レモンを煮て、液体を飲む「あなたはそれのために健康になる」

この古いドイツの治療法は、動脈硬化の治療に有用であったとされています。 風邪や感染症 また、この調合液は、疲労や高コレステロールの問題にも役立ちます。 レモンは他の材料と一緒になって、あなたの免疫システムを助け、あなたの肝臓をきれいにします。

このレシピは、1人が2日間飲むのに十分な量を得ることができます。

– オーガニックレモン4個（皮ごと）

– ショウガの根1本（3～4cm）またはすりおろし大さじ2

– ニンニクの頭大4個

– 水2リットル

準備の手順:

1. レモンを細かく切る
2. ブレンダーにレモン、しょうが、にんにくを入れ、いい感じになるまで混ぜる。
3. 混ぜた材料を鍋に入れる
4. 鍋いっぱいに水を注ぎ、沸騰させる
5. その後、火を止め、そのまま冷ます
6. 完成。 いい香りですね！
7. こし器でこして、ガラス瓶に注ぎます。
8. 冷めたら冷蔵庫に入れておきます。

飲むタイミング：

1日に複数回飲んでください（空腹時の方が効果的です）。 水だけで飲むよりも、体の免疫力を高めるのに役立ちます。 また、ハチミツを入れて飲むとよりおいしくいただけます。 この自然療法は、蜂蜜を加えるとより美味しくなります。 肝臓の調子が良くなるだけでなく、腎臓結石もできにくくなりますよ

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