血栓症情報。 リスク、症状、予防
Blood Clot Info（血栓情報）。 血栓のリスクを知り、症状を認識し、予防する
National Blood Clot Allianceから必要な血栓情報を入手することができます。 このような状況下、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……。 血栓はあらゆる年齢、人種、性別の人々に影響を与えます。 血栓を予防するためにできる最も重要なことのひとつは、自分が危険な状態にあるかどうかを知ることです。 血栓の危険因子は以下の通りです。
- 病気や手術による入院
- 大手術、特に骨盤、腹部、股関節、膝の手術
- 重度の外傷
- 血栓の危険因子は以下の通りです。 交通事故など
- 骨折や重度の筋肉損傷による静脈の損傷
- 人工股関節や人工膝関節の手術
- 癌や癌治療
- ピル、パッチ、リングなどエストロゲンを含む避妊法の使用
- 妊娠。 出産後6週間を含む）
- エストロゲンを含むホルモン療法の使用
- 血栓の家族歴
- 太りすぎ
- ベッドや車椅子への閉じ込め
- 長時間座りすぎること。 特に足を組んだ状態で
- 喫煙
- 55歳以上
- 心臓や肺の病気、糖尿病など長期にわたる病気
血栓の兆候と症状を見分ける
血栓の兆候と症状については、いくつかの重要なものがある。 これらの徴候や症状に気づくことができれば、自分や友人、家族の命を救うことができます。
脚または腕の血栓の症状（深部静脈血栓症またはDVT）
- 腫れ
- 怪我が原因ではない痛みや圧痛
- 触れると温かい皮膚
- 赤みや皮膚の変色
これらの兆候や症状が現れたら、できるだけ早く医師に知らせてください。
DVTの診断方法について、詳しくはこちらをご覧ください。 DVTはどのように診断されるのですか？
肺の血栓の症状（肺塞栓症、PE）
- 呼吸困難
- 深呼吸や横になると悪化する胸の痛み
- 咳をする。 または血を吐く
- 通常より速いまたは不規則な心拍
これらの徴候や症状を経験したら、直ちに医師の診察を受けてください。
PEがどのように診断されるのか、詳しくはこちらをご覧ください。
血栓を予防する
血栓は予防でき、安全に治療することができます。 生命を脅かす血栓から身を守るための最善の方法をいくつか学ぶことで、リスクを減らすことができます。
- 血栓のリスクを知る。
- 血栓の危険因子がある場合は医師に伝えましょう。
- あらゆる手術の前に、血栓について医師に相談しましょう。
- 血栓の症状がある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けましょう。 血栓は安全に治療することができます。
- 長時間座っていたり、飛行機、列車、車などで長時間移動している場合は、立ち上がって動きましょう。 2～3時間おきに立ち上がり、歩き回り、足を伸ばしましょう。
- 健康的な体重を維持しましょう。
- タバコを吸わない、または禁煙のステップを踏む
血栓の治療とケアについて学ぶ
医師を探す
血栓症の複雑さを十分に理解している医療従事者を探すことです。 血栓のリスクがあると思われる場合、または足の血栓（深部静脈血栓症またはDVT）、肺の血栓（肺塞栓症またはPE）と診断された場合、信頼でき、あなたのケアの良きパートナーと思える人を選ぶことは、最も重要な決定のひとつとなります。 血栓や血液凝固障害を専門とする医師をお探しの場合は、こちらをご覧ください。 医師を探す
血栓の治療
血栓の予防と治療には、主に抗凝固薬、または一般に「血液サラサラ薬」と呼ばれるものが使用されます。 これらの薬は、実際に血液を「薄く」するわけではありませんが、新しい血栓を形成する体の機能を遅らせ、既存の血栓が大きくならないようにする働きがあります。 血栓治療について詳しくは、こちらをご覧ください。
Stop the Clot, Spread the Word
Stop the Clot doc-logoimportant downloadable checklists that you can shareなどの素晴らしい情報を、Stop the Clot, Spread the Word™で見つけることができます。
危険因子、兆候/症状、予防に関する情報のガイドとして、私たちのインフォグラフィックを共有し、人々が知っておくべき最も重要な血栓に関する短いビデオを見てください。
女性と血栓
避妊と家族計画、妊娠と出産、更年期症状の治療など、いくつかの重要なライフステージに関連する血栓リスクについて女性が理解できるように支援するものです。
私たちの女性と血栓のインフォグラフィックを知り合いの女性と共有したり、私たちの女性と血栓のビデオシリーズをすべて見たりしてください。 このような場合、「このままではいけない」という思いから、「このままではいけない」という思いから、「このままではいけない」という思いから、「このままではいけない」という思いから、「このままではいけない」という思いから、「このままではいけない」という思いから、「このままではいけない」という思いを込めて、「血栓」を「血栓症」としました。 NBCAが発行するVTE回復とライフスタイルの問題に特化した電子雑誌から、血栓回復を支援するツールを入手してください。 個人的な視点。 血栓、私の人生」
ピアサポート
血栓の診断後に孤独や不安を感じている場合、または単に同じ経験を共有する他の人と接続したい場合は、Inspireが提供するストップ・ザ・クロット®オンラインサポートグループ&討論コミュニティで私たちと話をしませんか。 全米血栓同盟は、あなたのコミュニティとのつながりです。 4年前から、この注目すべきオンライン・ピアツーピア・コミュニティは劇的に成長し、私たちが互いから得る強さとインスピレーションを日々実証しています。 現在、このグループの4,000人以上のメンバーが、NBCAのスタッフが24時間365日管理する安全で協力的な空間で、経験や情報を共有しています。 ぜひ、ご参加ください。 以下のリンクから詳細をご確認の上、ご登録ください。 ピアサポート
Personal Stories
Personal storytellingは、血栓についての理解を深めるために最も有効な意識啓発ツールのひとつです。 また、私たちがコミュニティとして団結するための最良の方法の一つでもあります。 NBCAは15年以上にわたり、ウェブサイト、教育プログラム、そして血栓や血液凝固障害の影響を受けるすべての人々のための日々の取り組みを通じて、皆様のストーリーを伝えてきました。 これらのストーリーは、こちらで読むことができます。 個人の視点