不安は創造性の表れ。 アーティストの対処法はこちら

神経科学者で作家のジョセフ・ルドゥーは、不安を「未来を想像する能力に対して払う代償」と呼んでいます。”

「不安とはそういうものだ」と彼は2016年に言い、「まだ起こっていないけれど、気になる、心配になる、恐ろしい、などの未来の想像だ」と言いました。”

もし不安が活発な想像力で繁栄するなら、創造的なタイプがそれにひどく苦しむのは当然のことでしょう。 アーティストが想像力を働かせて、次の素晴らしいインスタレーションや詩、歌を思いつくように、彼らもまた、拒絶や失敗、破産など、さまざまな望ましくない結果を容易に思い浮かべることができるのです。

KickstarterのクリエイターのためのオンラインリソースであるThe Creative Independentは、まさにこのような苦境に対処しようとしているのです。

2周年記念として、TCIは、アーティスト、映画制作者、ミュージシャン、写真家、作家など500人以上のインタビューを収集し、「On Dealing with Creative Anxiety」と題した無料のZINEを発行しました。

「私たちがする会話の多くは、彼らが何をし、どのようにそれを行うかについて人々と話しています」と、TCIのシニアエディター、T. Cole Rachelは言います。 「何が彼らのプロセスを構成しているのか？ どんなことが役に立つのか？ どんなリソースが必要なのか？ どんなことが邪魔をしているのか？ この雑誌では、不安を仕事に生かす、拒絶に直面する、新しいことを始めるなど、テーマごとに障害を整理し、メンタルヘルス、必要な助けを見極める、失敗を恐れて先延ばしにするなどのトピックについての長めの寄稿も掲載しています。

作曲家、プログラマー、ポッドキャストホストのMike Rugnetta氏は、自分の作品を世界に公開することへの不安は、実際にはポジティブな意味を持つことがあると述べています。 「それは、あなたが気にしていることを意味し、利害関係があることを意味します。 ものをつくるということは、しばしばリスク、親密さ、そして脆弱性を伴うものです。 もし、あなたが自分の創造的な努力に対して自信満々であるなら、それは何もリスクを冒していない可能性があります。 少なくとも私にとっては、これはしばしばつまらない仕事の印です」

もちろん、この雑誌にはたくさんの推奨事項や実用的なヒントも詰まっています。 アーティストであり教師でもあるニール・ゴールドバーグは、熱帯魚店に安らぎを見出しています。 「別世界のような照明、魚臭い濃い空気、オタクな常連客、そしてもちろん魚そのもの”。 アーティストのアディ・ワゲンクネヒトは、『ロンリーシティ』を読むことを勧めている。 「30代でニューヨークに住む女性について、そして人と人との間の隙間が、いかに私たちを引き寄せるか、そして孤独が、人であることそのものにいかに本質的であるかを描いている」と彼女は言う。

しかし、この出版物の価値の多くは、どんなに孤独を感じていても、不安なクリエーターは孤独とは程遠いこと、そして創造的不安が、最も優れたアーティストにさえ見られる極めてありふれた苦悩であることを証明してくれることにある。

そのため、レイチェルは、クリエイターが自分自身を思いやり、制作行為だけでなく、多くのステップが創造的プロセスを構成していることを思い出すことが重要であると言います。 「でも、それはとても大変なことで、自分自身にちょっとでも優しくなれないと、何も完成させることはできないと思うんです。 みんなどうしてるんだろう」

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