肌の悩みに鍼灸治療を試してみた
約4000年にわたり、中国伝統医学（TCM）は、慢性疾患、謎の病気、健康を阻害するさまざまな問題から人々を解放してきました。 中医学では、現れた症状だけでなく、自然界にどのように存在し、どのようにエネルギーが流れ、どのように機能しているかという身体全体を考慮し、健康への全体的なアプローチを取り入れています。 4077>
中医学は、鍼治療、漢方薬、気功、東洋医学に基づいた栄養学、推拿（すいな）を通じて、気のバランスを整え、体の不調を治し、気分を良くする手助けをするものです。 私は20代の頃、体調を崩したことがきっかけで中医学に出会い、その効果を実感していましたが、最近、肌の調子が悪くなってきたことから、再び中医学に足を踏み入れました。 そして、その過程で、自分の心の豊かさについて学んだのです。
問題：かゆみ、赤み、怒りっぽい肌
この年の11月下旬、私は恐怖感を感じながら鏡をちらっと見やりました。 口腔周囲皮膚炎 (PD) と闘ったことのある人なら、この感覚をご存知でしょう。鼻や口の近くに、盛り上がったかゆみを伴う最初の斑点ができたときの、切迫した運命です。 私はそれが何であるか知っていたし、それが悪化することも知っていた。 そして、実際にそうなった。 赤く、水ぶくれのようになり、かゆみを伴う皮膚が湧き上がり、そして剥がれ落ち、数週間が経つにつれてさらにひどくなった。 PDの吹き出物に対する標準的なプロトコルに従ったが、私の肌は落ち着き始めたものの、1日に何度も「脱皮」し続けたのである。
早急な解決策に絶望した私は、皮膚科医のオフィスに向かいました。 彼女は身を乗り出して、チッと言い、それがPDであることを確認しました。 4週間分の抗生物質を処方され、腹の底から嫌な感じがしたが、私の虚栄心が黙らせられないことはない。 しかし、私の虚栄心がそれを黙らせることはできなかった。私は自分の顔について自意識過剰であることに疲れていたのだ。 だから私は、4週間分の抗生物質を抵抗することなく飲んだ。
その月の終わりには、私の顔はきれいになっていました。 私は大喜びでした。 ある夜、ベッドに横たわると、胸と喉がヒアリに侵されたような感覚に襲われた。 朝には、すねがかゆくなり、熱くなった。 もしかして、抗生物質が遅れて効いてきたのだろうか？ 私は皮膚科医に戻った。彼は私の腕を叩いて、私は薬のために全身性の真菌感染症を持っていない、私は、私は引用した、 “その刺激的な “ではなかったことを告げた。 皮膚炎だと言われた。 4077>
さらにステロイド・クリームの処方を受け、アレルギー専門医に診てもらうよう勧められました。 アレルギー専門医との約束の後、ステロイドクリームの大きなチューブのための別の処方で終わった、私はそれが私の直感に従うための時間だったことを知っていた。 虚栄心は数か月間私の直観を黙らせてしまったかもしれないが、今私は赤い、鱗状の、怒っているパッチで私の体中覆われて、負傷からの睡眠を失っていた。 私の腸は私に注意を払い、実際に共鳴することをしなさいと叫んでいました。 それは、全体像を見てくれる鍼灸師に向かって、東へ向かう時でした。
The Solution: 五行鍼
私は、五行のアプローチを使う鍼灸師の専門知識を求めました。 他の鍼治療ほど一般的ではありませんが、五行鍼は古くからある伝統的な治療法で、他の医師が治療できなかった私の過去の病気のいくつかを治すのに非常に効果的だったのです。 五行は自然界の5つの要素（火、土、金、水、木）に基づき、患者の体質を考慮し、特定の要因がどのように体に現れ、アンバランスな症状を引き起こすかを学ぶことで、病気の根本原因を治療するものです。 私の場合、これらの原因は、慢性的な胃の問題、繰り返す偏頭痛、最近では頭からつま先までの発疹など、肉体的な病気として現れる感情的なストレスであることが多いのです。
予約
最初の予約の際、鍼灸師のポールは折りたたみ椅子に座り、私の手首を優しく持ち、自分の指で脈を取り（血圧計や時計はなし）、それから舌を出して簡単に診察してもらいました。 と聞かれたので、私はズボンの裾を上げ、左足のすねにできた5センチほどの発疹を見せた。 半袖を脱ぐと、ひび割れや出血が見られるほど生々しい腋の下が現れた。 そして、胸と喉を指差すと、皮膚の質感がすっかり変わっていて、厚く、鱗状になっているのがわかる。 まるでトカゲのようだ、と私は言いました。
ポールは優しく微笑み、「最近、クリエイティブなことをやっているか」と聞いてきました。 私は自分の創造性を尊重する時間を作っていたのか、それとも自分のことより他の人のことを優先していたのか。 私は椅子に座り、冷たい金属がTシャツを透かして見えた。 これは、まさに私の内なる医師が命じたことだと思った。 私が自分自身から遠く離れてしまったこと、輝きを失ってしまったことを、彼は感じ取っていたのです。 私は涙ながらに同意してうなずいた。 「彼はこう言った。 「では、あなたの精神と生命力を取り戻す手助けをしましょう」。
彼は、私の体質的な要因について話し、脇の下が「至源」のポイントであり、そこから心のスピリットが身体に入るのだと説明しました。 現在の生活習慣、症状、五行の理解、精神的な深堀りを40分近く話した後、いよいよ施術に入りました。 私がうつぶせになると、ポールは髪の毛一本分の細さの鍼を優しく刺して、私の気の流れを取り戻させるようにした。 4077>
20分後、彼は鍼を抜きに戻ってきました。 それから彼は私を仰向けにさせ、大地に向ってもう役に立たないものを手放し、空に向ってスピリットを迎え入れる準備ができたところで、針を別の場所に打ち直させました。 彼が去っていくとき、私はテーブルから浮いているように感じ、同時に最も心地よい抱擁の中でグラウンディングしているように感じました。 私は肺が広がるのを感じ、ゆっくりと息を吸ったり吐いたりしていました。 私は眠りについた。 目を覚ますと、ポールが再び私の手首を優しく握り、脈拍を測っていた。 「おかえり、エイミー」彼は微笑んだ。 「4077>
The Result
ポールのオフィスを出たとき、私はその頭が熱くなる感覚を地下鉄まで持ち続けました。 帰りは目を開けているのもつらいほどでしたが、ここ数ヶ月のような疲労感はなく、完全にリラックスしている感覚でした。 数時間後、ズボンの裾をまくり上げ、テーブルに座ってから痒みがなかった脛を覗き込んでみた。 赤いブツブツが薄くなって、ピンク色になり、盛り上がりもなくなって、つるつるした手触りになっているのに驚いた。 腕も、胸も、喉も、まったく異常がない。 シャツをはだけて脇の下を見ると、ほとんどピンク色になっていないことに驚きました。 一回の施術で、何ヶ月もかけて医者に通い、ステロイドクリームを塗った以上の劇的な効果を得ることができたのです。
The Takeaway
私が肌の問題のために鍼治療を試みてから、数ヶ月が経ちました。 まだ脛が痛む日があるので、何度か通っています。 また、脇の下が痒くなったり、火照ったりしています。 私は、自分の感情と肌荒れの関係を正確に把握するために、日記をつけています。 創作活動に時間を割けないとき、自分のことより他人のことを優先してしまうとき、ネガティブな自己表現が優勢になったとき、必ずと言っていいほど、肌が反応してくれます。 私はポールの言葉を思い出し、鍼灸のテーブルの上で練習している呼吸を取り戻すようにしています。 私の肌は完璧ではありませんが、心、体、精神の力と、古代から伝わるヒーリングプラクティスの助けを借りて、少しずつ良くなっています。 4077>
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