体と頭が重く感じる？ どうしたら治りますか？

皆さん、こんにちは。この4～5日、歩くと体が重く、座っていても頭が重く感じます。 筋肉が弱っているわけではなく、以前と同じように物を持ち上げることができたりしているのですが、体だけが重く感じられます。

手足に重りがついているような感じで、地面まで重くなり、本当に怖いです。

睡眠不足のせいかもしれませんね？ ここ1週間以上、全くと言っていいほど眠れません。 最初の数日は突然全く眠れなくなりました。今は夜2時間くらいしか眠れず、全く安らげません。 脳がシャットダウンするのを拒否しているような感じで、脳がおかしいんじゃないかと不安になりますが、今まで一度も問題がなかったので、脳は大丈夫なんだと分かっています。

医者に行ったら、不安とストレスだからもっと食べて寝ろって言われた。

心臓も調べたけど問題ない。 胸が痛くなったりしたことはないので、心臓とは関係ないようです。 甲状腺機能亢進症は重い感じの原因であると読んだことがありますが、私の甲状腺は正常なので、そうではありません…。

不安が原因でこのような状態になったという同じような経験をお持ちの方はいらっしゃいますか? どうしたら治るのでしょうか？ また、どうしたら眠れるようになりますか？

不安からこのような状態になったという同じような経験のある方はいらっしゃいますか？ 睡眠は簡単なはずなのに、突然難しくなった…。

どうしたらこの重い感じが取れるか教えてください。 私はまだ20歳になったばかりなのですが、このせいで今本当に人生を台無しにしています。 やりたいことがたくさんあるのに、誰にも理解されないような気がして、毎日が辛いです。 毎日、体の調子が悪いと、不安だけじゃなく、リアルで怖いし、また普通の感覚を取り戻して生活したいです!!!!

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