの発泡性マルチビタミン剤シリーズは、エネルギー生産、免疫、尿路の健康、食事不足、皮膚の健康、風邪症状、関節の健康、神経&筋肉、生殖器系の健康、健康全般などの悩みをターゲットとしています。 ブラッドオレンジ、ラズベリー、シトラスなど、さまざまなフレーバーが揃っています。
- VÖOST は、効果、味、飲みやすさ、入手のしやすさ、コストパフォーマンス、総合的な満足度など、あらゆる面で5つ星を獲得しています。
Coles
オーストラリアの大手スーパーマーケットColesでは、Coles Vitamin B + C effervescent tabletsなどのマルチビタミンを独自の価格で取り揃えています。 オレンジのフレーバーで5ドルで購入できます。 Nature’s Way、Centrum、Swisse、Berocca、Kyndなどのブランドの製品もあります。 価格は通常、Swisse Ultiboostタブレットのボトルで10ドルから始まり、Kyndサプリメントは30ドルに達し、どちらも30錠ずつ入っています。
- Coles は効果について5つ星のレビューを獲得し、総合満足など残りのほとんどのカテゴリについて4つ星を達成しました。 また、このような「痒いところに手が届く」ような製品づくりを心がけています。 また、「ディアナチュラ」は、「ディアナチュラ」「ディアナチュラ」とも呼ばれています。 オリジナルサプリメント「Berocca Performance」は、オレンジ、ベリー、ラズベリー、マンゴー&オレンジの3つのフレーバーで展開されています。 また、発泡性のチュアブル錠と従来のフィルムコーティング錠があります。 Berocca Boostタブレットは、コーヒー1杯分に相当するカフェインのガラナエキスを加えるとしている。
外出先でのビタミン補給には、蓋をひねると水の入ったボトルにタブレットを落とす「ツイストン・ゴー」オプションを展開している。
- Berocca は、入手のしやすさで5つ星を獲得し、総合的な満足度を含む残りのカテゴリのほとんどで4つ星を獲得しました。 また、このような「痒いところに手が届く」ような製品作りを目指しています。 また、このような「痒いところに手が届く」ような製品づくりを心がけています。 マルチビタミンは、男性用、女性用、子ども用を扱っています。 子供向けの商品としては、ティーンエイジャー向けのマルチビタミン、チュアブルタイプのフィッシュオイル、免疫サプリメント、咳止めシロップ、乳児用粉ミルクなどがあります。 また、ペットの健康食品も充実しており、家族全員が利用できる。
- Blackmoresは、入手のしやすさで5つ星、その他のほとんどの分野で4つ星を獲得した。
このような状況下において、私たちは、「安全で快適な暮らし」を実現するために、「安全で快適な暮らし」を実現するために、「安全で快適な暮らし」を実現するための様々な取り組みを進めています。 そのマルチビタミン製品群は、50歳以上、60歳以上、ティーンエイジャー、そして妊娠、鉄分不足、更年期など、特定の健康上の懸念やニーズを持つ人々のために作られ、特に多くの女性向け製品を提供しています。
- Swisse は、効果や全体的な満足度など、ほとんどのカテゴリーで4つ星を獲得しています。 また、コストパフォーマンスや味についても3つ星を獲得しています。
Nature’s Way
Nature’s Wayは、伝統医学と現代医学を組み合わせたオプションを通じて、オーストラリア人のビタミンニーズに対応するよう主張します。
Nature’s Wayは、ドロップ、ミルクボタン、チュアブルカプセル、パウダー、ヨーグルト、チョコレートボールなどのサプリメントを提供し、家族全員がビタミンを摂取できるような方法をたくさん提供しています。 さらに、関節炎、骨の強度、脳の健康、免疫、消化、ストレス、心臓血管の健康、美容など、幅広い健康問題に対処すると主張するカプセルや粉末などのハーブとホールフードの混合物もあります。
- Nature’s Wayは、味、飲みやすさ、全体的な満足感で4つ星に輝きました。
このような状況下において、私たちは、「健康的な食生活を送るために必要な栄養素を補い、健康的な食生活を送るために必要な栄養素を補い、健康的な食生活を送るために必要な栄養素を補う」ことを目的とした、マルチビタミン・シリーズを展開しています。 このシリーズには、オリジナルのセントラム アドバンス、セントラム フォー メン 50+、セントラム フォー ウィメン、セントラム キッズ チュアブル マルチビタミン、セントラム スペシャリスト エネルギー プラスなどのビタミンサプリメントが用意されています。 セントラムは、オーストラリア国内の薬局やスーパーマーケットで購入できます。
- セントラムは、総合満足度やその他のほとんどの分野で4つ星を獲得しました。 そのため、「このままではいけない」という思いがあり、「このままではいけない」という思いがあるのだと思います。 消化、ストレス、エネルギー、免疫などの問題があります。 また、オメガ3などのビタミンの摂取量を増やすためのマルチビタミンもあります。
セノビスは、男性、女性、子供向けの個別の製品シリーズを提供しています。
- Cenovis は、全体的な満足度を含むほとんどのカテゴリーで4つ星に終わりました。
このような状況下において、私たちは、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するために、「安全で快適な生活」を実現するための様々な取り組みを行っています。
風邪、免疫、花粉症、消化、記憶、目の健康、心臓血管の健康、骨と筋肉の健康や記憶を支援するために設計された製品もあります。 ネイチャーズ・オウンは、オメガ3サプリメント、男性の健康、女性の健康サプリメント、そして膨大な種類の栄養補助食品とハーブ製品も提供しています。
- Nature’s Ownは、飲みやすさと入手しやすさで星4つとなった後、総合満足度とその他どこでも星3つに終了しました。
その他のマルチビタミンブランド
バイオシューティカルズ
ブラックモアズ社が所有するバイオシューティカルズは開業医専用のビタミンブランドで、オーストラリアの栄養と治療のサプリメントのリーディングプロバイダーになると主張しているものです。 自然療法の水準を高めることを目的に、「高品質の統合医療」と称されるものを医療従事者に提供しています。 製品群には、アレルギーケア、咳止め、認知サポート、湿疹、月経痛、腎臓の健康などをターゲットとした様々なマルチビタミンが含まれています。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……痒いところに手が届くとは、こういうことなんですね。
バイオグランは、マルチビタミンをはじめ、早期学習&発達、パフォーマンス、目の健康、心臓の健康、健康な加齢、健康なライフスタイルをサポートするビタミンを各種取り揃えています。 また、オメガ3サプリメント、関節炎治療薬、スーパーフード製品、高活性プロバイオティクス製品、特殊なビタミンやミネラル、風邪&の緩和など、幅広い製品ラインアップを揃えています。 また、このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 エレビットでは、あらゆるステージの女性に加え、現在お子様をお持ちの方の栄養ニーズの高まりに対応したサプリメントを提供しているとのことです。 また、男性の妊活を目的としたサプリメントも提供しており、妊娠を計画しているカップルの精子の健康維持をサポートするとしています。
Do you really need to take multivitamins?
健康やウェルビーイング業界に関しては、製品がその主張を裏付けることができるかどうかについて、常に多くの議論や研究が行われています。 ほとんどのビタミン サプリメントは、食事に葉野菜を少し追加しなくても、ビタミンやミネラルの摂取量を増やすことができるように作られていますが、いくつかの研究 (Journal of the American College of Cardiology 誌に掲載されたこの研究など) では、ビタミン サプリメントは、心血管疾患や脳卒中などの深刻な問題の予防にほとんど効果がないことが示唆されています。 ですから、病欠を減らしたいのであれば、マルチビタミンは便利な選択肢と言えるかもしれません。 しかし、より深刻な状態を避けたいのであれば、かかりつけの医師のアドバイスの方が正しい方向に向かうかもしれません。 そうでなければ、お金を無駄にしている可能性があります。 マルチビタミンの摂取が必要で、選択肢を調べている方は、このレビューが参考になれば幸いです。
この記事にある情報は医療アドバイスではなく、Canstar Blueは薬や健康関連製品について推奨やアドバイスを行っているわけではありません。
マルチビタミンについての専門家の意見
オーストラリア栄養士協会の公認実践栄養士でスポークスマンのTim McMasterは、次のように述べています:
私たちは食べ物を食べて、食べたものから栄養を得るように設計されています。 様々な本物の食品を摂取することで、食物繊維、タンパク質、脂肪、エネルギー、抗酸化物質を得ることができます。 サプリメントやマルチビタミンの役割はありますが、それは本物の食品から必要な量を摂取できない場合のみです。 これは、栄養所要量の増加(例:病気や妊娠中)、または特定の種類の食品を摂取できない(例:食物アレルギー、不耐性、特定の食品を避けている)ことが原因である可能性があります。 食生活を最適化したり、サプリメントについてアドバイスしてくれる認定栄養士に相談するのが一番です。
「何か栄養素が不足しているかどうか、かかりつけの医師に検査をしてもらいましょう。
このページの著者について
このレポートは、Canstar Blueのホーム&ライフスタイルジャーナリスト、Tahnee-Jae Lopez-Vitoによって執筆されました。 彼女は、家電製品、グルーミング製品、そして食料品やショッピングに関するあらゆることの専門家です。 専門家による調査を消費者にわかりやすい評価レポートに変換するだけでなく、Tahneeは、消費者があらゆる消費財やサービスについて、より良い情報に基づいた購入決定を下せるよう、時間を割いて支援し、最もお得で注意すべき点を強調しています。 Vitahima/.com、Lallapie/.com、Lightspring/Shuttetstock.com.
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- Cenovis は、全体的な満足度を含むほとんどのカテゴリーで4つ星に終わりました。
- セントラムは、総合満足度やその他のほとんどの分野で4つ星を獲得しました。 そのため、「このままではいけない」という思いがあり、「このままではいけない」という思いがあるのだと思います。 消化、ストレス、エネルギー、免疫などの問題があります。 また、オメガ3などのビタミンの摂取量を増やすためのマルチビタミンもあります。
- Blackmoresは、入手のしやすさで5つ星、その他のほとんどの分野で4つ星を獲得した。
- Berocca は、入手のしやすさで5つ星を獲得し、総合的な満足度を含む残りのカテゴリのほとんどで4つ星を獲得しました。 また、このような「痒いところに手が届く」ような製品作りを目指しています。 また、このような「痒いところに手が届く」ような製品づくりを心がけています。 マルチビタミンは、男性用、女性用、子ども用を扱っています。 子供向けの商品としては、ティーンエイジャー向けのマルチビタミン、チュアブルタイプのフィッシュオイル、免疫サプリメント、咳止めシロップ、乳児用粉ミルクなどがあります。 また、ペットの健康食品も充実しており、家族全員が利用できる。