怒りは動機づけになりうるか
怒りは健全な感情ではありませんが、私たちはそこから利益を得ることができます。
Motivational Psychoanysesの流れで、多くの人がこの感情をパフォーマンスに対する可能な要因として考えていない。 また、”痒み “や “痒み “は、”痒み “ではなく、”痒み “です。 しかし、私はそれが人の人格を形成するさまざまな特性の内訳を助けることができる 2 つのカテゴリに来るし、したがってこの感情の行為。
人の怒りの状態で自分の感情を制御することができる人としない人です。 感情をどのようにコントロールするかが最も重要である。 怒りがコントロールされれば、それは消えることなく、運動エネルギーのように何があっても使われる。 運動エネルギーと同じように、コントロールされた怒りは、瓶が上からこぼれるような破裂点まで、その人が保持することになります。 しかし、怒りを破裂点まで持ち続けるのではなく、この怒りを別の方法で消費するのはどうでしょう。
これを視野に入れるには、いくつかの普通のシナリオが必要です。 たとえば、不公平を例にとってみましょう。 仕事のオファーがあったのに、素晴らしい面接の後でも他の人がその仕事に就いてしまい、その人よりも自分の方が適任であるとして、怒りの状態が引き起こされるでしょう。
Association of Psychological Scienceが2010年11月に行った研究によると、研究者は、怒りと対象を関連付けると、実際にその対象が欲しくなることを発見しました – 通常、ポジティブな感情と関連付けられる種類の動機です。 自分の生活を見て、自分より質の高い生活をしている人と比較すると、他の人が持っていて自分が持っていない贅沢品が欲しくなり、怒りが湧いてくるのです。 そのため、より質の高い生活に向けて努力するように感情的に動機づけされる。
この思想は、ロックとレイサムの目標設定理論（1990）にかなり近い。 怒りはターゲットや特定の目標に集中させなければならない。 感情が激しければ激しいほど、その人はその特定の目標に向かってより集中する必要があります。 しかし、この理論が提示する5つの原則のうち、最初の3つを満たしていることは間違いない。 明確さ
2.挑戦
3.コミットメント
4.フィードバック
5.目標達成
7. タスクの複雑さ
前にも述べたように、怒りがいかに特定の目標に心を集中させるか、それがこのイデオロギーに代表される明瞭さです。 重い感情の下では非常に困難でしょうが、感情が重ければ重いほど、モチベーションは高まります。
この良い例は、さまざまなタイプのスポーツに参加している人々で、より良くなるために長時間トレーニングする必要があります。 彼らは時間のほとんどは、彼らがトレーニングに集中するだけでなく、それらを全体的に動機づけするために、フィットネストレーナーによって作成された「制御可能な怒り」で破裂しています。
Limitations
これに対する唯一の制限は、怒りも心の悲しい状態を引き起こすことであろう。 より多くの人々 は何かをあきらめる傾向があるし、怒るよりもむしろ自分自身を維持しようとする動機づけになります。 これは、間違った考え方で問題に取り組むことが原因かもしれません。
怒りは、私たちが考える以上に頻繁に私たちの周りに描かれていますが、異なる性格の人は、異なる感情で怒りを示すでしょう。 その人の怒りは、別の感情に隠されている可能性もあるので、目に見えないかもしれません。 怒りをうまくコントロールできる人は、怒りを隠している、あるいは怒りを鬱に変換していると言ったほうがよいでしょう。
ユニークな視点
これと同じような観点で、非常に興味深い理論は、怒りのリキャリブレーション理論でしょう。 これは、決定または任意の非合理的な行動を行うときに、怒っている個人の福祉に十分な重みを置く個人を再キャリブレーションすることです怒りの機能を維持する計算進化モデルです。
この理論は、制御できない怒りとそのような怒りを持つ個人がこの心の状態に有罪判決を受ける方法についてより言及しています。 人は個人の利益の否定的な意見を持っている場合、これは心の状態内のトリガーを引き起こすし、それはちょうどどのように重要な特定の主題は、暴力や攻撃的なアクションをトリガーするために、個人の怒りに設定された重量の否定的な意見に触れての複雑な方程式です。 このアクションは、将来的に反対する個人が怒っている人の利益をより貴重な見るようにトリガされます。
この理論は、イデオロギーで実装されている方法は、心の状態の中で作成された重みを保留して、後で、抑圧する当事者に対して心の良い状態を表すだけでなく、間接的に個々の負の意見の復讐の動機に向かって使用されています。 視点のほとんどは、侵略に終わる議論を参照するだろうが、私は私の前の記事で話をしたように、そのようなために得るものはありませんしかし、制御不能な怒りを持つ個人はそれを見ないかもしれません。
怒りの質量効果を引き起こすトリガーは、個々の生活の中で以前に起こったと心の傷を残している何かで決定することができます。
精神的に傷つけられると、その傷や心の痛みを癒すだけでなく、個人としてもっと多くのことができることを示すために、その状況や抑圧する相手よりも上に立つように影響されることがあります。 常に安定した精神状態を保ち、モチベーションを維持するよう心がけてください。